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phrasal-verb
(brið awéi ténshon)
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to use breathing techniques to release stress
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utilizar técnicas de respiración para liberar el estrés
utilizar teknikas de respi-racion para liberar el estres
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Take a few deep breaths to breathe away tension.
teik a fiu díp brefs tu brið awéi ténshon
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Toma unas respiraciones profundas para liberar el estrés.
toma unas respiraciones profundas para liberar el estres
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phrasal-verb
(brith iysi)
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to feel relaxed after a stressful situation
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sentirse relajado después de una situación estresante
sentirse relajado despues de una situacion estresante
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Once the results came out, I could finally breathe easy.
wans de rezalʧts keim aut, ai kud fainali brith iysi
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Una vez que salieron los resultados, finalmente pude respirar tranquilo.
una vez que salieron los resultados, finalmente pude respirar tranquilo
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phrasal-verb
(brið in)
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to take air into your lungs as a relaxation technique
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tomar aire en los pulmones como una técnica de relajación
tomar aire en los pulmones como una tecnica de relajacion
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Close your eyes and breathe in slowly to calm yourself.
cierra los ojos y breathe in lentamente para calmarte
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cierra los ojos y breathe in lentamente para calmarte
cierra los ojos y **breathe in** lentamente para calmarte
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phrasal-verb
(breathe in calmness)
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to take deep breaths to feel relaxed and peaceful
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tomar respiraciones profundas para sentirse relajado y en paz
tomar respiraciones profundas para sentirse relajado y en paz
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Take a moment to breathe in calmness and release your worries.
Tómate un momento para breathe in calmness y liberar tus preocupaciones.
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Tómate un momento para breathe in calmness y liberar tus preocupaciones.
Tómate un momento para **breathe in calmness** y liberar tus preocupaciones.
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phrasal-verb
(briz intu pis)
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to inhale deeply while focusing on peace and calmness
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inhalar profundamente mientras te concentras en la paz y la calma
inhalar profundamente mientras te concentras en la paz y la calma
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Close your eyes and breathe into peace to relax your mind.
Cierra los ojos y breathe into peace para relajar tu mente.
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Cierra los ojos y respira hacia la paz para relajar tu mente.
Cierra los ojos y respira hacia la paz para relajar tu mente.
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phrasal-verb
(brið aut)
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to slowly exhale to release tension
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exhalar lentamente para liberar tensión
eks-ha-lar len-ta-men-te pa-ra li-be-rar ten-syon
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Take a deep breath and breathe out all your worries.
tek a dip bret an brið aut ol yor woris
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Toma una respiración profunda y exhala todas tus preocupaciones.
To-ma u-na res-pi-ra-ción pro-fun-da i eks-ha-la to-das tus pre-o-ku-pa-cio-nes
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phrasal-verb
(brið aut negatividad)
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to release negative feelings or thoughts through relaxation
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liberar pensamientos o sentimientos negativos mediante la relajación
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Take a deep breath and breathe out negativity.
toma una respiración profunda y brið aut negatividad
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Toma una respiración profunda y libera la negatividad.
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phrasal-verb
(brið aut wories)
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to exhale and mentally release your stress and fears
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exhalar y liberar mentalmente tu estrés y miedos
exhalar y liberar mentalmente tu estres y miedos
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I take a deep breath and breathe out worries before bedtime.
Respiro profundamente y brið aut wories antes de acostarme.
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Tomo una respiración profunda y respiro y libero preocupaciones antes de acostarme.
Tomo una respiracion profunda y **respiro y libero preocupaciones** antes de acostarme.
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phrasal-verb
(briz thrú)
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to manage stress or pain by breathing calmly
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manejar el estrés o el dolor respirando calmadamente
manejar el estres o el dolor respirando calmadamente
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When anxious, try to breathe through the feeling slowly.
Cuando estés ansioso, intenta respirar a través de la sensación lentamente.
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Cuando estés ansioso, intenta respirar a través de la sensación lentamente.
Cuando estes ansioso, intenta **respirar a traves de** la sensacion lentamente.
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phrasal-verb
(brith thru emociones)
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to calm yourself by controlling your breathing during emotional moments
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calmarte controlando tu respiración durante momentos emocionales
calmarte controlando tu respiracion durante momentos emocionales
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She tried to breathe through her emotions before responding.
Ella intentó brith thru sus emociones antes de responder.
