a barrel of laughs
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idiom

a barrel of laughs

alguien o algo muy divertido o entretenido
Meaning
someone or something very funny or entertaining
Example
The new comedy show is a barrel of laughs.
El nuevo programa de comedia es muy divertido.
idiom

have a stake in

tener un interés o inversión en algo
Meaning
to have an interest or investment in something
Example
She has a stake in the company's success.
Ella tiene un interés en el éxito de la empresa.
phrasal-verb

fill with gratitude

sentir profundamente agradecido o apreciativo
Meaning
to feel deeply thankful or appreciative
Example
My heart filled with gratitude when I received their help.
Mi corazón se llenó de gratitud cuando recibí su ayuda.
phrasal-verb

brainstorm for

generar ideas o soluciones a través de la discusión; pensar creativamente sobre algo
Meaning
to generate ideas or solutions through discussion; to think creatively about something
Example
Our team will brainstorm for new product ideas this afternoon.
Nuestro equipo hará un brainstorm for nuevas ideas de productos esta tarde.
idiom

crossing the aisle

cuando un político apoya o vota por el partido opuesto
Meaning
when a politician supports or votes for the opposite party
Example
She surprised everyone by crossing the aisle to support the bill.
ella sorprendió a todos cruzando el pasillo para apoyar el proyecto de ley
idiom

wild goose chase

una persecución inútil o desesperada
Meaning
a useless or hopeless pursuit
Example
Looking for that document was a wild goose chase.
buscar ese documento fue una búsqueda inútil.
phrasal-verb

bring out clarity

hacer pensamientos o sentimientos más claros
Meaning
to make thoughts or feelings clearer
Example
Writing in a journal can bring out clarity about what you truly feel.
Escribir en un diario puede traer claridad sobre lo que realmente sientes.
phrasal-verb

tie together

conectar o combinar diferentes ideas u organizaciones en un solo esfuerzo
Meaning
to connect or combine different ideas or organizations into a single effort
Example
Their vision helps to tie together efforts from multiple NGOs.
su visión ayuda a atar juntos los esfuerzos de varias ONGs.
idiom

fall behind

no lograr mantenerse al día con un horario o progreso
Meaning
to fail to keep up with a schedule or progress
Example
If we miss another deadline, we’ll fall behind on the project.
Si perdemos otro plazo, nos atrasaremos en el proyecto.
idiom

party line

la política oficial o posición de un partido político
Meaning
the official policy or position of a political party
Example
Members were warned not to speak against the party line.
A los miembros se les advirtió que no hablaran en contra de la línea del partido.
idiom

on the up and up

honesto; sincero; no involucrado en ningún delito
Meaning
honest; truthful; not involved in any wrongdoing
Example
She’s always been on the up and up with me.
Ella siempre ha sido honesta y sincera conmigo.
phrasal-verb

point someone toward

dirigir a una persona al lugar o recurso adecuado
Meaning
to direct a person to the right place or resource
Example
Locals point travelers toward the right bus when maps confuse them.
Los lugareños señalan a los viajeros hacia el autobús correcto cuando los mapas los confunden.
idiom

the rest is history

se usa para decir que todos saben lo que pasó después
Meaning
used to say that everyone knows what happened next
Example
They met in college, fell in love, and the rest is history.
Se conocieron en la universidad, se enamoraron y el resto es historia.
idiom

laugh off

tomarse algo a broma o no darle importancia
Meaning
to dismiss something by treating it as a joke
Example
She tried to laugh off the mistake during the presentation.
Ella intentó tomarse el error a broma durante la presentación.
phrasal-verb

inquire about

preguntar por información sobre algo
Meaning
to ask for information about something
Example
She called to inquire about the new course schedule.
ella llamó para preguntar sobre el nuevo horario del curso.
phrasal-verb

touch base

hacer contacto con alguien para actualizar o confirmar detalles
Meaning
to make contact with someone to update or confirm details
Example
Let’s touch base later this week to discuss the marketing plan.
Hagamos contacto más tarde esta semana para discutir el plan de marketing
phrasal-verb

lay aside savings

ahorrar dinero para su uso futuro
Meaning
to save money for future use
Example
Families are advised to lay aside savings during good times.
Se aconseja a las familias que ahorren dinero en tiempos buenos.
idiom

