break away for a moment
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phrasal-verb

break away for a moment

仕事やストレスから短時間離れる
Meaning
to step aside from work or tension for a short time
Example
I like to break away for a moment to clear my head.
頭をすっきりさせるために、少しの間休憩を取るのが好きです
phrasal-verb

toy with concepts

最終決定する前に、創造的なアイデアで遊んだり実験したりすること
Meaning
to play with or experiment with creative ideas before finalizing them
Example
We’re still toying with concepts for the new campaign slogan.
私たちはまだ新しいキャンペーンのスローガンのためにコンセプトを試している。
phrasal-verb

step in for

誰かの代わりに立つ、状況を処理するために
Meaning
to take someone’s place to handle a situation
Example
The manager had to step in for the team leader during the crisis.
マネージャーは危機の間にチームリーダーの代わりをしなければならなかった。
phrasal-verb

cheer for

誰かや何かに対して支援や熱意を示す
Meaning
to show support or enthusiasm for someone or something
Example
The crowd cheered for their favorite player loudly.
観客は彼らのお気に入りの選手を大声で応援しました。
phrasal-verb

push beyond comfort

簡単または安全だと感じること以上のことをする
Meaning
to do more than what feels easy or safe
Example
Success begins when you push beyond comfort and take risks.
成功は、快適ゾーンを超えてリスクを取るときに始まります。
phrasal-verb

speak fondly of

誰かについて暖かく愛情を持って話すこと
Meaning
to talk warmly or affectionately about someone
Example
She always speaks fondly of her first teacher.
彼女はいつも最初の教師について愛情を持って話します。
phrasal-verb

drop someone off

誰かを車で場所に連れて行き、そこで降ろす
Meaning
to take someone by vehicle to a place and leave them there
Example
The driver dropped me off at the airport.
運転手は空港で私を降ろしました。
phrasal-verb

build upon achievements

以前の成功をさらに進歩するための基盤として活用する
Meaning
to use previous successes as a foundation for further progress
Example
He decided to build upon achievements from last year to reach new goals.
彼は昨年の成果を基に新しい目標を達成することに決めました。
phrasal-verb

call for

何かを公然と要求または依頼する
Meaning
to demand or request something publicly
Example
The citizens called for fair elections and transparency.
市民は公平な選挙と透明性を求めました。
phrasal-verb

let rip

怒りやフラストレーションを大声で表現する
Meaning
to express anger or frustration loudly
Example
He let rip at the meeting when no one listened to him.
彼は会議で誰も彼を聞かなかったときにレットリップした
phrasal-verb

branch out professionally

新しいことを始める、または専門的に新しい分野に拡大する
Meaning
to start doing something new or expand into a new area professionally
Example
After years in sales, he decided to branch out professionally into marketing.
営業職で何年も働いた後、彼はマーケティングに専門的に進出することに決めた。
phrasal-verb

reach out with thanks

感謝を表現するために誰かと連絡を取る
Meaning
to contact someone to express appreciation
Example
She always reaches out with thanks after receiving any help.
彼女は助けを受けた後、いつも感謝の気持ちを表現するために連絡を取ります。
phrasal-verb

find over to

何か新しいことに注意や焦点を移すこと
Meaning
to move or transfer attention or focus to something new
Example
She quickly found over to another topic when things got awkward.
状況が気まずくなったとき、彼女はすぐに別の話題に切り替えました。
phrasal-verb

measure up to

要求される倫理的または専門的基準を満たす
Meaning
to meet a required ethical or professional standard
Example
All employees are expected to measure up to the company’s moral values.
すべての従業員は、会社の道徳的価値観に従うことが期待されています。
phrasal-verb

march on

困難に直面しても目標に向かって進み続ける
Meaning
to continue advancing toward a goal despite difficulties
Example
The demonstrators marched on the capital demanding justice.
デモ参加者は首都に向かって進み続け、正義を求めた。
phrasal-verb

move up in

組織内で昇進することまたは昇格すること
Meaning
to advance or get promoted within an organization
Example
She worked hard to move up in her company.
彼女は会社で昇進するために一生懸命働きました。
phrasal-verb

talk about

トピックについて話す；会話で何かを言及する
Meaning
to discuss a topic; to mention something in conversation
Example
We need to talk about your plans for next year.
来年の計画について話す必要があります。
phrasal-verb