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Ella intentó respirar a través de sus emociones antes de responder.
Ella intento **respirar a traves** de sus emociones antes de responder.
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phrasal-verb
(eim át)
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to have a particular goal or purpose
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tener un objetivo o propósito específico
tener un objetivo o propósito específico
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This research aims at improving online education quality.
Dis risérch eims át impruving onlain edukéishon kwolití
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Esta investigación tiene como objetivo mejorar la calidad de la educación en línea.
Esta investigación tiene como objetivo mejorar la calidad de la educación en línea.
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phrasal-verb
(eim for)
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to try to achieve a particular goal
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tratar de lograr un objetivo particular
tratar de lograr un objetivo particular
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You should aim for continuous improvement in your work.
yu shud eim for kontinuuas imprivimiento in yor werk
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Deberías apuntar a la mejora continua en tu trabajo.
Deberías apuntar a la mejora continua en tu trabajo.
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phrasal-verb
(aim for excellence)
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to try to achieve the best possible results
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tratar de lograr los mejores resultados posibles
tratar de lograr los mejores resultados posibles
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Always aim for excellence instead of settling for average results.
siempre aim for excellence en lugar de conformarse con resultados promedio
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siempre apunta a la excelencia en lugar de conformarte con resultados promedio
siempre **aim for excellence** en lugar de conformarse con resultados promedio
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phrasal-verb
(eim jai)
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to set ambitious goals for yourself
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fijar metas ambiciosas para ti mismo
fijar metas ambiciosas para ti mismo
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He always encourages his students to aim high and believe in themselves.
Ji olweiz enkurajeses jis estudiantes tu eim jai and biliv in deimselvez
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Él siempre anima a sus estudiantes a apuntar alto y creer en sí mismos.
El siempre anima a sus estudiantes a **apuntar alto** y creer en si mismos
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phrasal-verb
(eim jaier)
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to set more ambitious goals
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establecer metas más ambiciosas
establecer metas mas ambiciosas
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If you want to succeed, you must aim higher.
if yu want tu sakseed, yu mast eim jaier
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Si quieres tener éxito, debes apuntar más alto.
Si quieres tener exito, debes apuntar mas alto
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phrasal-verb
(eim toward)
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to direct efforts or plans toward achieving something
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dirigir esfuerzos o planes hacia lograr algo
dirigir esfuerzos o planes hacia lograr algo
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Her education is aimed toward a career in medicine.
Her educación is eimd toward a carrera en medicina.
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Su educación está dirigida hacia una carrera en medicina.
Su educación está dirigida hacia una carrera en medicina.
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phrasal-verb
(eim to wórd ekselens)
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to focus effort on achieving the highest quality or standard
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enfocar los esfuerzos para lograr la más alta calidad o estándar
enfocar los esfuerzos para lograr la mas alta calidad o estandar
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Our company always aims toward excellence in every project.
aur cómpani ólweiz eims to wórd ekselens in évri próyekt
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Nuestra empresa siempre apunta hacia la excelencia en cada proyecto.
Nuestra empresa siempre apunta hacia la excelencia en cada proyecto.
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phrasal-verb
(air out)
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to let fresh air into a place to remove bad smells
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dejar entrar aire fresco en un lugar para eliminar malos olores
dejar entrar aire fresco en un lugar para eliminar malos olores
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Let’s air out the room; it smells stuffy.
Vamos a airear la habitación; huele a cerrado.
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Vamos a airear la habitación; huele a cerrado.
Vamos a airear la habitacion; huele a cerrado.
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phrasal-verb
(alinear a través)
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to bring strategies or actions in agreement across regions or teams
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llevar estrategias o acciones a un acuerdo entre regiones o equipos
llevar estrategias o acciones a un acuerdo entre regiones o equipos
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Global managers align across departments to ensure consistent performance.
Los gerentes globales alinean a través de departamentos para asegurar un rendimiento consistente.
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Los gerentes globales alinean a través de departamentos para asegurar un rendimiento consistente.
Los gerentes globales **alinean a través** de departamentos para asegurar un rendimiento consistente.
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phrasal-verb
(alain éforts tuárd)
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to direct teamwork and actions toward a shared objective
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dirigir el trabajo en equipo y las acciones hacia un objetivo común
dirigir el trabajo en equipo y las acciones hacia un objetivo común
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We need to align efforts toward achieving long-term goals.
necesitamos alain éforts tuárd lograr metas a largo plazo
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Necesitamos alinear esfuerzos hacia el logro de metas a largo plazo.
