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idiom

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un nuevo comienzo; una oportunidad para empezar de nuevo
Meaning
a new beginning; an opportunity to start fresh
Example
After graduation, she saw her life as a blank page waiting to be written.
Después de la graduación, ella vio su vida como una página en blanco esperando ser escrita.
idiom

At the drop of a hat

Inmediatamente; sin dudar.
Meaning
Immediately; without hesitation.
Example
He’s ready to help at the drop of a hat.
Está listo para ayudar sin dudar.
phrasal-verb

get over hurt

superar emocionalmente el dolor o la tristeza
Meaning
to recover emotionally from pain or sadness
Example
It took him months to get over the hurt from the breakup.
Le tomó meses superar el dolor de la ruptura.
idiom

off the air

ya no se transmite
Meaning
no longer being broadcasted
Example
The show went off the air after ten years.
El programa dejó de transmitirse después de diez años.
idiom

in someone’s good books

ser apreciado o aprobado por alguien
Meaning
to be liked or approved by someone
Example
She’s in her boss’s good books after completing the project early.
Ella está en los buenos libros de su jefe después de completar el proyecto temprano.
phrasal-verb

ease into calmness

relajarse gradualmente y liberar la tensión ansiosa
Meaning
to gradually relax and let go of anxious tension
Example
Close your eyes and ease into calmness with slow breathing.
cierra los ojos y ease into calmness con respiración lenta.
idiom

take the bull by the horns

enfrentar una situación difícil directamente y con coraje
Meaning
to face a difficult situation directly and with courage
Example
She decided to take the bull by the horns and confront her manager.
Ella decidió tomar el toro por los cuernos y enfrentar a su jefe.
idiom

a thorn in the flesh

algo o alguien que causa problemas o molestias continuas
Meaning
something or someone that causes continuous trouble or annoyance
Example
The new regulations have been a thorn in the flesh for small business owners.
Las nuevas regulaciones han sido una espina en el costado para los propietarios de pequeñas empresas.
idiom

keep your dreams alive

seguir creyendo en tus metas incluso cuando sea difícil
Meaning
to continue believing in your goals even when it's hard
Example
No matter how tough life gets, keep your dreams alive.
No importa lo difícil que sea la vida, mantén tus sueños vivos.
idiom

The best things in life are worth waiting for

Las cosas más valiosas de la vida merecen la espera.
Meaning
The most valuable things take time and effort to achieve.
Example
Remember, the best things in life are worth waiting for.
Recuerda, las mejores cosas de la vida valen la pena esperar.
idiom

sick as a dog

muy enfermo
Meaning
very ill
Example
I was sick as a dog after eating that street food.
Estaba muy enfermo después de comer esa comida callejera.
phrasal-verb

lead into

introducir o preparar el camino para algo
Meaning
to introduce or prepare the way for something
Example
She used a joke to lead into her main topic.
Ella usó una broma para introducir su tema principal.
phrasal-verb

serve up

ofrecer o proporcionar comida o una comida
Meaning
to offer or provide food or a meal
Example
Grandma served up a delicious lunch.
La abuela sirvió un delicioso almuerzo.
idiom

in my opinion

se usa para expresar lo que uno piensa o cree
Meaning
used to express what one thinks or believes
Example
In my opinion, this movie is too long.
En mi opinión, esta película es demasiado larga.
idiom

play it straight

ser honesto y directo
Meaning
to be honest and direct
Example
Just play it straight and tell them what happened.
Simplemente sé honesto y diles lo que pasó.
phrasal-verb

firm up decisions

confirmar decisiones después de considerar opciones
Meaning
to confirm choices after considering options
Example
Let's firm up decisions now so vendors can start work tomorrow.
Vamos a firmar decisiones ahora para que los proveedores puedan comenzar a trabajar mañana.
idiom

trust someone with something

darle a alguien la responsabilidad de algo importante
Meaning
to give someone responsibility for something important
Example
I trust you to take care of the project.
Confío en ti para encargarte del proyecto.
phrasal-verb

cut off from

separar o aislar de algo
Meaning
to separate or isolate from something
Example
Deforestation can cut off animals from their habitats.
La deforestación puede separar a los animales de sus hábitats.
phrasal-verb