scoop the news

ser el primero en informar una noticia importante
Meaning
to be the first to report an important piece of news
Example
The local newspaper scooped the news about the mayor's resignation.
El periódico local scoopó la noticia sobre la renuncia del alcalde.
idiom

take it with a pinch of salt

no creer completamente en algo
Meaning
to not completely believe something
Example
He exaggerates a lot, so take it with a pinch of salt.
Él exagera mucho, así que tómatelo con un grano de sal.
idiom

a no-brainer

algo que es muy fácil de entender o decidir
Meaning
something that is very easy to understand or decide
Example
The solution to the problem was a no-brainer.
La solución al problema fue muy fácil.
idiom

the moral compass

el sentido de una persona o sociedad del bien y del mal
Meaning
a person's or society’s sense of right and wrong
Example
We must ensure AI doesn’t lose its moral compass.
Debemos asegurarnos de que la IA no pierda su brújula moral.
idiom

carry the world on your shoulders

sentirse responsable por todo; asumir demasiado estrés
Meaning
to feel responsible for everything; to take on too much stress
Example
You can’t carry the world on your shoulders; learn to share the load.
no puedes llevar el mundo sobre tus hombros; aprende a compartir la carga.
phrasal-verb

climb toward success

hacer progreso constante hacia el logro del éxito
Meaning
to make steady progress toward achieving success
Example
Through hard work and persistence, she continues to climb toward success.
A través del trabajo duro y la persistencia, ella sigue climbing toward success.
phrasal-verb

check into

ingresar y obtener alojamiento en un hotel o albergue
Meaning
to enter and get accommodation at a hotel or lodge
Example
We checked into a cozy mountain resort for our vacation.
Nos registramos en un acogedor resort de montaña para nuestras vacaciones.
idiom

I feel that

Usado para expresar una creencia o sentimiento personal
Meaning
Used to express a personal belief or feeling
Example
I feel that we could do better next time.
Siento que podríamos hacerlo mejor la próxima vez.
idiom

behind the firewall

protegido o aislado de amenazas externas
Meaning
protected or isolated from external threats
Example
Sensitive company data should always stay behind the firewall.
Los datos sensibles de la empresa siempre deben mantenerse detrás del cortafuegos.
phrasal-verb

doodle around with

experimentar juguetonamente con bocetos o ideas
Meaning
to experiment playfully with sketches or ideas
Example
I doodle around with color palettes when inspiration drops.
Dibujo alrededor con paletas de colores cuando cae la inspiración
idiom

feel it in one's bones

tener un sentimiento o intuición fuerte acerca de algo
Meaning
to have a strong feeling or intuition about something
Example
I feel it in my bones that something bad is going to happen.
Tengo la sensación en mis huesos de que algo malo va a suceder.
idiom

earn trust

ganar la confianza de alguien a través de acciones o fiabilidad
Meaning
to gain someone's trust through actions or reliability
Example
She worked hard to earn the trust of her colleagues.
Ella trabajó duro para ganar la confianza de sus colegas.
idiom

drop a line

enviar un mensaje corto a alguien
Meaning
to send someone a short message or note
Example
Please drop me a line when you arrive safely.
Por favor, envíame un mensaje cuando llegues sano y salvo.
idiom

chase your dreams

tratar activamente de alcanzar tus ambiciones
Meaning
to actively try to achieve your ambitions
Example
You should always chase your dreams no matter how hard it seems.
Siempre debes perseguir tus sueños sin importar cuán difícil parezca.
phrasal-verb

keep in touch with

mantener contacto con alguien durante el tiempo
Meaning
to maintain contact or communication with someone over time
Example
Even after graduation, they promised to keep in touch with each other.
Incluso después de la graduación, prometieron mantenerse en contacto con cada uno.
phrasal-verb

write in about

contactar con una organización por escrito sobre algo
Meaning
to contact an organization in writing regarding something
Example
If you have ideas, please write in about them before Friday.
Si tienes ideas, por favor escríbelas antes del viernes.
idiom

a power play

un movimiento estratégico para obtener control o influencia sobre una situación
Meaning
a strategic move to gain control or influence over a situation
Example
His decision to challenge the leader was a clear power play.
Su decisión de desafiar al líder fue un claro movimiento de poder.
idiom