run away with

簡単に勝つ; 許可なしで何かを取る
Meaning
to win easily; to take something without permission
Example
Their team ran away with the championship.
彼らのチームはチャンピオンシップを簡単に手に入れた。
phrasal-verb

soak up

体験を完全に吸収して楽しむ
Meaning
to absorb and enjoy an experience fully
Example
We sat by the sea to soak up the peaceful atmosphere.
私たちは海辺に座って、平和な雰囲気を楽しみました。
phrasal-verb

run short of

必要なものより少ない
Meaning
to have less of something than needed
Example
We are running short of office supplies this week.
今週はオフィス用品が不足しています。
phrasal-verb

get wrong

誤解するか、間違った判断をする
Meaning
to misunderstand or make an incorrect judgment
Example
You got it wrong—that wasn’t what I meant.
君は間違って理解していた—それは僕が言いたかったことではない。
phrasal-verb

swap in healthier sides

食事の一部をより健康的なオプションに置き換える
Meaning
to replace part of a meal with a healthier option
Example
We swap in healthier sides like roasted veggies instead of fries.
私たちは健康的なオプションに置き換えますフライドポテトの代わりにロースト野菜を。
phrasal-verb

go over the report

何かを慎重に見直すまたは調べる
Meaning
to review or examine something carefully
Example
Let's go over the report before the meeting starts.
会議が始まる前にレポートを見直しましょう。
phrasal-verb

work hand in hand with

誰かと密接に協力する
Meaning
to cooperate closely with someone
Example
The design and development teams work hand in hand with each other to deliver quality results.
デザインと開発チームは密接に協力して質の高い結果を提供します。
phrasal-verb

stack small wins

短期間で成功を収めることで勢いをつける
Meaning
to build momentum by completing quick successes
Example
We stack small wins early in the day to feel accomplished.
私たちは一日を始めるために小さな勝利を積み重ねる。
phrasal-verb

give up

何かをやめる、しばしば悪い習慣
Meaning
to stop doing something, often a bad habit
Example
He finally gave up smoking after ten years.
彼は10年後にようやくタバコをやめました。
phrasal-verb

shut yourself off

ストレスによって感情的または社会的に自分を孤立させること
Meaning
to isolate yourself emotionally or socially due to stress
Example
She tends to shut herself off from everyone when she’s anxious.
彼女は不安なときに、よく自分をみんなから孤立させます。
phrasal-verb

make over

何かの外観やスタイルを変更すること; 所有権を移転すること
Meaning
to change the appearance or style of something; to transfer ownership
Example
They completely made over the kitchen last month.
彼らは先月、キッチンを完全に改造しました。
phrasal-verb

run into debt

借金を背負う
Meaning
to start owing money; to become in debt
Example
Many small companies ran into debt after the market crash.
多くの小さな会社は市場の暴落後に借金を背負いました。
phrasal-verb

click on

何かを選択するためにマウスのボタンを押す
Meaning
to press a button on the mouse to select something
Example
Just click on the link to open the website.
ウェブサイトを開くために、リンクをクリックオンしてください。
phrasal-verb

get used to

新しいことに慣れる
Meaning
to become familiar with or accustomed to something new
Example
It took her some time to get used to the local customs and traditions.
彼女は地元の習慣や伝統に 慣れる までに時間がかかりました。
phrasal-verb

spotlight progress

進んだ前向きなステップを強調する
Meaning
to highlight positive steps that have been made
Example
We spotlight progress in standups so hope stays alive.
私たちはスタンドアップでスポットライト プログレスを強調し、希望が生き続けるようにしています。
phrasal-verb

pull ahead of

抜き去る
Meaning
to move in front of someone or something in a race or competition
Example
Our car finally pulled ahead of the others on the highway.
私たちの車は最終的に高速道路で他の車を抜きました。
phrasal-verb

lead up to

何かが後で起こる結果や原因を作る
Meaning
to result in or cause something to happen later
Example
The decisions we make now could lead up to major outcomes in the future.
今私たちが下す決定は、将来に大きな結果をlead up toする可能性があります。
phrasal-verb

