B1 noun হ্যান্ড এক্সারসাইজেস
hand exercises
हाथ की एक्सरसाइज
Meaning
Physical activities designed to strengthen, stretch, and improve the flexibility of hand and finger muscles.
Example
Regular hand exercises are essential for muscle recovery.
नियमित हाथ की एक्सरसाइज मांसपेशी पुनर्प्राप्ति के लिए आवश्यक हैं।