make up your mind

decidir algo
Meaning
to decide something
Example
You need to make up your mind about which job to take.
Necesitas decidir qué trabajo tomar.
idiom

drill down into

examinar algo en gran profundidad
Meaning
to examine something in great depth
Example
The analyst will drill down into the sales numbers for trends.
El analista profundizará en los números de ventas para buscar tendencias.
idiom

law of the jungle

supervivencia del más fuerte; falta de orden o ley
Meaning
survival of the strongest; lack of order or law
Example
In war, the law of the jungle often applies.
En la guerra, la ley de la jungla a menudo se aplica.
idiom

crossed wires

un malentendido entre dos personas
Meaning
a misunderstanding between two people
Example
We must have crossed wires about the meeting time.
Debemos haber tenido un malentendido sobre la hora de la reunión.
idiom

In the blink of an eye

Muy rápido, casi instantáneamente.
Meaning
Very quickly, almost instantaneously.
Example
The discovery of the new planet happened in the blink of an eye.
El descubrimiento del nuevo planeta ocurrió en un abrir y cerrar de ojos.
phrasal-verb

eat in

comer en casa o en el hotel en lugar de salir
Meaning
to have a meal at home or at the hotel instead of going out
Example
We were too tired to go out, so we decided to eat in.
Estábamos demasiado cansados para salir, así que decidimos comer en casa.
idiom

at war with oneself

estar en conflicto o luchando internamente
Meaning
to be conflicted or struggling internally
Example
She is at war with herself about the decision to move abroad.
Ella está en guerra consigo misma sobre la decisión de mudarse al extranjero.
phrasal-verb

own responsibility for

aceptar que eres responsable de algo que ocurrió
Meaning
to accept that you are accountable for something that happened
Example
He chose to own responsibility for the team’s delay.
Él eligió asumir la responsabilidad del retraso del equipo.
phrasal-verb

drop by

visitar a alguien de manera informal o sin previo aviso
Meaning
to visit someone informally or without prior notice
Example
Feel free to drop by anytime for a cup of tea.
Siéntete libre de drop by en cualquier momento para una taza de té.
phrasal-verb

move on

avanzar a la siguiente etapa; dejar algo atrás
Meaning
to progress to the next stage; to leave something behind
Example
After the breakup, she decided to move on with her life.
Después de la ruptura, decidió avanzar con su vida.
idiom

check in on

monitorear o ver cómo alguien o algo está haciendo
Meaning
to monitor or see how someone or something is doing
Example
Could you check in on the kids while I'm out?
¿Podrías chequear a los niños mientras estoy fuera?
idiom

good to see you

una forma amistosa de saludar a alguien que conoces
Meaning
a friendly way to greet someone you know
Example
Good to see you again after so long!
¡Qué bueno verte otra vez después de tanto tiempo!
idiom

The longest journey begins with a single step

Cualquier tarea grande comienza con una pequeña acción.
Meaning
Any big task starts with a small action.
Example
Don't worry about the entire project, the longest journey begins with a single step.
No te preocupes por todo el proyecto, el viaje más largo comienza con un solo paso.
idiom

Never say die

Siempre mantén una actitud optimista y determinada.
Meaning
Always remain optimistic and determined.
Example
He faced many challenges but had a never say die attitude.
Enfrentó muchos desafíos, pero tenía una actitud de nunca decir morir.
phrasal-verb

comment back

responder al comentario de alguien en línea
Meaning
to reply to someone’s comment online
Example
She always comments back to her followers.
ella siempre responde a los comentarios de sus seguidores
phrasal-verb

foster cooperation

fomentar y desarrollar asistencia mutua o trabajo en equipo entre naciones
Meaning
to encourage and develop mutual assistance or teamwork between nations
Example
The UN's goal is to foster cooperation among its members.
El objetivo de la ONU es fomentar la cooperación entre sus miembros.
idiom

in a state of shock

estar extremadamente sorprendida o molesta
Meaning
to be extremely surprised or upset
Example
She was in a state of shock after hearing the news.
Ella estaba en un estado de shock después de escuchar las noticias.
idiom

