Why Digital Detox Improves Focus
En el mundo de hoy, los teléfonos inteligentes, las computadoras portátiles y las redes sociales se han convertido en una parte integral de nuestras vidas. Sin embargo, en esta vida overstimulated, el digital detox puede ayudar a mejorar nuestra concentración y habilidades cognitive. Cuando abstain de la tecnología por un tiempo, el nivel de distraction en nuestro cerebro disminuye y nuestra perception se vuelve más clara.
El digital detox da descanso a nuestro subconscious, lo que revitaliza nuestro proceso de pensamiento meticulous. Al deshacernos de la monotony y exhaustion, podemos centrarnos más y alcanzar la self-discipline. Esto reduce la saturation y calma la mente, volviéndola tranquil.
Este proceso nos rejuvenates naturalmente, lo que es útil para concentrarnos en los objetivos tangible. Por lo tanto, el digital detox puede traer sustainability y éxito a largo plazo a nuestras vidas.
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Emoji
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Palabra | Images | Traducción | Meaning | Oración de Ejemplo | Traducción de Oración de Ejemplo | Synonyms | Antonyms | Mnemotécnico |
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#3909
🤯
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/ˌəʊvərˈstɪmjʊˌleɪtɪd/
adjective
(overstimulated)
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sobrestimulado
sobrestimulado
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Excessively excited or aroused, overwhelmed by too much stimulus.
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Overstimulated minds can lead to burnout and decreased productivity.
Las mentes sobrestimuladas pueden llevar al agotamiento y a una menor productividad.
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Las mentes sobrestimuladas pueden conducir al agotamiento y a una menor productividad.
Las mentes sobrestimuladas pueden conducir al agotamiento y a una menor productividad.
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overexcited, overwhelmed, hyperactive, agitated
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calm, relaxed, understimulated, peaceful
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Imagine a neon sign reading SO-BRE STIMULADO to remember sobrestimulado: sobre + stimulado, over the top with lights
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#3910
🔌
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/ˈdɪdʒɪtl ˈdɛtɒks/
noun
(dijital detox)
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desintoxicación digital
desintoxicacion digital
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A period of time during which a person refrains from using electronic devices such as smartphones or computers, regarded as an opportunity to reduce stress or focus on social interaction in the physical world.
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A digital detox can help improve mental clarity and reduce stress. |
Una desintoxicación digital puede ayudar a mejorar la claridad mental y reducir el estrés.
Una desintoxicacion digital puede ayudar a mejorar la claridad mental y reducir el estres.
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technology break, screen break, offline time, unplugging
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digital immersion, constant connection, tech addiction
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Desintoxicarse de la tecnología ayuda a mejorar la mente y reducir el estrés.
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#3911
🧠
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/ˈkɒɡnɪtɪv/
adjective
(cognitivo)
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cognitivo
cognitivo
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Related to cognition; concerning the mental processes of perception, memory, judgment, and reasoning.
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Cognitive abilities are crucial for effective problem solving. |
Las habilidades cognitivas son cruciales para una resolución efectiva de problemas.
Las habilidades cognitivas son cruciales para una resolucion efectiva de problemas.
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intellectual, mental, cerebral, psychological
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emotional, physical, instinctive, intuitive
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Cognitivo, como el proceso de pensamiento que permite resolver problemas.
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#3912
🚫
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/əbˈsteɪn/
verb
(abstén)
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abstenerse
abstenerse
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To restrain oneself from indulging in or partaking of something.
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People often abstain from digital devices to enhance focus. |
Las personas a menudo se abstienen de los dispositivos digitales para mejorar su enfoque.
Las personas a menudo se abstienen de los dispositivos digitales para mejorar su enfoque.
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refrain, avoid, resist, forgo
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indulge, partake, consume, engage
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Abstenerse, cuando el enfoque es más importante que la distracción.
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#3913
🎯
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/dɪsˈtrækʃən/
noun
(distracción)
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distracción
distraccion
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A thing that prevents someone from giving full attention to something else.
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Distractions can severely impact your ability to concentrate.
Las distracciones pueden afectar gravemente tu capacidad para concentrarte.
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Las distracciones pueden afectar gravemente tu capacidad para concentrarte.
Las distracciones pueden afectar gravemente tu capacidad para concentrarte.
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diversion, interruption, interference, disruption
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focus, attention, concentration, engagement
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Distracción y distraído tienen la misma raíz. La distracción aleja la atención.
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#3914
👁️
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/pərˈsɛpʃən/
noun
(percepción)
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percepción
percepcion
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The ability to see, hear, or become aware of something through the senses; the way in which something is regarded, understood, or interpreted.
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Our perception of stress often influences how we handle challenges.
Nuestra percepción del estrés a menudo influye en cómo manejamos los desafíos.
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Nuestra percepción del estrés a menudo influye en cómo manejamos los desafíos.
Nuestra percepcion del estres a menudo influye en como manejamos los desafios.
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awareness, insight, understanding, recognition
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misunderstanding, ignorance, blindness, unawareness
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Imagina que puedes ver todo a tu alrededor; eso es lo que significa percepción.
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#3915
🧘
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/ˌsʌbˈkɒnʃəs/
adjective
(sʌbˈkɔnʃəs)
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subconsciente
subkonsiente
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Of or concerning the part of the mind of which one is not fully aware but which influences one's actions and feelings.
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The subconscious mind influences many of our actions without us realizing it. |
La mente subconsciente influye en muchas de nuestras acciones sin que nos demos cuenta.
La mente subconsciente influye en muchas de nuestras acciones sin que nos demos cuenta.
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unconscious, implicit, subliminal, latent
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conscious, aware, deliberate, intentional
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sub = bajo, consciente = conciencia
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#3916
🔍
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/mɪˈtɪkjʊləs/
adjective
(meticuloso)
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meticuloso
meticuloso
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Showing great attention to detail; very careful and precise.
