a snowball's chance in hell
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idiom

a snowball's chance in hell

aucune chance du tout
Meaning
no chance at all
Example
He has **a snowball's chance in hell** of winning the lottery.
il n'a aucune chance de gagner à la loterie.
phrasal-verb

keep at

continuer à faire quelque chose avec détermination
Meaning
to continue doing something with determination
Example
If you **keep at** your practice, you’ll master it soon.
Si tu continues à pratiquer, tu le maîtriseras bientôt.
phrasal-verb

show around

faire visiter un endroit à quelqu'un
Meaning
to give someone a guided tour of a place
Example
I will **show around** our office to the new interns.
Je vais faire visiter notre bureau aux nouveaux stagiaires.
idiom

have faith in yourself

avoir confiance en vos propres capacités et décisions
Meaning
to trust your own abilities and decisions
Example
**Have faith in yourself**, you can do this!
Aie confiance en toi, tu peux le faire !
phrasal-verb

tune into others

être sensible à ce que les autres ressentent ou pensent
Meaning
to be sensitive to what others are feeling or thinking
Example
Good communicators **tune into** others’ emotions easily.
Les bons communicateurs saisissent facilement les émotions des autres.
phrasal-verb

lay the groundwork for

préparer la fondation de base pour quelque chose d'important dans le futur
Meaning
to prepare the basic foundation for something important in the future
Example
She’s **laying the groundwork for** her next career move.
Elle est **en train de poser les bases pour** son prochain mouvement de carrière.
idiom

cut somebody some slack

ne pas juger quelqu'un aussi sévèrement que d'habitude parce qu'il traverse des problèmes en ce moment
Meaning
to not judge someone as severely as you usually would because they are having problems at the present time
Example
He's been under a lot of stress lately, so let's **cut him some slack**.
il a été sous beaucoup de stress récemment, alors donnons-lui un peu de répit
idiom

know something by heart

mémoriser quelque chose parfaitement
Meaning
to memorize something perfectly
Example
She **knows all the poems by heart**.
Elle connaît tous les poèmes par cœur.
idiom

get worked up

se fâcher ou se contrarier à propos de quelque chose
Meaning
to become upset or angry about something
Example
Don’t **get worked up** over minor mistakes.
Ne **get worked up** pour des petites erreurs.
idiom

open up

devenir prêt à partager ses pensées ou à commencer à fonctionner
Meaning
to become willing to share thoughts or to start operating
Example
He finally **opened up** about the challenges he’s facing.
Il a finalement ouvert au sujet des défis auxquels il fait face.
idiom

in the dark web

dans une partie cachée ou secrète d'internet utilisée pour des activités illégales
Meaning
in a hidden or secret part of the internet used for illegal activities
Example
Stolen credentials often end up **in the dark web**.
Les identifiants volés finissent souvent **dans le dark web**.
phrasal-verb

cheer on

encourager quelqu'un à continuer; montrer du soutien
Meaning
to encourage someone to keep going; to show support
Example
My friends always **cheer on** me when I feel down.
Mes amis me soutiennent toujours quand je me sens déprimé.
phrasal-verb

keep alive

s'assurer que les traditions culturelles continuent d'exister
Meaning
to make sure cultural traditions continue to exist
Example
Artists work hard to **keep alive** the spirit of folk art.
Les artistes travaillent dur pour **garder en vie** l'esprit de l'art folklorique.
idiom

make a decision

choisir quelque chose après y avoir réfléchi
Meaning
to choose something after thinking about it
Example
I need some time to **make a decision** about my career path.
j'ai besoin de temps pour **prendre une décision** sur mon cheminement de carrière.
idiom

fight fire with fire

utiliser les mêmes tactiques que son adversaire
Meaning
to use the same tactics as one’s opponent
Example
When negotiations failed, they decided to **fight fire with fire**.
Lorsque les négociations ont échoué, ils ont décidé de combattre le feu par le feu.
idiom