The more you know, the more you realize you don’t

Cuanto más aprendes, más entiendes cuánto te queda por aprender.
Meaning
The more you learn, the more you understand how much there is left to learn.
Example
The more you know, the more you realize you don’t — that’s the beauty of curiosity.
Cuanto más sabes, más te das cuenta de lo que aún te queda por saber — esa es la belleza de la curiosidad.
idiom

stand by someone

permanecer leal o solidario
Meaning
to remain loyal or supportive
Example
True friends stand by each other in hard times.
Los verdaderos amigos están al lado el uno del otro en tiempos difíciles.
idiom

keep all your eggs in one basket

confiar en un solo plan o fuente de éxito
Meaning
to rely on a single plan or source of success
Example
Don’t keep all your eggs in one basket when investing.
No pongas todos tus huevos en una sola canasta al invertir.
idiom

put two and two together

deducir algo mediante el razonamiento
Meaning
to figure out something by reasoning
Example
He put two and two together and realized she was lying.
Él atando cabos se dio cuenta de que ella mentía.
phrasal-verb

blend together

combinar o mezclar diferentes elementos de manera armoniosa
Meaning
to combine or mix different elements harmoniously
Example
The festival helps different cultures blend together beautifully.
El festival ayuda a que diferentes culturas se combinan armoniosamente.
phrasal-verb

come out with

producir o publicar algo nuevo
Meaning
to produce or publish something new
Example
The company has come out with an innovative smartphone design.
La compañía ha lanzado un diseño innovador de teléfono inteligente.
phrasal-verb

wolf down

comer algo muy rápido y con avidez
Meaning
to eat something very quickly and greedily
Example
He wolfed down his lunch in five minutes.
Él se tragó su almuerzo en cinco minutos.
idiom

go on a spending spree

gastar mucho dinero en un corto período de tiempo
Meaning
to spend a lot of money in a short period of time
Example
She went on a spending spree after getting her bonus.
Ella se fue de compras desenfrenadamente después de recibir su bono.
phrasal-verb

aim for excellence

tratar de lograr los mejores resultados posibles
Meaning
to try to achieve the best possible results
Example
Always aim for excellence instead of settling for average results.
siempre apunta a la excelencia en lugar de conformarte con resultados promedio
idiom

leave your mark

tener un impacto duradero o influencia sobre algo
Meaning
to have a lasting impact or influence on something
Example
Her dedication to the cause will surely leave her mark in the history books.
Su dedicación a la causa seguramente dejará su huella en los libros de historia.
phrasal-verb

shift mindset

cambiar la forma de pensar sobre algo
Meaning
to change the way one thinks about something
Example
Leaders must shift mindset to embrace innovation.
Los líderes deben cambiar su mentalidad para abrazar la innovación.
idiom

head back to

volver a un lugar
Meaning
to return to a place
Example
Let’s head back to the office after lunch.
Volvamos a la oficina después del almuerzo.
idiom

come into the spotlight

recibir atención o reconocimiento público
Meaning
to receive public attention or recognition
Example
She came into the spotlight after winning the award.
Ella llegó al centro de atención después de ganar el premio.
idiom

to be a sponge for knowledge

absorber información con entusiasmo y avidez
Meaning
to absorb information eagerly and enthusiastically
Example
She's a sponge for knowledge; she reads every book she can find.
Ella es una esponja de conocimiento; lee todos los libros que puede encontrar.
idiom

make a name for oneself

hacerse un nombre por uno mismo; volverse conocido o famoso por algo
Meaning
to become well-known or famous for something
Example
He made a name for himself as a creative designer.
Él se hizo un nombre como diseñador creativo.
idiom

keep your eyes peeled

estar alerta y observar cuidadosamente
Meaning
to stay alert and watch carefully
Example
Keep your eyes peeled for any signs of trouble.
Mantén los ojos bien abiertos por cualquier señal de problemas.
idiom

put your foot in your mouth

decir algo embarazoso o inapropiado
Meaning
to say something embarrassing or inappropriate
Example
He really put his foot in his mouth when he mentioned her age.
Realmente metió la pata cuando mencionó su edad.
idiom

the final frontier

el último o más difícil desafío o área de exploración
Meaning
the last or most difficult challenge or area of exploration
Example
For many scientists, space remains the final frontier.
Para muchos científicos, el espacio sigue siendo la última frontera.
phrasal-verb