stick to goals

mantenerse comprometido con los objetivos educativos o personales
Meaning
to remain committed to educational or personal objectives
Example
To achieve success, you must stick to goals no matter how hard it gets.
Para lograr el éxito, debes mantenerte comprometido con los objetivos sin importar lo difícil que sea.
phrasal-verb

lean on friends

depender de los amigos para apoyo emocional
Meaning
to depend on friends for emotional support
Example
When life gets tough, don’t be afraid to lean on friends.
Cuando la vida se pone difícil, no tengas miedo de depender de los amigos.
phrasal-verb

fight through

continuar a pesar del dolor o la lucha hasta el éxito o el alivio
Meaning
to continue despite pain or struggle until success or relief
Example
He managed to fight through the hardest days of his life.
Él logró luchar a través de los días más difíciles de su vida.
idiom

in contempt of court

faltando el respeto o desafiando la autoridad de un tribunal
Meaning
disrespecting or defying the authority of a court of law
Example
He was found in contempt of court for refusing to testify.
Fue encontrado en desacato al tribunal por negarse a testificar
idiom

run like clockwork

operar sin problemas y de manera eficiente
Meaning
to operate smoothly and efficiently
Example
The production line runs like clockwork these days.
La línea de producción funciona como un reloj estos días.
phrasal-verb

tie to

conectar estrechamente con algo
Meaning
to connect closely with something
Example
Many local festivals are tied to historical events.
Muchos festivales locales están atados a eventos históricos.
idiom

on the big screen

apareciendo en una película de cine
Meaning
appearing in a cinema film
Example
Her novel was adapted on the big screen last year.
Su novela fue adaptada en la gran pantalla el año pasado.
phrasal-verb

keep up the momentum

continuar trabajando con la misma energía y entusiasmo
Meaning
to continue working with the same energy and enthusiasm
Example
After achieving success, the team must keep up the momentum.
Después de alcanzar el éxito, el equipo debe mantener el impulso.
phrasal-verb

hang around

quedarse en un lugar sin un propósito claro; esperar sin rumbo
Meaning
to stay in a place without a clear purpose; to wait aimlessly
Example
There’s no point hanging around here, let’s go inside.
No tiene sentido andar por ahí aquí, vamos adentro.
idiom

Don’t bite off more than you can chew

No asumas más responsabilidades de las que puedes manejar.
Meaning
Don’t take on more responsibility than you can handle.
Example
Don’t bite off more than you can chew, start small.
No asumas más de lo que puedes masticar, empieza pequeño.
idiom

go back on one's word

no hacer lo que uno dijo que haría
Meaning
to not do what one said one would do
Example
He went back on his word about helping me.
Él no cumplió su palabra sobre ayudarme.
phrasal-verb

take off in career

de repente tener éxito en tu trabajo o negocio
Meaning
to suddenly become successful in your job or business
Example
Her career really took off after she launched her own startup.
Su carrera realmente despegó después de que lanzó su propia empresa.
phrasal-verb

pay someone off

darle dinero a alguien para que se vaya o deje de trabajar para ti
Meaning
to give someone money to make them leave or stop working for you
Example
They paid him off after ten years of service.
Le pagaron después de diez años de servicio.
idiom

inside job

un crimen cometido por alguien dentro de la organización afectada
Meaning
a crime committed by someone within the organization affected
Example
The robbery turned out to be an inside job.
El robo resultó ser un trabajo interno.
phrasal-verb

invest in

poner dinero, esfuerzo o tiempo en algo para obtener una ganancia o resultado
Meaning
to put money, effort, or time into something to achieve a profit or result
Example
The country continues to invest in renewable energy projects.
El país sigue invirtiendo en proyectos de energía renovable.
idiom

peace treaty

un acuerdo entre dos o más partes para detener una guerra o conflicto
Meaning
an agreement between two or more parties to stop a war or conflict
Example
The two countries signed a peace treaty after years of conflict.
Los dos países firmaron un tratado de paz después de años de conflicto.
phrasal-verb

back off emotionally

dejar de ser demasiado agresivo o involucrado en una discusión
Meaning
to stop being overly aggressive or involved in an argument
Example
He decided to back off emotionally to avoid further conflict.
Él decidió alejarse emocionalmente para evitar más conflicto.
phrasal-verb

step down from power

renunciar o ceder un puesto de autoridad
Meaning
to resign or give up a position of authority
Example
The president agreed to step down from power after the election results.
El presidente acordó renunciar después de los resultados de las elecciones.
idiom