make for

場所に向かって進む; 何かに貢献するか、何かを引き起こす
Meaning
to move toward a place; to contribute to or cause something
Example
The boy made for the door when he heard his name.
男の子は名前を聞いてドアに向かいました。
phrasal-verb

catch on to

新しいことを理解するまたは学ぶ、特に時間が経った後に
Meaning
to understand or learn something new, especially after some time
Example
It took him a few weeks to catch on to the new reporting system.
新しい報告システムを理解するのに数週間かかりました。
phrasal-verb

get together with

家族や友人と会って時間を過ごす
Meaning
to meet and spend time with family or friends
Example
We try to get together with the whole family every Eid.
私たちは毎年イードの時に家族全員と一緒に過ごすようにしています。
phrasal-verb

adapt for

何かを新しい文化や目的に適応させるために変更または調整する
Meaning
to modify or adjust something to make it suitable for a new culture or purpose
Example
The book was adapted for a film that appealed to global audiences.
その本は映画用に適応されました、それはグローバルな観客にアピールしました。
phrasal-verb

build peace within

あなたの心の中に静けさとバランスの感覚を作り出す
Meaning
to create a sense of calm and balance in your mind
Example
Meditation helps you build peace within and stay centered.
瞑想はあなたがbuild peace withinし、中心を保つのに役立ちます。
phrasal-verb

build upon agreements

既存の国際的合意を発展させたり、改善したりする
Meaning
to develop or improve international agreements that already exist
Example
The summit aimed to build upon agreements made in previous meetings.
サミットは以前の会議で交わされた合意に基づいて発展させることを目的としていた
phrasal-verb

read over

何かを再度読むことで確認する
Meaning
to check something by reading it again
Example
Can you read over my essay and tell me what you think?
あなたは私のエッセイを読み返して、どう思うか教えてくれますか？
phrasal-verb

clam down from

非常にストレスがたまったり怒った後で徐々にリラックスする
Meaning
to gradually relax after being very stressed or angry
Example
It took him an hour to clam down from the argument.
彼は議論から落ち着くのに1時間かかりました。
phrasal-verb

roll feedback into

次のバージョンにコメントを組み込む
Meaning
to incorporate comments into the next version
Example
Designers roll feedback into the doc before sharing again.
デザイナーは再共有する前に文書にフィードバックを組み込みます。
phrasal-verb

aim toward excellence

最高の品質または基準を達成するために努力する
Meaning
to focus effort on achieving the highest quality or standard
Example
Our company always aims toward excellence in every project.
私たちの会社は常にすべてのプロジェクトで卓越性を目指しています。
phrasal-verb

call back

電話をかけ直す
Meaning
to return a phone call
Example
I’ll call back after I finish my meeting.
会議が終わった後でコールバックします。
phrasal-verb

hand out

人々にアイテムを配布する
Meaning
to distribute items to people
Example
Volunteers handed out flyers to promote the cultural exhibition.
ボランティアは文化展示を促進するためにチラシを配布しました。
phrasal-verb

let out

感情をオープンに表現または解放する
Meaning
to express or release emotions openly
Example
He finally let out his anger after holding it in for weeks.
彼は何週間も抑えていた後、ついに怒りを表現した。
phrasal-verb

rise above

否定的な感情や批判に影響されない; 感情的に強くなる
Meaning
to not be affected by negative emotions or criticism; to stay strong emotionally
Example
She managed to rise above the negativity around her.
彼女は周りの否定的なエネルギーを 乗り越え ました。
phrasal-verb

tie together

異なるアイデアや組織を1つの努力に結びつける
Meaning
to connect or combine different ideas or organizations into a single effort
Example
Their vision helps to tie together efforts from multiple NGOs.
彼らのビジョンは、複数のNGOの努力を結びつけるのに役立っています。
phrasal-verb

thank sincerely

心から誠実に誰かに感謝する
Meaning
to thank someone genuinely and wholeheartedly
Example
Let me thank you sincerely for your help today.
今日はあなたの助けに心から感謝します。
phrasal-verb

grow closer to

誰かとより強い感情的な絆を築く
Meaning
to develop a stronger emotional bond with someone
Example
They have grown closer to each other after years of working together.
彼らは一緒に働いた後、互いにより近づいた。
phrasal-verb