fuel up on

comer o beber algo para ganar energía
Meaning
to eat or drink something to gain energy
Example
We fuel up on oatmeal before the morning hike.
Nos alimentamos de avena antes de la caminata matutina
phrasal-verb

snap at

hablar enojado y rápidamente con alguien
Meaning
to speak angrily and quickly to someone
Example
He snapped at me when I asked him a simple question.
él me respondió de manera enojada cuando le hice una pregunta sencilla
phrasal-verb

smooth out

hacer que las emociones o problemas sean menos ásperos o intensos
Meaning
to make emotions or problems less rough or intense
Example
Time will smooth out the pain you’re feeling now.
El tiempo suavizará el dolor que estás sintiendo ahora.
idiom

fall head over heels

caer profundamente enamorado
Meaning
to fall deeply in love
Example
He fell head over heels in love with her the moment they met.
Él se enamoró profundamente de ella en el momento en que se conocieron.
idiom

write one’s own story

dar forma al propio destino o camino en la vida
Meaning
to shape one’s own destiny or path in life
Example
She chose to write her own story instead of following tradition.
Ella eligió escribir su propia historia en lugar de seguir la tradición.
phrasal-verb

pencil in

arreglar algo temporalmente
Meaning
to arrange something temporarily
Example
Can we pencil in the meeting for Friday morning?
¿Podemos organizar la reunión para la mañana del viernes?
phrasal-verb

bring down trade barriers

reducir o eliminar obstáculos que limitan el comercio internacional
Meaning
to reduce or remove obstacles that limit international trade
Example
Efforts are being made to bring down trade barriers between neighboring countries.
Se están haciendo esfuerzos para reducir las barreras comerciales entre los países vecinos.
idiom

talk through

discutir algo en detalle
Meaning
to discuss something in detail
Example
Let’s talk through the plan before the client call.
Vamos a discutir el plan antes de la llamada con el cliente.
idiom

empty nest

una casa donde los niños han crecido y se han ido
Meaning
a home where the children have grown up and left
Example
After her kids moved out, she felt the empty nest syndrome.
Después de que sus hijos se mudaron, ella sintió el síndrome del empty nest.
idiom

call a spade a spade

hablar con honestidad y directamente, incluso si es desagradable
Meaning
to speak honestly and directly, even if it’s unpleasant
Example
She always calls a spade a spade, no matter who gets offended.
Ella siempre habla con honestidad, sin importar quién se ofenda.
phrasal-verb

cut back

reducir la cantidad de tiempo o esfuerzo dedicado al trabajo
Meaning
to reduce the amount of time or effort spent on work
Example
She decided to cut back her working hours to spend more time with family.
Ella decidió reducir sus horas de trabajo para pasar más tiempo con la familia.
phrasal-verb

open up communication

comenzar o mejorar una comunicación honesta y clara
Meaning
to start or improve honest and clear communication
Example
They tried to open up communication to solve their issues.
Intentaron abrir comunicación para resolver sus problemas.
idiom

a cog in the machine

una pequeña pero esencial parte de un sistema grande
Meaning
a small but essential part of a large system
Example
Every engineer is a cog in the machine that keeps the factory running.
Cada ingeniero es una pieza en la máquina que mantiene la fábrica en funcionamiento.
idiom

work-life harmony

una relación equilibrada y pacífica entre el trabajo y la vida personal
Meaning
a balanced and peaceful relationship between work and personal life
Example
She believes in maintaining work-life harmony.
Ella cree en mantener el equilibrio entre el trabajo y la vida personal.
idiom

roll with laughter

reír incontrolablemente
Meaning
to laugh uncontrollably
Example
The comedian made the whole audience roll with laughter.
El comediante hizo que toda la audiencia se riera sin control.
idiom

