to express all your emotions and thoughts freely to someone
alle deine Emotionen und Gedanken frei jemandem ausdrücken (alle deine emotionen und gedanken frei jemendem ausdruck geben)
"She poured out her heart to her best friend after the breakup."
"Sie goss ihr Herz aus ihrer besten Freundin nach der Trennung." (Sie **goss ihr Herz aus** ihrer besten Freundin nach der trennung)
to relax and let go of tension or emotional stress
to disconnect from an online account or service
to speak honestly about acts of kindness or gratitude
to return mental focus after distraction or stress
to wear fancy or formal clothes for an occasion
to actively pursue one's ambitions or desires