deal off

ビジネス取引を完了または終了する
Meaning
to finish or complete a business transaction
Example
They finally dealt off the property last week.
彼らはついに先週その物件の取引を完了しました。
phrasal-verb

open out with

誰かに感情について正直かつ表現豊かに話し始める
Meaning
to start being honest and expressive with someone about emotions
Example
She opened out with her husband about her anxiety.
彼女は夫に対して自分の不安について心を開いて話した。
phrasal-verb

limit yourself to

特定の目標のために行動や選択を制限する
Meaning
to restrict your actions or choices for a specific goal
Example
Try to limit yourself to one hour of social media per day.
ソーシャルメディアを一日一時間に制限してみて。
phrasal-verb

work up to

何か困難なことに向けて徐々に準備をする
Meaning
to gradually prepare for something difficult
Example
She’s working up to asking for a promotion.
彼女は昇進をお願いするために働きかけている。
phrasal-verb

stabilize currency

通貨の価値の大きな変動を防ぐため
Meaning
to prevent large fluctuations in the value of a currency
Example
Central banks intervene to stabilize currency during financial crises.
中央銀行は金融危機の間に通貨の価値の大きな変動を防ぐために介入します。
phrasal-verb

shut off from

他の人とのコミュニケーションや感情の共有を止める
Meaning
to stop communicating or sharing emotions with others
Example
After the argument, he shut himself off from everyone for days.
口論の後、彼はみんなから閉ざされた数日間。
phrasal-verb

set up for shipping

商品を準備して発送できるようにする
Meaning
to prepare goods so they are ready to be sent
Example
The warehouse sets up for shipping as soon as orders close.
倉庫は注文が終了するとすぐに発送の準備をします。
phrasal-verb

stay off

不健康な食べ物や飲み物を避ける
Meaning
to avoid eating or drinking something unhealthy
Example
The doctor told me to stay off junk food for a month.
医者は私に1ヶ月間ジャンクフードを避けるように言いました。
phrasal-verb

listen openly

判断や中断なしで注意深く聞く
Meaning
to pay attention without judgment or interruption
Example
A good friend will listen openly when you share your emotions.
良い友達は、あなたが感情を共有するときにオープンに聞いてくれるでしょう
phrasal-verb

keep ahead

先を行く
Meaning
to remain in a leading or advantageous position
Example
The company invests in innovation to keep ahead of competitors.
会社は競合他社に先を行くためにイノベーションに投資しています。
phrasal-verb

use sparingly

何かを少量または制限された量で使用する
Meaning
to use something in small or limited amounts
Example
Please use the office supplies sparingly until the next order arrives.
次の注文が届くまで、オフィス用品を節約して使ってください。
phrasal-verb

hop on

素早くまたは簡単に車両に乗る
Meaning
to get on a vehicle quickly or easily
Example
You can hop on the next bus if you miss this one.
もしこのバスを逃したら、次のバスに乗れます。
phrasal-verb

break apart

調査のために何かを小さな部分に分ける
Meaning
to separate something into smaller parts for examination
Example
Let's break apart the argument to understand its main components.
私たちはその議論を分解して、主要な要素を理解しましょう。
phrasal-verb

set up

組織、システム、または構造を設立または作成する
Meaning
to establish or create an organization, system, or structure
Example
They set up a new political party to challenge the ruling government.
彼らは支配政権に挑戦するために新しい政治党を設立した。
phrasal-verb

throw up one's hands

絶望やフラストレーションで諦める
Meaning
to give up in despair or frustration
Example
The manager threw up his hands when the plan failed.
計画が失敗したとき、マネージャーは手を上げました。
phrasal-verb

look in on

誰かが元気かどうかを確認するために短時間訪れる
Meaning
to visit briefly to see if someone is fine
Example
I’ll look in on Grandma after work to make sure she’s okay.
仕事後におばあちゃんを見に行って、元気かどうか確認します。
phrasal-verb

learn from differences

文化的な対比を観察することによって理解や知恵を得る
Meaning
to gain understanding or wisdom by observing cultural contrasts
Example
We can learn from differences instead of judging them.
私たちは判断するのではなく、違いから学ぶことができます。
phrasal-verb