Go down the rabbit hole

Involucrarse profundamente en algo, a menudo de manera no intencional.
Meaning
To get deeply involved in something, often unintentionally.
Example
I started reading about AI and went down the rabbit hole for hours.
Comencé a leer sobre la IA y me metí en el agujero del conejo durante horas.
idiom

throw shade

insultar o criticar a alguien de manera sutil
Meaning
to subtly insult or criticize someone
Example
She was throwing shade at her ex during the conversation.
Ella estaba lanzando sombra a su ex durante la conversación.
phrasal-verb

cut across inequalities

afectar o involucrar a personas de todos los niveles sociales y económicos
Meaning
to affect or involve people of all social and economic levels
Example
Climate change issues cut across inequalities and impact everyone.
Los problemas del cambio climático cortan a través de las desigualdades e impactan a todos.
phrasal-verb

restate goals clearly

repetir los objetivos en lenguaje claro
Meaning
to repeat objectives in straightforward language
Example
Leads restate goals clearly at the start of every standup.
Los líderes repiten los objetivos de manera clara al inicio de cada reunión.
idiom

work up

ir a construir gradualmente coraje, energía o apetito
Meaning
to gradually build courage, energy, or an appetite
Example
It took me a while to work up the courage to ask.
Me costó un tiempo para reunir el coraje de preguntar.
phrasal-verb

throw over

terminar una relación con alguien; abandonar
Meaning
to end a relationship with someone; to abandon
Example
She threw him over for another guy.
Ella lo dejó por otro chico.
idiom

cast the first stone

ser el primero en criticar o condenar a alguien
Meaning
to be the first to criticize or condemn someone
Example
Before you cast the first stone, remember that nobody is perfect.
Antes de que tú lances la primera piedra, recuerda que nadie es perfecto.
idiom

scare the living daylights out of someone

asustar a alguien mucho
Meaning
to frighten someone very much
Example
The horror movie scared the living daylights out of me.
La película de terror me asustó mucho.
idiom

know something by heart

memorizar algo perfectamente
Meaning
to memorize something perfectly
Example
She knows all the poems by heart.
Ella se sabe todos los poemas de memoria.
idiom

daydream about

imaginar cosas agradables mientras se está despierto
Meaning
to imagine pleasant things while awake
Example
He often daydreams about living on a tropical island.
A menudo sueña despierto con vivir en una isla tropical.
phrasal-verb

ring out

hacer un sonido fuerte, especialmente de campanas o alarmas
Meaning
to make a loud sound, especially of bells or alarms
Example
Church bells rang out across the city.
Las campanas de la iglesia sonaron por toda la ciudad.
idiom

race against time

apresurarse para completar algo antes de la fecha límite
Meaning
to rush to complete something before a deadline
Example
We’re in a race against time to meet the client’s demand.
Estamos en una carrera contra el tiempo para cumplir con la demanda del cliente.
idiom

heart skips a beat

sentir emoción o nerviosismo debido al amor
Meaning
to feel excited or nervous because of love
Example
Every time he smiles, her heart skips a beat.
Cada vez que él sonríe, su corazón da un vuelco.
idiom

frozen with fear

congelado de miedo
Meaning
unable to move because of extreme fear
Example
She stood frozen with fear when the snake appeared.
Ella se quedó congelada de miedo cuando apareció la serpiente.
phrasal-verb

talk yourself through

guiarte a ti mismo con palabras tranquilizadoras durante la ansiedad
Meaning
to calmly guide yourself with inner talk during anxiety
Example
When your heart races, talk yourself through it with reassuring words.
cuando tu corazón late rápido, talk yourself through con palabras tranquilizadoras
idiom

work around the clock

trabajar sin descanso, día y noche
Meaning
to work continuously day and night
Example
They worked around the clock to finish the project.
Ellos trabajaron sin descanso para terminar el proyecto.
phrasal-verb

log in

ingresar a un sitio web o aplicación escribiendo tu nombre de usuario y contraseña
Meaning
to enter a website or app by typing your username and password
Example
You need to log in to access your account.
Necesitas iniciar sesión para acceder a tu cuenta.
phrasal-verb

set clear goals

definir objetivos específicos o metas
Meaning
to define specific objectives or targets
Example
A good manager always sets clear goals for the team.
Un buen gerente siempre establece metas claras para el equipo.
idiom

pull at heartstrings

evocar fuertes emociones, usualmente simpatía o tristeza, en una audiencia
Meaning
to evoke strong emotions, usually sympathy or sadness, in an audience
Example
The charity’s commercial really pulls at the heartstrings.
El comercial de la organización benéfica realmente tira de las cuerdas del corazón.
phrasal-verb

walk away

salir tranquilamente de una situación o lugar; alejarse caminando
Meaning
to leave a situation or place calmly; to move away by walking
Example
She walked away without saying a word.
Ella se fue sin decir una palabra.
idiom

fear of the unknown

ansiedad acerca de cosas que son desconocidas o inciertas
Meaning
anxiety about things that are unfamiliar or uncertain
Example
Many people avoid change because of their fear of the unknown.
Muchos evitan el cambio debido a su miedo a lo desconocido.
idiom

