toughen up (タフン アップ)

Phrasal-verb Self-improvement

意味

to become stronger and more resilient, especially emotionally

より強く、特に感情的にレジリエントになる (yori tsuyoku, tokuni kanjōteki ni reji riento ni naru)

例文

"You need to toughen up if you want to handle criticism at work."

"もしあなたが仕事で批判に耐えられるようになりたいなら、タフン アップする必要があります。" (Moshi anata ga shigoto de hihan ni taerarenai yō ni naritai nara, **toughen up** suru hitsuyō ga arimasu.)