switch off mentally (suich off mentalmente)

Phrasal-verb Mental rest

Meaning

to stop thinking about work or problems for a while

dejar de pensar en el trabajo o en los problemas por un rato (dejar de pensar en el trabajo o en los problemas por un rato)

Oraciones de ejemplo

"On weekends, I try to switch off mentally and enjoy time with my family."

"Los fines de semana, trato de switch off mentalmente y disfrutar del tiempo con mi familia." (Los fines de semana, trato de switch off mentalmente y disfrutar del tiempo con mi familia.)