Fashion victim

Alguien que sigue las tendencias de moda ciegamente
Meaning
Someone who follows fashion trends blindly
Example
He's such a fashion victim—he buys every new style that comes out.
Él es una víctima de la moda: compra todos los nuevos estilos que salen.
idiom

tighten one’s belt

gastar menos dinero debido a dificultades financieras
Meaning
to spend less money due to financial difficulties
Example
After losing his job, he had to tighten his belt.
Después de perder su trabajo, tuvo que ajustar su cinturón.
phrasal-verb

ally with

unirse con alguien para una causa o beneficio compartido
Meaning
to join forces with someone for a shared cause or benefit
Example
The developing nations allied with each other to negotiate better trade terms.
Las naciones en desarrollo se aliaron con otras para negociar mejores condiciones comerciales.
phrasal-verb

let rip

expresar ira o frustración en voz alta
Meaning
to express anger or frustration loudly
Example
He let rip at the meeting when no one listened to him.
él let rip en la reunión cuando nadie lo escuchó
idiom

blow one’s own trumpet

alabarse a sí mismo; jactarse de los logros de uno
Meaning
to praise oneself; to boast about one's achievements
Example
He loves to blow his own trumpet whenever he achieves something.
Le encanta alabarse a sí mismo cada vez que consigue algo.
idiom

by leaps and bounds

progresar o mejorar muy rápidamente
Meaning
to progress or improve very quickly
Example
Her English has improved by leaps and bounds.
Su inglés ha mejorado a pasos agigantados.
idiom

to throw one's hat into the ring

anunciar su candidatura o intención de competir en algo
Meaning
to announce one’s candidacy or intention to compete in something
Example
He decided to throw his hat into the ring and run for mayor.
Decidió presentarse como candidato y postularse para alcalde.
idiom

The waiting game

una situación en la que debes esperar a que algo suceda.
Meaning
A situation in which you must wait for something to happen.
Example
It’s all about the waiting game when you’re looking for a job.
todo se trata de el juego de esperar cuando buscas trabajo.
idiom

internet troll

una persona que publica comentarios ofensivos o provocativos de manera deliberada en línea
Meaning
a person who deliberately posts offensive or provocative comments online
Example
Don’t feed the internet trolls by replying to their comments.
No alimentes a los trolls de internet respondiendo a sus comentarios.
idiom

grasp at straws

intentar cualquier método para tener éxito, incluso si es poco probable
Meaning
to try any method to succeed, even if unlikely
Example
He was grasping at straws when he suggested that idea.
Estaba aferrándose a un clavo ardiendo cuando sugirió esa idea.
idiom

adapt to change

adaptarse a nuevas circunstancias o entornos
Meaning
to adjust to new circumstances or environments
Example
In order to succeed, you must learn to adapt to change.
Para tener éxito, debes aprender a adaptarte a los cambios.
phrasal-verb

sign off

terminar un mensaje, correo electrónico o transmisión
Meaning
to end a message, email, or broadcast
Example
I’ll sign off here. Talk to you later!
Voy a sign off aquí. ¡Hablar contigo más tarde!
phrasal-verb

reach across barriers

hacer un esfuerzo por conectar a pesar de las diferencias
Meaning
to make an effort to connect despite differences
Example
Artists often reach across barriers through their creative work.
Los artistas a menudo superan barreras a través de su trabajo creativo.
phrasal-verb

stabilize prices

hacer que los precios sean estables y prevenir grandes fluctuaciones
Meaning
to make prices steady and prevent large fluctuations
Example
Regulations were imposed to stabilize prices in the food market.
Se impusieron regulaciones para estabilizar precios en el mercado de alimentos.
phrasal-verb

acknowledge with thanks

aceptar formalmente algo y agradecer al donante
Meaning
to formally accept something and thank the giver
Example
We acknowledge with thanks the donation from our partners.
Reconocemos con agradecimiento la donación de nuestros socios.
phrasal-verb

build upon yourself

mejorar o desarrollar tus habilidades, conocimientos o carácter basándote en lo que ya tienes
Meaning
to improve or develop your skills, knowledge, or character based on what you already have
Example
You should always try to build upon yourself and become a better version of who you were yesterday.
Siempre debes tratar de mejorarte a ti mismo y convertirte en una mejor versión de lo que fuiste ayer.
idiom