Tell the truth and shame the devil

Toujours dire la vérité, même quand c'est difficile ou risqué.
Meaning
Always speak the truth, even when it’s hard or risky.
Example
Just **tell the truth and shame the devil**, even if it hurts.
Dis simplement **la vérité et fais honte au diable**, même si ça fait mal.
phrasal-verb

choke on emotions

avoir du mal à parler en raison de fortes émotions
Meaning
to find it hard to speak because of strong emotions
Example
She **choked on emotions** while giving her farewell speech.
Elle **a étouffé dans ses émotions** en prononçant son discours d'adieu.
idiom

between a rock and a hard place

faire face à deux choix difficiles
Meaning
facing two difficult choices
Example
She’s **between a rock and a hard place** — neither option is good.
Elle est entre le marteau et l'enclume : aucune des options n'est bonne.
phrasal-verb

align efforts toward

orienter les efforts d'équipe vers un objectif commun
Meaning
to direct teamwork and actions toward a shared objective
Example
We need to **align efforts toward** achieving long-term goals.
Nous devons aligner les efforts pour atteindre des objectifs à long terme.
phrasal-verb

shift into

passer à un type de travail ou un domaine différent
Meaning
to transition into a different type of job or field
Example
He’s planning to **shift into** a more creative industry next year.
Il prévoit de changer pour une industrie plus créative l'année prochaine.
idiom

Give and take

Compromis ou coopération mutuelle.
Meaning
Mutual compromise or cooperation.
Example
Good teamwork is all about **give and take**.
Un bon travail d'équipe repose sur le donner et le recevoir.
idiom

sleep tight

dormir bien et paisiblement
Meaning
to have a good and peaceful sleep
Example
Good night! **Sleep tight** and sweet dreams.
Bonne nuit ! Dors bien et fais de beaux rêves.
idiom

reboot your perspective

repartir à zéro avec un nouvel état d’esprit
Meaning
to start fresh with a new mindset
Example
After project failure, the team decided to **reboot their perspective**.
Après l’échec du projet, l’équipe a décidé de redémarrer sa perspective.
idiom

penny wise, pound foolish

être prudent avec de petites sommes d'argent mais négligent avec de grandes sommes
Meaning
being careful with small amounts of money but careless with large amounts
Example
She refuses to buy a $10 book, but spends $100 on clothes; she's **penny wise, pound foolish**.
Elle refuse d'acheter un livre à 10 $ mais dépense 100 $ en vêtements ; elle est **penny wise, pound foolish**.
phrasal-verb

thank politely

exprimer de la gratitude de manière respectueuse
Meaning
to express gratitude in a respectful way
Example
You should always **thank politely** when someone helps you.
Vous devriez toujours **remercier poliment** quand quelqu'un vous aide.
idiom

outside the box

penser ou agir de manière inhabituelle ou non conventionnelle
Meaning
thinking or acting in an unusual or unconventional way
Example
To solve this problem, we need to think **outside the box**.
Pour résoudre ce problème, nous devons penser **en dehors de la boîte**.
idiom

a fool and his money are soon parted

Les personnes qui sont négligentes avec leur argent le perdront rapidement
Meaning
people who are careless with their money will lose it quickly
Example
He spent all his money on useless gadgets; **a fool and his money are soon parted**.
Il a dépensé tout son argent en gadgets inutiles ; **un imbécile et son argent se séparent rapidement**.
phrasal-verb

speak with assurance

parler avec assurance et conviction
Meaning
to talk confidently and convincingly
Example
He **spoke with assurance** during his presentation.
Il a parlé avec assurance pendant sa présentation.
phrasal-verb

forgive for

cesser de se sentir en colère ou rancunier envers quelqu'un pour quelque chose
Meaning
to stop feeling angry or resentful toward someone for something
Example
She **forgave him for** lying to her.
Elle lui a pardonné pour lui avoir menti.
idiom

live out of a suitcase

voyager fréquemment; ne pas rester longtemps au même endroit
Meaning
to travel frequently; to not stay in one place for long
Example
He’s been **living out of a suitcase** for months.
Il vit avec une valise depuis des mois.
idiom