pivot to

挑戦や新しい機会に対応して、方向や戦略を変更すること
Meaning
to change direction or strategy in response to challenges or new opportunities
Example
When their initial product failed, the startup decided to pivot to a new market.
最初の製品が失敗したとき、スタートアップは新しい市場にピボット・トゥすることを決定した。
phrasal-verb

hold feelings in

感情を表現しないこと; 感情を抑えること
Meaning
to not express emotions; to suppress feelings
Example
He tends to hold his feelings in rather than show them.
彼は感情を抑える よりも、見せることを避ける傾向がある。
phrasal-verb

forgive yourself for

過去の過ちのために自分を責めるのをやめる
Meaning
to stop blaming yourself for past mistakes
Example
You must forgive yourself for what happened and move forward.
あなたは自分を許すべきであり、起こったことを許し、前進すべきです。
phrasal-verb

brush off doubt

自己疑念を無視して自信を持って進む
Meaning
to ignore self-doubt and continue with confidence
Example
He brushed off doubt and delivered a great speech.
彼は自己疑念を無視して自信を持って素晴らしいスピーチをした。
phrasal-verb

rise again

感情的に落ち込んだ後に回復する、または力を取り戻す
Meaning
to recover or return to strength after being emotionally down
Example
Even after losing everything, she managed to rise again.
すべてを失った後、彼女は再び立ち上がることができました。
phrasal-verb

chalk up to

何かを特定の理由に帰する
Meaning
to attribute something to a particular reason
Example
We chalked it up to experience and moved forward.
私たちはそれを経験に帰した、そして前進しました。
phrasal-verb

fess up

恥ずかしいまたは間違ったことを認めるまたは告白する
Meaning
to confess or admit something embarrassing or wrong
Example
It’s time to fess up and tell the truth about what happened.
今こそ告白する時で、何が起こったかについて真実を話す時です。
phrasal-verb

lift up

誰かの気分や精神を改善する
Meaning
to improve someone's mood or spirit
Example
Her kind words really lifted up my mood today.
彼女の優しい言葉は今日、私の気分を本当にリフトアップしてくれた。
phrasal-verb

carry forward your progress

既に達成したことを基に発展を続ける
Meaning
to continue developing based on what you have already achieved
Example
Always try to carry forward your progress to the next level.
常に自分の進捗を次のレベルに持っていくように努めてください。
phrasal-verb

point up

何かを強調する; 何かをより目立たせる
Meaning
to emphasize something; to make something more noticeable
Example
This example points up the importance of communication.
この例はコミュニケーションの重要性を強調しています。
phrasal-verb

get feelings across

自分の感情を明確に伝える
Meaning
to make someone understand your emotions clearly
Example
It's hard to get your feelings across in an email.
メールで自分の感情を明確に伝えるのは難しい。
phrasal-verb

ride out the storm

困難な状況の中で冷静さを保ち、前進し続けること
Meaning
to stay calm and keep going during a difficult situation
Example
We ride out the storm together when deadlines stack up.
締め切りが重なるとき、私たちは一緒に嵐を乗り越えます。
phrasal-verb

look set to

間もなく起こる可能性が高いようだ
Meaning
to seem likely to happen soon
Example
The company looks set to dominate the market in the coming years.
その企業は、今後数年間で市場を支配する準備ができているようだ。
phrasal-verb

look within for strength

内なる勇気とモチベーションを見つける
Meaning
to find inner courage and motivation
Example
When times are tough, look within for strength.
困難な時には、内面の力を見つけよう。
phrasal-verb

reach alignment on

すべての関係者が同じ立場を共有する合意に達する
Meaning
to reach an agreement where all parties share the same position
Example
The leaders reached alignment on climate goals.
指導者たちは気候目標に関して合意に達した。
phrasal-verb

move toward

変化または改善の方向に進歩または前進する
Meaning
to progress or advance in the direction of change or improvement
Example
Societies are slowly moving toward greater gender equality.
社会は徐々に性別平等に向かって進んでいます
phrasal-verb

step forward

何かのためにボランティアをしたり、率先して行動すること
Meaning
to volunteer or take initiative for something
Example
John always steps forward when the team needs extra help.
ジョンはチームが追加の助けを必要としている時、いつもステップフォワードします。
phrasal-verb

take on responsibility

責任を負う
Meaning
to accept a duty or task
Example
He decided to take on responsibility for the new client.
彼は新しいクライアントの責任を負うことに決めました。
phrasal-verb

