to extend or move through an area or group
s'étendre ou se déplacer à travers une zone ou un groupe (s'étendre ou se déplacer à travers une zone ou un groupe)
"Global culture has spread through digital media and communication networks."
"La culture mondiale s'est propagée à travers les médias numériques et les réseaux de communication." (la culture mondiale s'est propagée à travers les médias numériques et les réseaux de communication)
to recap key lessons for a person or group
to free yourself from self-doubt and lack of confidence
to look for something in a place, often in a casual or curio...
to gradually become familiar or comfortable with something
to propose or suggest ideas for discussion or action
to make yourself feel happier and less stressed