like one big happy family

des personnes vivant ou travaillant ensemble en harmonie
Meaning
people living or working together in harmony
Example
Our office team works **like one big happy family**.
Notre équipe de bureau travaille **comme une grande famille heureuse**.
idiom

long time no see

utilisé lorsque vous rencontrez quelqu'un après longtemps
Meaning
used when you meet someone after a long time
Example
**Long time no see!** How have you been?
Ça fait **longtemps qu'on ne s'est pas vu!** Comment vas-tu?
phrasal-verb

bubble over

montrer de l'excitation ou du bonheur de manière évidente
Meaning
to show excitement or happiness in an obvious way
Example
The children were **bubbling over** with joy on the last day of school.
Les enfants étaient **pleins de joie** le dernier jour de l'école.
phrasal-verb

carry about

déplacer ou emporter quelque chose d'un endroit à un autre
Meaning
to move or take something from place to place
Example
Vendors **carry about** their goods in baskets.
Les vendeurs portent leurs produits dans des paniers.
phrasal-verb

zero out

réduire un montant à rien
Meaning
to reduce an amount to nothing
Example
We **zero out** the balance every month to avoid interest.
Nous zéro out le solde chaque mois pour éviter les intérêts.
idiom

keep an eye on someone

observer quelqu'un attentivement parce que vous ne lui faites pas entièrement confiance
Meaning
to watch someone carefully because you don’t trust them completely
Example
I’ll **keep an eye on him** while you’re away.
Je vais **garder un œil sur lui** pendant que vous êtes absent.
idiom

fight your demons

faire face à vos peurs ou mauvais souvenirs avec courage
Meaning
to deal with your fears or bad memories courageously
Example
He’s learning to **fight his demons** from the past.
Il apprend à **lutter contre ses démons** du passé.
idiom

High stakes

Impliquant un risque sérieux ou des conséquences importantes.
Meaning
Involving serious risk or significant consequences.
Example
Negotiating with investors is a **high-stakes** game.
Négocier avec des investisseurs est un jeu à **hauts enjeux**.
idiom

call the tune

avoir le contrôle; prendre des décisions importantes
Meaning
to be in control; to make important decisions
Example
In this company, the investors **call the tune**.
Dans cette entreprise, ce sont les investisseurs qui prennent les décisions importantes.
idiom

separate the wheat from the chaff

distinguer ce qui est précieux de ce qui ne l'est pas
Meaning
to distinguish valuable things from worthless ones
Example
It’s time to **separate the wheat from the chaff** in this project.
Il est temps de **séparer le blé de l'ivraie** dans ce projet.
phrasal-verb

cross out

tracer une ligne à travers quelque chose écrit pour montrer que c'est incorrect
Meaning
to draw a line through something written to show it is wrong
Example
He **crossed out** the wrong answer and wrote the correct one.
Il a **barré** la mauvaise réponse et a écrit la bonne.
phrasal-verb

sound out about

demander l'avis des gens sur quelque chose
Meaning
to ask people for their opinions on something
Example
Let's **sound out about** the new comment policy before we publish it.
Disons sonder l’avis des gens sur la nouvelle politique des commentaires avant de la publier.
idiom

don't judge a book by its cover

vous ne devez pas vous faire d'opinion sur quelqu'un ou quelque chose uniquement en vous basant sur ce que vous voyez à l'extérieur
Meaning
you shouldn't form an opinion on someone or something based purely on what you see on the outside
Example
She may look serious, but **don't judge a book by its cover**.
Elle peut avoir l'air sérieuse, mais **ne jugez pas un livre à sa couverture**.
phrasal-verb

stay in

rester à la maison au lieu de sortir
Meaning
to remain at home instead of going out
Example
We decided to **stay in** and watch a movie.
Nous avons décidé de rester à la maison et de regarder un film.
idiom

thank heavens

être très reconnaissant pour quelque chose
Meaning
to be very thankful about something
Example
**Thank heavens** the storm is finally over.
Merci mon Dieu, la tempête est enfin terminée.
phrasal-verb

pour out your heart

exprimer toutes vos émotions et pensées librement à quelqu'un
Meaning
to express all your emotions and thoughts freely to someone
Example
She **poured out her heart** to her best friend after the breakup.
Elle **a vidé son cœur** à sa meilleure amie après la rupture.
idiom