Necesitamos alinear esfuerzos hacia el logro de metas a largo plazo.
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phrasal-verb
(learn to accept)
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to come to terms with failure as part of life
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aprender a aceptar el fracaso como parte de la vida
aprender a aceptar el fracaso como parte de la vida
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You must learn to accept failure if you want to succeed.
You must learn to accept failure if you want to succeed.
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Debes aprender a aceptar el fracaso si quieres tener éxito.
Debes aprender a aceptar el fracaso si quieres tener éxito.
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phrasal-verb
(learn to appreciate)
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to develop admiration or respect for other traditions and beliefs
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desarrollar admiración o respeto por otras tradiciones y creencias
desarrollar admiracion o respeto por otras tradiciones y creencias
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Through travel, you can learn to appreciate cultural diversity.
A través del viaje, puedes learn to appreciate la diversidad cultural.
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A través de los viajes, puedes aprender a apreciar la diversidad cultural.
A traves de los viajes, puedes **aprender a apreciar** la diversidad cultural
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phrasal-verb
(learn to cope with)
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to learn how to manage or handle failure
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aprender a gestionar o manejar el fracaso
aprender a gestionar o manejar el fracaso
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You have to learn to cope with setbacks if you want to grow.
Tienes que learn to cope with retrocesos si quieres crecer.
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Tienes que aprender a gestionar los retrocesos si quieres crecer.
Tienes que aprender a gestionar los retrocesos si quieres crecer.
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phrasal-verb
(learn to let go)
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to accept something and move on emotionally
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aceptar algo y seguir adelante emocionalmente
aceptar algo y seguir adelante emocionalmente
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You must learn to let go of your past regrets.
tú debes learn to let go de tus arrepentimientos pasados
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Debes aprender a dejar ir tus arrepentimientos pasados.
tú debes **learn to let go** de tus arrepentimientos pasados
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phrasal-verb
(learn to live with)
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to accept a mistake or flaw that cannot be changed
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aceptar un error o defecto que no se puede cambiar
aceptar un error o defecto que no se puede cambiar
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Sometimes you just have to learn to live with your past mistakes.
A veces solo tienes que learn to live with tus errores del pasado.
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A veces solo tienes que aprender a vivir con tus errores del pasado.
A veces solo tienes que **learn to live with** tus errores del pasado.
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phrasal-verb
(learn tu trust agén)
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to regain faith in others after being betrayed or hurt
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aprender a confiar de nuevo
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It takes time to learn to trust again after being let down.
It teiks taim tu learn tu trust agén after bing let daun.
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Se necesita tiempo para aprender a confiar de nuevo después de ser decepcionado.
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phrasal-verb
(liv aut)
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to omit or not include something in writing or speech
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omitir o no incluir algo en la escritura o el habla
to omitir o no incluir algo en la escritura o el habla
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Don't leave out important details when you write the summary.
No dejes fuera los detalles importantes cuando escribas el resumen.
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No dejes fuera los detalles importantes cuando escribas el resumen.
No dejes fuera los detalles importantes cuando escribas el resumen.
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phrasal-verb
(lend a hand)
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to help someone with something
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ayudar a alguien con algo
ayudar a alguien con algo
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Can you lend a hand with these heavy boxes?
Can you lend a hand with these heavy boxes?
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¿Puedes echar una mano con estas cajas pesadas?
¿Puedes echar una mano con estas cajas pesadas?
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phrasal-verb
(lend support to)
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to give help or approval to something
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dar ayuda o aprobación a algo
dar ayuda o aprobacion a algo
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Many celebrities lend support to environmental causes.
Muchas celebridades lend support to causas medioambientales.
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Muchas celebridades dan apoyo a causas medioambientales.
Muchas celebridades dan apoyo a causas medioambientales.
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phrasal-verb
(let courage in)
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to allow oneself to feel and act with bravery
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permitir que uno mismo se sienta y actúe con valentía
permitir ke uno mismo se sienta y aktúe kon valentía
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He tried to let courage in instead of fear.
Intentó dejar que el coraje entre en lugar del miedo.
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Trató de dejar que el coraje entre en lugar del miedo.
trató de **dejar ke el korahe entre** en lugar del miedo
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