bide your time

esperar pacientemente el momento adecuado
Meaning
to wait patiently for the right moment
Example
She decided to bide her time before making a move.
Ella decidió esperar el momento adecuado antes de actuar.
idiom

hit the sack

irse a la cama
Meaning
to go to bed
Example
I'm exhausted, so I'm going to hit the sack early tonight.
Estoy agotado, así que voy a acostarme temprano esta noche.
idiom

be at someone’s beck and call

siempre estar listo para ayudar o obedecer a alguien
Meaning
to always be ready to help or obey someone
Example
The assistant is at his boss’s beck and call.
El asistente está a la disposición de su jefe.
phrasal-verb

run behind schedule

estar tarde o retrasado en terminar algo
Meaning
to be late or delayed in finishing something
Example
The construction team is running behind schedule because of heavy rain.
El equipo de construcción está corriendo detrás del horario debido a la lluvia intensa.
phrasal-verb

vote through

aprobar oficialmente una ley o propuesta mediante votación
Meaning
to officially approve a law or proposal by voting
Example
Parliament voted through the education reform bill yesterday.
El parlamento votó a favor del proyecto de ley de reforma educativa ayer.
phrasal-verb

hint at

sugerir o implicar algo indirectamente sobre el futuro
Meaning
to suggest or imply something indirectly about the future
Example
The CEO’s comments hint at a possible expansion next year.
Los comentarios del CEO sugieren una posible expansión el próximo año.
phrasal-verb

stand over from

posponer o retrasar algo
Meaning
to postpone or delay something
Example
The meeting was stood over from last week to tomorrow.
La reunión se pospuso de la semana pasada a mañana.
phrasal-verb

stand up under

soportar estrés o crítica sin derrumbarse
Meaning
to endure stress or criticism without breaking down
Example
She stood up under the criticism and stayed confident.
Ella soportó la crítica y se mantuvo confiada.
idiom

sharp as a tack

muy inteligente o con rapidez mental
Meaning
very intelligent or quick-thinking
Example
She's sharp as a tack and always has the best answers in class.
Ella es muy inteligente y siempre tiene las mejores respuestas en clase.
idiom

pick yourself up

recuperarse de un fracaso o contratiempo
Meaning
to recover from a failure or setback
Example
She failed the first time, but she picked herself up and tried again.
Ella falló la primera vez, pero se levantó y lo intentó nuevamente.
idiom

a taste of your own medicine

experimentar la misma molestia que causaste a los demás
Meaning
to experience the same unpleasantness you caused to others
Example
He was rude to everyone, but now he’s getting a taste of his own medicine.
Él fue grosero con todos, pero ahora está recibiendo un toque de su propia medicina.
idiom

love is blind

las personas enamoradas no ven los defectos del otro
Meaning
people in love do not see each other's faults
Example
They say love is blind, and he proves it every day.
dicen que el amor es ciego, y él lo demuestra todos los días.
phrasal-verb

bring up with

mencionar un tema o problema a alguien para discutirlo
Meaning
to mention a topic or issue to someone for discussion
Example
I decided to bring up the issue with my manager during our weekly meeting.
Decidí mencionar el tema con mi gerente durante nuestra reunión semanal.
idiom

hit the big time

alcanzar gran fama o éxito
Meaning
to achieve great fame or success
Example
The band hit the big time after their first album went viral.
La banda alcanzó gran fama después de que su primer álbum se hiciera viral.
idiom

When the going gets tough, the tough get going

Las personas fuertes siguen trabajando duro incluso en las dificultades.
Meaning
Strong people keep working hard even in difficulties.
Example
When the going gets tough, the tough get going — never lose hope.
Cuando las cosas se ponen difíciles, los fuertes siguen adelante — nunca pierdas la esperanza.
phrasal-verb

carry down

llevar algo de un lugar más alto a un lugar más bajo
Meaning
to bring something from a higher place to a lower place
Example
Could you carry down that box from the shelf?
¿Puedes bajar esa caja del estante?
phrasal-verb

pour out your heart

expresar todas tus emociones y pensamientos libremente a alguien
Meaning
to express all your emotions and thoughts freely to someone
Example
She poured out her heart to her best friend after the breakup.
Ella derramó su corazón a su mejor amiga después de la ruptura.
phrasal-verb