Minimum Viable Product (MVP)

La version la plus simple d'un produit utilisée pour tester une idée.
Meaning
The simplest version of a product used to test an idea.
Example
We launched an **MVP** to get feedback before the full version.
Nous avons lancé un **MVP** pour obtenir des retours avant la version complète.
idiom

pulling the strings

contrôler quelque chose ou quelqu'un secrètement
Meaning
to control something or someone secretly
Example
Everyone knows he’s **pulling the strings** behind the scenes.
Tout le monde sait qu'il **tire les ficelles** dans l'ombre.
phrasal-verb

fall back

reculer; se retirer
Meaning
to move backward; to retreat
Example
The soldiers had to **fall back** after losing ground.
Les soldats ont dû **fall back** après avoir perdu du terrain.
phrasal-verb

check in after

faire un suivi avec quelqu'un après que quelque chose se soit produit
Meaning
to follow up with someone once something has happened
Example
Please **check in after** the appointment so I know how it went.
s'il vous plaît, faites un suivi après le rendez-vous pour que je sache comment cela s'est passé
idiom

to mend fences

réparer une relation
Meaning
to repair a relationship
Example
After their argument, they decided to **mend fences**.
Après leur dispute, ils ont décidé de réparer la relation.
phrasal-verb

collaborate on

travailler ensemble sur un projet ou une tâche spécifique
Meaning
to work jointly on a specific project or task
Example
Both companies agreed to **collaborate on** the new software product.
Les deux entreprises ont accepté de **collaborer sur** le nouveau produit logiciel.
idiom

paint oneself into a corner

créer une situation où l'on a des options limitées
Meaning
to create a situation where one has limited options
Example
He **painted himself into a corner** by promising too much.
Il **s'est peint dans un coin** en promettant trop.
phrasal-verb

speak softly

parler doucement
Meaning
to talk in a gentle and quiet tone
Example
In public places, it’s polite to **speak softly**.
Dans les lieux publics, il est poli de **parler doucement**.
idiom

give the green light

donner la permission ou l’approbation pour continuer
Meaning
to give permission or approval to proceed
Example
The board finally **gave the green light** for the new project.
Le conseil a finalement donné le feu vert au nouveau projet.
idiom

Word on the street

Rumeur commune ou potin
Meaning
Common rumor or gossip
Example
The **word on the street** is that the CEO might resign soon.
Le **rumeur dans la rue** est que le PDG pourrait bientôt démissionner.
idiom

cover your tracks

cacher des preuves des actions de quelqu'un
Meaning
to hide evidence of one’s actions
Example
Hackers often **cover their tracks** after breaking into systems.
Les hackers **couvrent souvent leurs traces** après avoir pénétré dans les systèmes.
idiom

plant the seeds

commencer un processus qui se développera à l'avenir
Meaning
to begin a process that will develop in the future
Example
The training program **planted the seeds** for long-term success.
Le programme de formation a **planté les graines** pour un succès à long terme.
phrasal-verb

stand up for peace

défendre ou soutenir l'idée de la paix dans les conflits
Meaning
to defend or support the idea of peace in conflicts
Example
She always **stands up for peace** during political debates.
Elle défend toujours la paix lors des débats politiques.
phrasal-verb

tear up at

avoir des larmes aux yeux à cause de l'émotion
Meaning
to get tears in your eyes due to emotion
Example
He **teared up at** the touching moment in the movie.
Il **a eu les larmes aux yeux** lors du moment émouvant dans le film.
idiom

political circus

une situation où la politique devient chaotique et théâtrale
Meaning
a situation where politics becomes chaotic and theatrical
Example
The election debates turned into a **political circus**.
Les débats électoraux se sont transformés en un **cirque politique**.
phrasal-verb

