phrasal-verb

zone out with

音楽や番組などを使用しながらリラックスしたり、精神的に漂ったりすること

Meaning

to relax or mentally drift while using something like music or a show

Example

I sometimes **zone out with** a podcast on the bus ride home.

私は時々、家に帰るバスの中でポッドキャストを聞きながらゾーンアウトします。

phrasal-verb

zone out during

集中力を失うか、注意を払わなくなること

Meaning

to lose focus or stop paying attention

Example

I often **zone out during** long meetings when I'm exhausted.

私は長い会議中に疲れているとき、よく集中力を失います。

phrasal-verb

zone back

気を散らすものやストレスから、精神的な集中力を取り戻すこと

Meaning

to return mental focus after distraction or stress

Example

After a short break, I managed to **zone back** into my work.

短い休憩の後、私は仕事に **再集中することができました**。

phrasal-verb

zip up

ジッパーで何かを閉じる

Meaning

to close something with a zipper

Example

Don’t forget to **zip up** your jacket, it’s cold outside.

ジャケットを閉じるのを忘れないで、外は寒いよ。

phrasal-verb

zone into calmness

完全に心を平穏とリラックスに集中させる

Meaning

to focus your mind completely on peace and relaxation

Example

Meditation helps me **zone into calmness** after stressful meetings.

瞑想はストレスの多い会議の後に私を**ゾーン・イントゥ・カームネス**に導いてくれます。

phrasal-verb

zone in

重要なことに完全に集中する

Meaning

to focus your attention fully on something important

Example

I try to **zone in** when handling complex projects.

私は複雑なプロジェクトを扱うときに集中しようとしています。

phrasal-verb

zone yourself out

ストレスの多い環境から意図的に切り離す

Meaning

to deliberately disconnect from stressful surroundings

Example

Sometimes you just need to **zone yourself out** and take a break.

時には**zone yourself out**して休憩を取る必要がある。

phrasal-verb

zone off into

精神的に切り離され、考えにふける

Meaning

to disconnect mentally and drift into thoughts

Example

During long hours, she often **zones off into** daydreams.

長時間の間、彼女はよく**白昼夢にふける**。

phrasal-verb

zone back in

気が散った後に集中を取り戻す

Meaning

to regain focus after being distracted

Example

After taking a short walk, I **zoned back in** and finished the report.

短い散歩をした後、再び集中し、レポートを終えました。

phrasal-verb

zone away

心配やストレスから精神的に逃げる

Meaning

to mentally escape from worries or stress

Example

I like to **zone away** by listening to soft music.

私は柔らかい音楽を聴きながら**zone away**するのが好きです。

phrasal-verb

zone in on calmness

落ち着いていることに集中する

Meaning

to focus your mind on staying calm

Example

Try to **zone in on calmness** during meditation.

瞑想中に**zone in on calmness**を試みてください。

phrasal-verb

zone within

心の内側に意識を向けて静けさと平和を見つけること

Meaning

to turn your focus inward for calm and peace

Example

Meditation helps you **zone within** and find balance.

瞑想は心の内側に意識を向け、バランスを見つけるのに役立ちます。

phrasal-verb

zero in on goals

何かを達成するためにすべての注意と努力を集中する

Meaning

to focus all attention and effort on achieving something

Example

The team needs to **zero in on goals** to stay efficient.

チームは効率的に保つために**ゴールに集中する**必要があります。

phrasal-verb

zone yourself in

ストレスを忘れるために何かに深く集中する

Meaning

to focus deeply on something to forget stress

Example

I **zone myself in** on painting to relax my mind.

私は絵を描くことで心をリラックスさせます。

phrasal-verb

zero out

金額をゼロに減らす

Meaning

to reduce an amount to nothing

Example

We **zero out** the balance every month to avoid interest.

私たちは毎月利息を避けるために残高をゼロアウトします。