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She is meticulous in her planning, ensuring every detail is covered. |
Ella es meticulosa en su planificación, asegurándose de que cada detalle esté cubierto.
Ella es meticulosa en su planificacion, asegurandose de que cada detalle este cubierto.
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careful, diligent, thorough, precise
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careless, negligent, sloppy, hasty
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La meticulosidad está en los detalles.
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#3917
😴
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/məˈnɒtəni/
noun
(monotonía)
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monotonía
monotonia
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Lack of variety and interest; tedious repetition and routine.
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Breaking the monotony of everyday life can improve mental health.
Romper la monotonía de la vida diaria puede mejorar la salud mental.
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Romper la monotonía de la vida diaria puede mejorar la salud mental.
Romper la monotonia de la vida diaria puede mejorar la salud mental.
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repetition, dullness, tedium, uniformity
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variety, change, excitement, diversity
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Si cada día es igual, la monotonía te rodea.
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#3918
😵
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/ɪɡˈzɔːstʃən/
noun
(iksóstion)
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agotamiento
agotamiento
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A state of extreme physical or mental fatigue.
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Chronic exhaustion can lead to burnout and decreased productivity.
La agotamiento crónico puede llevar a un agotamiento y una disminución de la productividad.
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El agotamiento crónico puede llevar a un agotamiento y una disminución de la productividad.
El agotamiento cronico puede llevar a un agotamiento y una disminucion de la productividad.
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fatigue, tiredness, weariness, depletion
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vitality, energy, vigor, strength
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Cuando te sientes agotado, es difícil realizar tus tareas con eficacia.
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#3919
🎯
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/ˈfəʊkəst/
adjective
(fokast)
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enfocado
enfokado
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Directing a great deal of attention or effort toward a particular activity, situation, or person.
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Staying focused during work hours enhances productivity. |
Mantenerse enfocado durante las horas de trabajo mejora la productividad.
Mantenerse enfocado durante las horas de trabajo mejora la productividad.
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concentrated, attentive, absorbed, dedicated
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distracted, unfocused, scattered, inattentive
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Mantén tu mente enfocada para mejorar tu rendimiento
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#3920
💪
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/ˈsɛlf ˈdɪsɪplɪn/
noun
(self-disciplin)
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autodisciplina
autodisciplina
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The ability to control one's feelings and overcome one's weaknesses; the ability to pursue what one thinks is right despite temptations to abandon it.
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Self-discipline is essential for achieving long-term goals.
La autodisciplina es esencial para lograr metas a largo plazo.
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La autodisciplina es esencial para lograr metas a largo plazo.
La autodisciplina es esencial para lograr metas a largo plazo.
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self-control, restraint, willpower, determination
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indulgence, impulsivity, weakness, lack of control
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Autodisciplina = Disciplinado contigo mismo
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#3921
💧
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/ˌsætʃəˈreɪʃən/
noun
(saturación)
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saturación
saturacion
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The state or process that occurs when no more of something can be absorbed, combined with, or added.
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Saturation of the market leads to a decrease in product demand. |
La saturación del mercado provoca una disminución en la demanda de productos.
La saturacion del mercado provoca una disminucion en la demanda de productos.
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fullness, completion, satiety, maximum capacity
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depletion, emptiness, scarcity, deficiency
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Saturación es cuando algo está lleno hasta el tope, como un vaso lleno de agua.
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#3922
🧘♀️
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/ˈtræŋkwɪl/
adjective
(tránkwil)
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tranquilo
tranquilo
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Free from disturbance; calm and peaceful.
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A tranquil environment promotes relaxation and focus.
Un ambiente tranquilo promueve la relajación y la concentración.
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Un ambiente tranquilo promueve la relajación y la concentración.
Un ambiente tranquilo promueve la relajación y la concentración.
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calm, peaceful, serene, quiet
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agitated, disturbed, chaotic, turbulent
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El ambiente tranquilo es ideal para concentrarse.
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#3923
🌱
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/rɪˈdʒuːvəneɪt/
verb
(rijúvenet)
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rejuvenecer
rejuvenecer
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To make or feel young, healthy, or energetic again; to give new energy or vigor to.
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Taking a break can rejuvenate your energy and focus.
Tomar un descanso puede rejuvenecer tu energía y enfoque.
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Tomar un descanso puede rejuvenecer tu energía y enfoque.
Tomar un descanso puede rejuvenecer tu energía y enfoque.
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revitalize, refresh, renew, restore
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deteriorate, deplete, exhaust, weaken
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Rejuvenecer tu energía con un descanso.
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#3924
👆
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/ˈtændʒɪbəl/
adjective
(tán-gible)
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tangible
tangible
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Perceptible by touch; clear and definite; real.
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Tangible results are easier to measure and track. |
Los resultados tangibles son más fáciles de medir y rastrear.
Los resultados tangibles son más fáciles de medir y rastrear.
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concrete, palpable, physical, real
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intangible, abstract, theoretical, conceptual
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Lo que se puede tocar y ver, como lo tangible.
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#3925
♻️
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/səˌsteɪnəˈbɪləti/
noun
(sustentabilidad)
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sostenibilidad
sostenibilidad
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The ability to be maintained at a certain rate or level; the ability to be upheld or defended.
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Sustainability is a key focus in today's environmental policies. |
La sostenibilidad es un enfoque clave en las políticas ambientales actuales.
La sostenibilidad es un enfoque clave en las políticas ambientales actuales.
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endurance, viability, longevity, permanence
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unsustainability, depletion, temporariness, instability
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Sostenibilidad es como mantener algo en el tiempo sin que se agote.
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