take on too much

aceptar más trabajo o responsabilidad de la que uno puede manejar
Meaning
to accept more work or responsibility than one can handle
Example
You’re stressing yourself out because you take on too much work.
te estás estresando porque aceptas demasiado trabajo
phrasal-verb

fight toward success

luchar y seguir trabajando duro para lograr el éxito
Meaning
to struggle and keep working hard to achieve success
Example
They fought toward success despite all the challenges.
A pesar de todos los desafíos, lucharon hacia el éxito.
phrasal-verb

ground your energy

estabilizar tus emociones conectándote con el momento presente
Meaning
to stabilize your emotions by connecting with the present moment
Example
When you feel anxious, ground your energy through mindful breathing.
Cuando te sientas ansioso, establece tu energía mediante la respiración consciente.
phrasal-verb

die away

volverse más débil o más silencioso y finalmente detenerse
Meaning
to become weaker or quieter and finally stop
Example
The sound of thunder slowly died away in the distance.
El sonido del trueno lentamente se fue apagando en la distancia.
phrasal-verb

spread across

extenderse sobre un área grande o entre muchas personas
Meaning
to extend over a large area or among many people
Example
The global supply chain spreads across several continents.
La cadena de suministro global se extiende a través de varios continentes.
phrasal-verb

go over to

pasar a otra aplicación, pestaña o plataforma
Meaning
to switch to another app, tab, or platform
Example
Let’s go over to the discussion forum to share our ideas.
Vamos al foro de discusión para compartir nuestras ideas.
phrasal-verb

choke back tears

tratar de no llorar
Meaning
to try hard not to cry
Example
She choked back tears during her farewell speech.
Ella contuvo las lágrimas durante su discurso de despedida.
phrasal-verb

use sparingly

usar algo de manera limitada o en pequeñas cantidades
Meaning
to use something in small or limited amounts
Example
Please use the office supplies sparingly until the next order arrives.
Por favor, usa los suministros de oficina de manera limitada hasta que llegue el próximo pedido.
idiom

clickbait

un titular o contenido diseñado para atraer la atención y fomentar los clics
Meaning
a headline or content designed to attract attention and encourage clicks
Example
That article title is pure clickbait.
ese título de artículo es puro clickbait.
phrasal-verb

build self-discipline

desarrollar control sobre las acciones y emociones de uno mismo
Meaning
to develop control over one’s actions and emotions
Example
He started to build self-discipline by waking up early every day.
Comenzó a desarrollar autocontrol despertándose temprano todos los días.
idiom

the dawn of a new day

un nuevo comienzo lleno de esperanza
Meaning
a new beginning filled with hope
Example
Her graduation marked the dawn of a new day in her life.
Su graduación marcó el amanecer de un nuevo día en su vida.
idiom

hockey stick growth

un fuerte aumento del crecimiento después de un período de progreso lento
Meaning
a sharp increase in growth after a period of slow progress
Example
The startup saw hockey stick growth after launching their new feature.
La startup experimentó un fuerte crecimiento tipo 'hockey stick' después de lanzar su nueva función.
idiom

rise and shine

despiértate y comienza tu día con energía
Meaning
wake up and start your day energetically
Example
Rise and shine, it’s a brand new day!
¡Despierta y brilla, es un nuevo día!
phrasal-verb

move beyond anger

dejar ir el resentimiento y enfocarse en la reconciliación
Meaning
to let go of resentment and focus on reconciliation
Example
She learned to move beyond anger and rebuild trust.
Ella aprendió a superar la ira y reconstruir la confianza.
idiom

lock someone up

imprisonar o meter a alguien en la cárcel
Meaning
to imprison or jail someone
Example
They managed to lock him up for his crimes.
Lograron encerrarlo por sus crímenes.
idiom

hit a bump in the road

enfrentar un problema temporal o un contratiempo
Meaning
to face a temporary problem or setback
Example
Our project hit a bump in the road, but we'll recover soon.
Nuestro proyecto hit a bump in the road, pero nos recuperaremos pronto.
phrasal-verb

take office

asumir un cargo oficial o deber
Meaning
to begin an official position or duty
Example
The new prime minister will take office next week.
El nuevo primer ministro asumirá el cargo la próxima semana.
phrasal-verb

boost innovation

fomentar nuevas ideas y tecnologías
Meaning
to encourage new ideas and technologies
Example
Investing in education can boost innovation and productivity.
Invertir en educación puede fomentar la innovación y la productividad.
phrasal-verb