grow toward success

se développer progressivement dans le processus de réussir
Meaning
to develop gradually in the process of achieving success
Example
You are **growing toward success** with every lesson you learn.
Tu grandis vers le succès avec chaque leçon que tu apprends.
phrasal-verb

coach up

former quelqu'un de manière approfondie pour améliorer ses compétences
Meaning
to train someone thoroughly to improve their skills
Example
My mentor **coaches me up** before every major presentation.
Mon mentor me forme à fond avant chaque grande présentation.
phrasal-verb

step into power

assumer un rôle de leadership officiel
Meaning
to assume an official leadership role
Example
A new coalition **steps into power** after the election.
une nouvelle coalition prend le pouvoir après les élections.
phrasal-verb

boost investor confidence

renforcer la confiance des investisseurs
Meaning
to make investors feel more positive about investing
Example
Strong GDP growth can **boost investor confidence** in the market.
Une forte croissance du PIB peut **renforcer la confiance des investisseurs** sur le marché.
idiom

big data

Ensembles de données extrêmement vastes qui peuvent être analysées de manière informatique pour révéler des modèles, des tendances et des associations.
Meaning
Extremely large data sets that may be analyzed computationally to reveal patterns, trends, and associations.
Example
The company uses **big data** to improve customer experience.
L'entreprise utilise **big data** pour améliorer l'expérience client.
phrasal-verb

pull yourself back

arrêter de trop réfléchir ou de paniquer et revenir à la tranquillité
Meaning
to stop overthinking or panicking and return to calmness
Example
Whenever your mind runs away, **pull yourself back** to the present.
Quand ton esprit s'échappe, **ramène-toi au présent**.
idiom

brand loyalty

la tendance des consommateurs à acheter la même marque encore et encore
Meaning
the tendency of consumers to keep buying the same brand
Example
**Brand loyalty** often depends on consistent quality.
**La fidélité à la marque** dépend souvent de la qualité constante.
phrasal-verb

hold back

s'empêcher d'exprimer quelque chose
Meaning
to stop yourself from expressing something
Example
He wanted to tell her everything but **held back** his words.
Il voulait tout lui dire, mais **s'est retenu** de ses paroles.
idiom

post something

partager du contenu sur une plateforme de médias sociaux
Meaning
to share content on a social media platform
Example
She **posted** a beautiful picture on Instagram.
Elle a publié une belle photo sur Instagram.
idiom

across the board

affectant tout le monde ou tout de manière égale
Meaning
affecting everyone or everything equally
Example
The new tariffs apply **across the board** to all imported goods.
Les nouveaux tarifs s'appliquent de manière égale à toutes les marchandises importées.
phrasal-verb

pine over

ressentir une profonde tristesse ou un désir pour quelque chose ou quelqu'un de perdu
Meaning
to feel deep sadness or longing because of something or someone lost
Example
She still **pines over** her broken relationship.
Elle ressent encore de la tristesse pour sa relation brisée.
idiom

Risk it for the biscuit

Prendre un risque pour obtenir quelque chose de précieux.
Meaning
To take a risk to achieve something worthwhile.
Example
He knew it was risky, but he decided to **risk it for the biscuit**.
Il savait que c'était risqué, mais il a décidé de **prendre le risque pour le biscuit**.
phrasal-verb

dig in

commencer à faire quelque chose avec détermination et effort
Meaning
to begin doing something with determination and effort
Example
He decided to **dig in** and work through the challenges.
Il a décidé de **dig in** et de travailler à travers les défis.
idiom

leap of faith

faire quelque chose sans connaître le résultat
Meaning
to do something without knowing the outcome
Example
Starting his own company was a **leap of faith** for him.
Créer sa propre entreprise a été un **saut de foi** pour lui.
phrasal-verb

work out a plan

développer ou créer une stratégie par la discussion
Meaning
to develop or create a strategy through discussion
Example
The managers **worked out a plan** to improve productivity.
Les gestionnaires ont élaboré un plan pour améliorer la productivité.
idiom