crash out

疲れ切って突然眠る
Meaning
to fall asleep suddenly from exhaustion
Example
After a long day, I just crashed out on the sofa.
長い一日の後、私はソファで眠ってしまった。
phrasal-verb

delve in

深く調査する、または探る
Meaning
to explore or investigate deeply
Example
The scientist decided to delve in to the mysteries of the deep sea.
科学者は深海の謎に掘り下げることを決定しました。
phrasal-verb

break into innovation

新しい分野や市場で革新を始める
Meaning
to start innovating in a new field or market
Example
The company is trying to break into innovation by investing in AI research.
その会社はAI研究への投資を通じて革新の分野に参入しようとしています。
phrasal-verb

count upon

誰かに助けやサポートを依存する
Meaning
to depend or rely on someone for help or support
Example
You can always count upon me when you need assistance.
助けが必要なときは、いつでも私を頼りにできます。
phrasal-verb

rise through

努力と決意で何かを進展させたり、成功したりすること
Meaning
to progress or succeed in something through effort and determination
Example
She managed to rise through hard work and self-belief.
彼女は努力と自己信念でrise throughしました。
phrasal-verb

build connections with

異なる文化の人々と積極的な関係を築く
Meaning
to form positive relationships with people from other cultures
Example
He tried to build connections with his colleagues from various countries.
彼はさまざまな国の同僚と関係を築こうとしました。
phrasal-verb

target at

特定のグループに向けて製品やメッセージをターゲットにする
Meaning
to aim a product or message toward a specific group
Example
This advertisement is targeted at young professionals.
この広告は若いプロフェッショナルをターゲットにしています。
phrasal-verb

put on

イベントやショーを組織するまたは開催する
Meaning
to organize or present an event or show
Example
The community decided to put on a music festival to celebrate their culture.
コミュニティは文化を祝うために音楽フェスティバルを開催することに決めました。
phrasal-verb

tidy up

空間を掃除して整理する
Meaning
to clean and organize a space
Example
I need to tidy up the kitchen before going to bed.
寝る前にキッチンを掃除して整理しなければならない。
phrasal-verb

walk away from

関係や状況を直面する代わりに離れる
Meaning
to leave a relationship or situation instead of confronting it
Example
Sometimes it’s better to walk away from toxic friendships.
時には、有害な友情から離れる方が良い。
phrasal-verb

rise for

ある原因や権利のために立ち上がる
Meaning
to take a stand in favor of a cause or right
Example
People across the nation rose for equality.
全国の人々は平等のために立ち上がった。
phrasal-verb

patch up bugs

ソフトウェアの小さなエラーや問題を修正する
Meaning
to fix small errors or issues in software
Example
Developers are working to patch up bugs found in the latest release.
開発者たちは最新のリリースで見つかったバグを修正するために取り組んでいます。
phrasal-verb

step outside comfort zones

挑戦的なタスクを試すことで成長できるようにする
Meaning
to try tasks that feel challenging so you can grow
Example
We step outside comfort zones by volunteering for bold projects.
私たちは大胆なプロジェクトにボランティアすることでstep outside comfort zonesします。
phrasal-verb

breathe out worries

息を吐いて、ストレスや恐怖を精神的に解放する
Meaning
to exhale and mentally release your stress and fears
Example
I take a deep breath and breathe out worries before bedtime.
私は寝る前に深呼吸をして心配事を吐き出す。
phrasal-verb

drive up with

特定のレバーを使用して結果を増加させる
Meaning
to increase results by using a particular lever
Example
They drive up with targeted ads during festival weeks.
彼らは祭りの週にターゲット広告で結果を上げます。
phrasal-verb

crash down

突然作業を停止するか、完全に失敗する
Meaning
to suddenly stop working or fail completely
Example
The software crashed down in the middle of my presentation.
ソフトウェアがクラッシュダウンしました、私のプレゼンテーションの途中で。
phrasal-verb

bring stability to

状況やシステムをより安定させる
Meaning
to make a situation or system more stable
Example
The reforms helped to bring stability to the banking sector.
改革は銀行業界に安定をもたらす手助けをしました。
phrasal-verb