pass through

pasar por un proceso oficial o aprobación en el parlamento o comité
Meaning
to go through an official process or approval in parliament or committee
Example
The bill passed through both houses before becoming law.
El proyecto de ley pasó por ambas cámaras antes de convertirse en ley.
phrasal-verb

check with

confirmar información o pedir aprobación de alguien
Meaning
to confirm information or ask for approval from someone
Example
Please check with your supervisor before making any changes.
Por favor, chequea con tu supervisor antes de hacer cambios.
idiom

wake up to

darse cuenta de algo importante
Meaning
to become aware of something important
Example
Communities are waking up to the impact of noise pollution.
Las comunidades están despertando al impacto de la contaminación acústica.
idiom

wash your hands of something

dejar de estar involucrado o ser responsable de algo
Meaning
to stop being involved in or responsible for something
Example
After the scandal, the manager washed his hands of the project.
Después del escándalo, el gerente se desentendió del proyecto.
idiom

A rising tide lifts all boats

Cuando la economía mejora, todos se benefician en cierta medida.
Meaning
When the economy improves, everyone benefits to some extent.
Example
When the new policies boosted trade, people said that a rising tide lifts all boats.
Cuando las nuevas políticas impulsaron el comercio, la gente dijo que 'una marea creciente levanta todos los barcos'.
idiom

a daydreamer

alguien que pasa mucho tiempo pensando en cosas agradables en lugar de trabajar
Meaning
someone who spends a lot of time thinking about pleasant things rather than working
Example
She’s a daydreamer who often forgets what she’s doing.
Ella es una soñadora despierta que a menudo olvida lo que está haciendo.
idiom

pull rank

usar su autoridad para obtener una ventaja
Meaning
to use one's authority to gain an advantage
Example
He pulled rank to get the last seat on the plane.
Él usó su rango para conseguir el último asiento en el avión.
idiom

a political football

un tema utilizado por los políticos para su propio beneficio
Meaning
an issue used by politicians for their own advantage
Example
Healthcare has become a political football in the country.
La atención médica se ha convertido en un tema político en el país.
idiom

throw a tantrum

tener una explosión de ira o frustración, a menudo de manera infantil
Meaning
to have an outburst of anger or frustration, often in a childish manner
Example
The child threw a tantrum when she didn’t get the toy she wanted.
La niña hizo una escena cuando no consiguió el juguete que quería.
idiom

circle back

volver a un tema o tarea más tarde
Meaning
to return to a topic or task later
Example
Let's circle back to this issue after lunch.
Volvamos a este asunto después del almuerzo.
phrasal-verb

dispose of

tirar algo o deshacerse de él correctamente
Meaning
to throw something away or get rid of it properly
Example
You must dispose of batteries safely to prevent pollution.
debes disponer de las baterías de manera segura para prevenir la contaminación.
phrasal-verb

fit in

sentirse cómodo y aceptado dentro de un grupo o entorno
Meaning
to feel comfortable and accepted within a group or environment
Example
New employees often struggle to fit in at first.
Los nuevos empleados a menudo luchan por encajar al principio.
idiom

drag on

continuar durante demasiado tiempo y volverse aburrido
Meaning
to continue for too long and become boring
Example
The meeting dragged on for hours.
La reunión se prolongó durante horas.
idiom

feel good about yourself

tener sentimientos positivos sobre quién eres o lo que haces
Meaning
to have positive feelings about who you are or what you do
Example
Doing something kind makes you feel good about yourself.
Hacer algo amable te hace sentirte bien contigo mismo.
idiom

social media influencer

una persona que tiene el poder de influir en otros a través de plataformas de redes sociales
Meaning
a person who has the power to influence others through social media platforms
Example
She became a social media influencer after her makeup tutorials went viral.
Ella se convirtió en una influencer de redes sociales después de que sus tutoriales de maquillaje se hicieron virales.
phrasal-verb

look on the bright side of things

centrarse en los aspectos positivos de una situación
Meaning
to focus on the positive aspects of a situation
Example
Try to look on the bright side of things when things go wrong.
Intenta ver el lado positivo de las cosas cuando las cosas salgan mal.
idiom