ahead of time

avant l'heure prévue ou planifiée
Meaning
before the expected or planned time
Example
She finished her work **ahead of time**.
Elle a terminé son travail avant l'heure prévue.
phrasal-verb

grow inward

développer la compréhension et la sagesse à partir d'expériences personnelles
Meaning
to develop understanding and wisdom from personal experiences
Example
She began to **grow inward** as she faced her fears and doubts.
Elle a commencé à **grandir intérieurement** à mesure qu'elle faisait face à ses peurs et à ses doutes.
phrasal-verb

level emotions

stabiliser son état émotionnel; éviter les hauts et les bas
Meaning
to stabilize one's emotional state; to avoid highs and lows
Example
He practices meditation daily to **level emotions**.
Il pratique la méditation tous les jours pour niveler ses émotions.
idiom

chip off the old block

un enfant qui ressemble beaucoup à ses parents en apparence ou en comportement
Meaning
a child who closely resembles their parent in looks or behavior
Example
He’s a **chip off the old block**—just as kind and funny as his father.
Il est un **chip off the old block**—aussi gentil et drôle que son père.
phrasal-verb

chill off

se calmer ou se détendre lorsqu'on se sent tendu ou en colère
Meaning
to calm down or relax when feeling tense or angry
Example
I went for a walk to **chill off** after the argument.
Je suis allé me promener pour me calmer après la dispute.
idiom

quote chapter and verse

citer quelque chose exactement ou en détail
Meaning
to cite something exactly or in great detail
Example
She can **quote chapter and verse** from Shakespeare.
Elle peut citer mot pour mot un passage de Shakespeare.
idiom

fall short

échouer à répondre aux attentes ou aux normes
Meaning
to fail to meet expectations or standards
Example
His efforts **fell short** of what was needed to win the competition.
Ses efforts ont **échoué** à atteindre ce qui était nécessaire pour gagner la compétition.
phrasal-verb

adapt around

modifier les plans ou comportements pour s'adapter aux circonstances changeantes
Meaning
to modify plans or behavior to fit changing circumstances
Example
We need to **adapt around** the new market trends quickly.
Nous devons **nous adapter** rapidement aux nouvelles tendances du marché.
phrasal-verb

stand around

se tenir là sans rien faire
Meaning
to spend time standing and doing nothing
Example
We were just **standing around** waiting for the bus.
Nous étions juste là à attendre le bus.
idiom

carry the can

accepter la responsabilité ou la faute, souvent injustement.
Meaning
to accept responsibility or blame, often unfairly.
Example
She was left to **carry the can** after her manager left.
Elle a dû **assumer la responsabilité** après le départ de son responsable.
idiom

Straight shooter

Une personne qui est honnête et directe.
Meaning
A person who is honest and direct.
Example
You can trust him; he’s a **straight shooter**.
Vous pouvez lui faire confiance; c'est un homme très direct.
idiom

The waiting game

une situation où vous devez attendre que quelque chose se produise.
Meaning
A situation in which you must wait for something to happen.
Example
It’s all about **the waiting game** when you’re looking for a job.
tout est une question du jeu de l'attente lorsque vous cherchez un travail.
phrasal-verb

hand over money

donner de l'argent, généralement à contrecœur
Meaning
to give money, usually unwillingly
Example
He had to **hand over** a large sum in taxes last month.
Il a dû **donner** une grande somme d'argent en impôts le mois dernier.
idiom

miss the mark

échouer à atteindre le résultat prévu
Meaning
to fail to achieve the intended result
Example
His speech **missed the mark** and didn’t impress anyone.
Son discours **n’a pas atteint l’objectif** et n’a impressionné personne.
idiom