Disrupt the market

Cambiar radicalmente una industria con innovación.
Meaning
To radically change an industry with innovation.
Example
Their app aims to disrupt the market for food delivery.
Su aplicación tiene como objetivo disrumpir el mercado de la entrega de alimentos.
idiom

a walking encyclopedia

una persona que sabe mucho sobre muchos temas
Meaning
a person who knows a lot about many subjects
Example
Ask him anything about history—he’s a walking encyclopedia.
Pregúntale cualquier cosa sobre historia: él es una enciclopedia ambulante.
phrasal-verb

level off

detenerse de subir o bajar y mantenerse estable
Meaning
to stop rising or falling and remain steady
Example
After a rapid increase, the sales figures leveled off.
Después de un aumento rápido, las cifras de ventas se nivelaron.
phrasal-verb

call for unity

hacer un llamado a la unidad
Meaning
to publicly ask people to come together for a common cause
Example
The leader called for unity among the divided political groups.
El líder hizo un llamado a la unidad entre los grupos políticos divididos.
phrasal-verb

bring around

persuadir a alguien para aceptar tu opinión
Meaning
to persuade someone to accept your opinion
Example
I finally brought her around to my point of view.
Finalmente la traje a mi punto de vista.
phrasal-verb

dream up with

Inventar o imaginar algo junto con alguien
Meaning
to invent or imagine something together with someone
Example
The design team dreamed up with a clever solution overnight.
El equipo de diseño soñó con una solución ingeniosa durante la noche.
idiom

look forward to

sentirse emocionado por algo que va a suceder
Meaning
to feel excited about something that is going to happen
Example
I look forward to meeting you soon.
Estoy deseando verte pronto.
phrasal-verb

tear up with joy

comenzar a llorar debido a la felicidad
Meaning
to start crying because of happiness
Example
She tore up with joy when she heard the good news.
Ella se echó a llorar de alegría cuando escuchó las buenas noticias.
phrasal-verb

rise above emotions

no dejar que las emociones controlen tus acciones
Meaning
to not let emotions control your actions
Example
True wisdom is the ability to rise above emotions in tough situations.
La verdadera sabiduría es la capacidad de superar las emociones en situaciones difíciles.
phrasal-verb

throw out

deshacerse de algo que ya no necesitas; para descartar
Meaning
to get rid of something you no longer need; to discard
Example
We should throw out all the old newspapers.
Deberíamos tirar todos los periódicos viejos.
idiom

to take the high road

elegir el camino más ético o moral, incluso cuando otros no lo hacen
Meaning
to choose the most ethical or moral path, even when others don’t
Example
She decided to take the high road and not respond with anger.
Ella decidió tomar el camino correcto y no responder con ira.
idiom

sail through

tener éxito en algo fácilmente
Meaning
to succeed at something easily
Example
With all that practice, you’ll sail through the interview.
Con toda esa práctica, pasarás fácilmente la entrevista.
idiom

mea culpa

una expresión usada para admitir la propia culpa
Meaning
an expression used to admit one's own fault
Example
He offered a public mea culpa for his earlier comments.
Ofreció un mea culpa público por sus comentarios anteriores.
idiom

keep things bottled up

no expresar tus emociones o preocupaciones
Meaning
to not express your emotions or worries
Example
He tends to keep things bottled up instead of talking about them.
Él tiende a mantener sus cosas guardadas en lugar de hablar de ellas.
phrasal-verb

stand up

ponerse de pie
Meaning
to rise to a standing position
Example
Everyone stood up when the teacher entered the room.
Todos se pusieron de pie cuando el maestro entró en la sala.
idiom

on solid ground

en una situación segura o estable
Meaning
in a safe or stable situation
Example
After months of hard work, the company is now on solid ground.
Después de meses de trabajo duro, la empresa ahora está en una situación estable.