the scales of justice

el sistema o símbolo que representa la equidad y la igualdad en la ley
Meaning
the system or symbol representing fairness and equality in law
Example
The judge ensures that the scales of justice remain balanced.
El juez asegura que las balanzas de la justicia permanezcan equilibradas.
phrasal-verb

work through feelings

procesar emociones pacientemente para que las entiendas
Meaning
to process emotions patiently so you understand them
Example
Therapists help clients work through feelings after setbacks.
Los terapeutas ayudan a los clientes a trabajar sus sentimientos después de los contratiempos.
phrasal-verb

hold onto hope

seguir creyendo que las cosas buenas sucederán
Meaning
to keep believing that good things will happen
Example
No matter how hard life gets, always hold onto hope.
No importa cuán difícil sea la vida, siempre agarra la esperanza.
idiom

play devil's advocate

argumentar en contra de una idea para probar cuán fuerte es
Meaning
to argue against an idea to test how strong it is
Example
I don't necessarily disagree, but let me play devil's advocate for a moment.
No necesariamente estoy en desacuerdo, pero déjame hacer de abogado del diablo por un momento.
phrasal-verb

pass stories down

compartir tradiciones o recuerdos con la siguiente generación
Meaning
to share traditions or memories with the next generation
Example
Grandparents pass stories down during long festival evenings.
Los abuelos pasan historias hacia abajo durante largas noches de festival.
phrasal-verb

make out to be

afirmar o pretender algo sobre alguien o algo
Meaning
to claim or pretend something about someone or something
Example
He’s not as rich as he makes out to be.
Él no es tan rico como él dice ser.
idiom

hit the town

salir y disfrutar con amigos
Meaning
to go out and enjoy with friends
Example
Let’s hit the town tonight and celebrate!
¡Vamos a salir esta noche y celebrar!
phrasal-verb

refer back

mencionar algo nuevamente para aclaración
Meaning
to mention something again for clarification
Example
Let’s refer back to the graph we saw earlier.
Vamos a referirnos nuevamente al gráfico que vimos antes.
idiom

nitpick

encontrar pequeñas faltas sin importancia en algo
Meaning
to find small, unimportant faults in something
Example
Stop nitpicking every little mistake I make!
¡Deja de criticar cada pequeño error que cometo!
idiom

wear one's heart on one's sleeve

mostrar abiertamente emociones o sentimientos
Meaning
to openly show emotions or feelings
Example
He tends to wear his heart on his sleeve when it comes to helping others.
Él tiende a mostrar sus emociones abiertamente cuando se trata de ayudar a los demás.
idiom

crunch the numbers

procesar datos o analizar estadísticas
Meaning
to process data or analyze statistics
Example
AI can crunch the numbers faster than any human.
La IA puede procesar los números más rápido que cualquier humano.
idiom

tempt fate

tomar un riesgo tonto que puede traer mala suerte
Meaning
to take a foolish risk that may bring bad luck
Example
You’re tempting fate by driving without insurance.
Estás tentando el destino al conducir sin seguro.
idiom

clean conscience

sentimiento de que no has hecho nada malo
Meaning
feeling that you have done nothing wrong
Example
He can sleep well because he has a clean conscience.
Él puede dormir bien porque tiene una conciencia limpia.
idiom

feel ten feet tall

sentirse muy orgulloso y seguro de sí mismo
Meaning
to feel very proud and confident
Example
He felt ten feet tall after completing the challenge.
Se sintió muy orgulloso después de completar el desafío.
idiom

To break ground

Comenzar un nuevo proyecto o iniciativa.
Meaning
To begin a new project or initiative.
Example
The company is excited to break ground on their new office next month.
La empresa está emocionada de empezar su nuevo proyecto de oficina el próximo mes.
phrasal-verb

pull out of markets

retirar inversiones u operaciones de un mercado
Meaning
to withdraw investments or operations from a market
Example
Some multinational companies decided to pull out of markets facing instability.
Algunas empresas multinacionales decidieron retirarse de los mercados enfrentando inestabilidad.
phrasal-verb

hit it off with

tener una buena relación con alguien de inmediato
Meaning
to immediately have a good relationship with someone
Example
We hit it off with each other from the very first meeting.
Nos llevamos bien desde la primera reunión.
idiom

much obliged

usado para expresar gracias educadamente
Meaning
used to express thanks politely
Example
I'm much obliged for your help today.
Estoy muy agradecido por tu ayuda hoy.