Clean hands

Être innocent ou libre de culpabilité.
Meaning
To be innocent or free from guilt.
Example
He claims to have **clean hands** in the scandal.
Il prétend avoir **clean hands** dans le scandale.
phrasal-verb

accept yourself as

reconnaître et être en paix avec qui vous êtes
Meaning
to recognize and be at peace with who you are
Example
You grow emotionally when you **accept yourself as** you truly are.
Vous grandissez émotionnellement lorsque vous vous acceptez tel que vous êtes vraiment.
idiom

to break new ground

faire quelque chose d'innovant ou sans précédent
Meaning
to do something innovative or unprecedented
Example
The company’s new app **broke new ground** in terms of user experience.
La nouvelle application de l'entreprise a **ouvert de nouveaux horizons** en termes d'expérience utilisateur.
idiom

level playing field

une situation juste où tout le monde a les mêmes chances
Meaning
a fair situation where everyone has equal chances
Example
The new rules create a **level playing field** for all teams.
les nouvelles règles créent un **terrain de jeu égal** pour toutes les équipes.
idiom

window of opportunity

une courte période pendant laquelle une chance est disponible
Meaning
a short period when a chance is available
Example
We have a small **window of opportunity** to launch this product.
Nous avons une petite fenêtre d'opportunité pour lancer ce produit.
idiom

trust someone with something

confier à quelqu’un la responsabilité de quelque chose d’important
Meaning
to give someone responsibility for something important
Example
I trust you to **take care of the project**.
Je te fais confiance pour **t’occuper du projet**.
phrasal-verb

stand together for inclusion

s'unir pour soutenir l'égalité et l'inclusion
Meaning
to unite in support of equality and inclusion
Example
Employees decided to **stand together for inclusion** during the diversity week.
Les employés ont décidé de **s'unir pour soutenir l'égalité et l'inclusion** pendant la semaine de la diversité.
idiom

butterflies in your stomach

se sentir nerveux ou anxieux
Meaning
feeling nervous or anxious
Example
I always get **butterflies in my stomach** before a big presentation.
Je me sens toujours nerveux avant une grande présentation.
phrasal-verb

come apart

se briser en morceaux ; s'effondrer émotionnellement
Meaning
to break into pieces; to fall apart emotionally
Example
The old book **came apart** in my hands.
Le vieux livre **est venu en morceaux** dans mes mains.
idiom

content is king

le contenu de haute qualité est le facteur le plus important pour le succès en ligne
Meaning
high-quality content is the most important factor for success online
Example
Never forget that **content is king** in digital marketing.
N'oubliez jamais que **le contenu est roi** dans le marketing numérique.
phrasal-verb

cool yourself off

se calmer après être en colère ou excité
Meaning
to calm down after being angry or excited
Example
He went for a walk to **cool himself off** after the argument.
Il est allé se promener pour **se calmer** après la dispute.
phrasal-verb

blow it

échouer dans quelque chose d'important; perdre une opportunité
Meaning
to fail at something important; to lose an opportunity
Example
I really **blew it** in the interview by arriving late.
J'ai vraiment **tout raté** lors de l'entretien en arrivant en retard.
idiom

empty nest

une maison où les enfants ont grandi et sont partis
Meaning
a home where the children have grown up and left
Example
After her kids moved out, she felt the **empty nest** syndrome.
Après que ses enfants ont déménagé, elle a ressenti le syndrome du **empty nest**.
phrasal-verb

let yourself go

se détendre et profiter sans se soucier
Meaning
to relax and enjoy without worrying
Example
Sometimes you need to **let yourself go** and stop overthinking.
Parfois, vous devez **vous laisser aller** et arrêter de trop réfléchir.
phrasal-verb

circle the wagons

se réunir pour protéger le groupe des critiques
Meaning
to come together to protect the group from criticism
Example
Fans **circle the wagons** when the coach faces unfair blame.
Les fans **cerclent les chariots** lorsque l'entraîneur fait face à des reproches injustes.
idiom

deep learning

Une classe d'algorithmes d'apprentissage automatique qui utilise plusieurs couches pour extraire progressivement des caractéristiques de niveau supérieur à partir de l'entrée brute.
Meaning
A class of machine learning algorithms that uses multiple layers to progressively extract higher-level features from raw input.
Example
The AI system improved through **deep learning**, making it smarter over time.
Le système d'IA s'est amélioré grâce à **deep learning**, le rendant plus intelligent avec le temps.
idiom

