B2 noun /ˈbriː.ðɪŋ tɛkˌniːks/
breathing techniques
श्वास-प्रश्वास तकनीक
Meaning
Methods of controlling breathing to achieve relaxation and improve health.
Example
Breathing techniques help in reducing stress and anxiety.
श्वास-प्रश्वास तकनीकें तनाव और चिंता को कम करने में मदद करती हैं।