🤲hand exercises (ハンド エクササイズズ)

意味

Physical activities designed to strengthen, stretch, and improve the flexibility of hand and finger muscles.

意味の翻訳

手と指の筋肉を強化し、ストレッチし、柔軟性を高めるためにデザインされた身体活動。

Te to yubi no kinniku o kyōka shi, sutoretchi shi, jūnan-sei o takameru tame ni dezain sareta shintai katsudō.

例文

Regular hand exercises are essential for muscle recovery.

定期的な手のエクササイズは筋肉の回復に不可欠です。

Teikiteki na te no ekusasaizu wa kinniku no kaifuku ni fukaketsu desu.

同義語

Finger stretches, Hand therapy

対義語

Inactivity, Rest