At the drop of a hat

Immédiatement; sans hésitation.
Meaning
Immediately; without hesitation.
Example
He’s ready to help **at the drop of a hat**.
Il est prêt à aider **sans hésitation**.
phrasal-verb

hold office

occuper un poste officiel d'autorité ou de pouvoir
Meaning
to have an official position of authority or power
Example
He has **held office** as the foreign minister for more than five years.
Il occupe le poste de ministre des Affaires étrangères depuis plus de cinq ans.
phrasal-verb

push through with hope

continuer d'essayer avec foi et optimisme
Meaning
to continue trying with faith and optimism
Example
You can **push through with hope** and reach your goal.
Tu peux **push through with hope** et atteindre ton objectif.
idiom

take the credit

accepter les éloges pour quelque chose que l'on a fait
Meaning
to accept praise for something one did
Example
She was the one who solved the issue, but he tried to **take the credit**.
C'était elle qui a résolu le problème, mais il a essayé de **prendre le crédit**.
phrasal-verb

beat oneself up over

se blâmer ou se critiquer durement pour quelque chose qui s'est passé
Meaning
to blame or criticize oneself harshly for something that happened
Example
Don’t **beat yourself up over** something you can’t change.
Ne te **blâme pas pour** quelque chose que tu ne peux pas changer.
idiom

down and out

se sentir sans espoir et vaincu
Meaning
feeling hopeless and defeated
Example
After losing everything, he was completely **down and out**.
Après avoir tout perdu, il était complètement abattu.
idiom

at loggerheads

en fort désaccord ou conflit
Meaning
in strong disagreement or conflict
Example
The two departments have been **at loggerheads** over the new policy.
Les deux départements ont été en fort désaccord sur la nouvelle politique.
idiom

strike a bargain

parvenir à un accord ou à un marché
Meaning
to reach an agreement or deal
Example
After some discussion, they **struck a bargain** that suited both parties.
Après quelques discussions, ils ont conclu un accord qui convenait aux deux parties.
phrasal-verb

reach across borders

coopérer à l'international; créer des liens au-delà des frontières nationales
Meaning
to cooperate internationally; to form connections beyond national boundaries
Example
Organizations are striving to **reach across borders** to solve global problems.
Les organisations s'efforcent de franchir les frontières pour résoudre les problèmes mondiaux.
idiom

a wake-up call

un événement qui fait prendre conscience à quelqu'un qu'il doit changer
Meaning
an event that makes someone realize they need to change
Example
Losing his job was a **wake-up call** for him.
Perdre son emploi a été un signal d'alarme pour lui.
phrasal-verb

call off

annuler quelque chose
Meaning
to cancel something
Example
We had to **call off** the meeting because the manager was sick.
Nous avons dû annuler la réunion parce que le responsable était malade.
idiom

pull strings

utiliser son influence ou ses relations pour obtenir ce que l'on veut
Meaning
to use influence or connections to get what you want
Example
She **pulled strings** to get him the job.
Elle a **tiré des ficelles** pour lui obtenir le poste.
idiom

drum up

augmenter l'intérêt ou le soutien pour quelque chose
Meaning
to increase interest or support for something
Example
The volunteers are visiting schools to **drum up** excitement for the festival.
Les bénévoles visitent les écoles pour augmenter l'excitation pour le festival.
phrasal-verb

carry back

rappeler à quelqu'un quelque chose du passé
Meaning
to remind someone of something from the past
Example
That song **carried me back** to my childhood days.
cette chanson **m'a ramené** à mes jours d'enfance
phrasal-verb

dance to

bouger le corps en rythme avec la musique
Meaning
to move your body in rhythm with the music
Example
We couldn’t resist **dancing to** that catchy song.
nous n'avons pas pu résister à danser sur cette chanson entraînante