give back

何かを誰かに返す
Meaning
to return something to someone
Example
Don’t forget to give back the book you borrowed.
借りた本を返すのを忘れないで。
phrasal-verb

tackle issues with

誰かと一緒に問題を解決する
Meaning
to address problems together with someone
Example
Let's tackle issues with transparency during the review.
レビュー中に透明性をもって問題に取り組みましょう。
phrasal-verb

speak out for nature

自然のために声を上げる
Meaning
to publicly express concern or support for environmental protection
Example
Celebrities are using their platforms to speak out for nature.
セレブたちは自分のプラットフォームを使って自然のために声を上げています。
phrasal-verb

cut away from

不健康な部分や習慣を取り除く、または避ける
Meaning
to remove or avoid unhealthy parts or habits
Example
Try to cut away from processed foods for a healthier diet.
より健康的な食事のために、加工食品からカット アウェイ フロムするようにしましょう。
phrasal-verb

hone in on

特定のことに焦点を当てる
Meaning
to focus attention or effort on something specific
Example
You need to hone in on your weaknesses to improve faster.
あなたは自分の弱点に焦点を当てて、より早く改善する必要があります。
phrasal-verb

spread through

領域やグループを通じて広がるまたは移動すること
Meaning
to extend or move through an area or group
Example
Global culture has spread through digital media and communication networks.
グローバル文化はデジタルメディアと通信ネットワークを通じて広がりました。
phrasal-verb

pray for

何かのために祈りによって希望や願望を表現する
Meaning
to express hope or desire for something by praying
Example
We all pray for a better future.
私たちは皆、より良い未来のために祈ります。
phrasal-verb

show appreciation for

何かに感謝の気持ちを示す
Meaning
to demonstrate that you value something
Example
We should show appreciation for the team’s hard work.
私たちはチームのハードワークに感謝の気持ちを示さなければなりません。
phrasal-verb

put in

何かに時間やお金を投資する
Meaning
to invest time or money into something
Example
She put in a lot of money to start her business.
彼女はビジネスを始めるために多くのお金を投資しました。
phrasal-verb

pull back up

落下や落下後に改善または回復する
Meaning
to improve or recover after falling or dropping
Example
The national currency has started to pull back up against the dollar.
国の通貨はドルに対して回復し始めた。
phrasal-verb

recover lost ground

減少後に以前の進捗や位置を取り戻す
Meaning
to regain previous progress or position after a decline
Example
The stock market quickly recovered lost ground after the policy announcement.
政策発表後、株式市場はすぐに以前の位置を取り戻しました。
phrasal-verb

reach over to

慰めやサポートのジェスチャーを伸ばす
Meaning
to extend a gesture of comfort or support
Example
She reached over to hold his hand when he started crying.
彼女は彼が泣き始めたとき、彼の手を握りました。
phrasal-verb

single out

グループから一人の人または物を選んで特別な注意を払う
Meaning
to choose one person or thing from a group for special attention
Example
The teacher singled out one student for praise.
先生は一人の生徒を褒めるために選びました。
phrasal-verb

bring home

重要なものや価値のあるものを手に入れること
Meaning
to win or achieve something valuable or important
Example
The team worked hard and finally brought home the championship trophy.
チームは一生懸命働き、最終的にチャンピオンのトロフィーを持ち帰った。
phrasal-verb

plan around

特定の要因または出来事を考慮して計画を立てる
Meaning
to make arrangements considering a specific factor or event
Example
We had to plan around the weather when scheduling our trip.
私たちは旅行の計画を立てる際、天候を考慮しなければなりませんでした。
phrasal-verb

break down emotionally

感情的に崩れ落ちて泣き始めること
Meaning
to lose control over your emotions and start crying
Example
She broke down emotionally after hearing the bad news.
悪い知らせを聞いた後、彼女は感情的に崩れ落ちました
phrasal-verb

cut down costs

支出を減らす
Meaning
to reduce expenses
Example
The manager suggested ways to cut down costs without affecting quality.
マネージャーは品質に影響を与えずにコストを削減する方法を提案しました。
phrasal-verb

talk down to

誰かを自分より劣っている、または賢くないように話す
Meaning
to speak to someone as if they are less intelligent or inferior
Example
He always talks down to his employees.
彼はいつも自分の部下に見下すように話します。