beam me up
All a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z
All Types idiom phrasal-verb proverb
Content locale
EN ইংরেজি BN বাংলা HI হিন্দি ES স্প্যানিশ FR ফরাসি DE জার্মান RU রুশ ZH চীনা JA জাপানি
All Expression Cards All Expressions
idiom

beam me up

কোনো জায়গা দ্রুত ছেড়ে যাওয়া বা অস্বস্তিকর পরিস্থিতি থেকে পালানো
Meaning
to leave a place quickly or escape an unpleasant situation
Example
This meeting is so boring—someone please **beam me up**!
এই মিটিংটা এতই বিরক্তিকর—কেউ দয়া করে আমাকে এখান থেকে টেনে তুলো!
idiom

a helping hand

যিনি অন্যদের সাহায্য করেন বা সহায়তা করেন
Meaning
someone who helps or assists others
Example
She offered **a helping hand** to the new student in class.
সে শ্রেণীকক্ষে নতুন ছাত্রকে সাহায্য করার জন্য একটি সহায়ক হাত অফার করল।
idiom

A Pandora’s box

অশেষ সমস্যা বা বিপদের উৎস।
Meaning
A source of endless complications or trouble.
Example
Discussing that topic will open a **Pandora’s box** of complaints.
ওই বিষয় নিয়ে আলোচনা করলে অভিযোগের এক প্যান্ডোরাস বক্স খুলে যাবে।
phrasal-verb

let go of fear

ভয় বা রাগের মতো নেতিবাচক অনুভূতি থেকে মুক্ত হওয়া
Meaning
to release or stop holding onto negative emotions like fear or anger
Example
He learned to **let go of fear** and move forward with hope.
সে ভয়কে ছেড়ে দিয়ে আশা নিয়ে এগিয়ে যেতে শিখেছিল।
idiom

a brush with fame

একজন বিখ্যাত ব্যক্তির সঙ্গে সামান্য সাক্ষাৎ বা অভিজ্ঞতা
Meaning
a brief encounter or experience with a famous person
Example
During the exhibition, I had **a brush with fame** when I met a renowned painter.
প্রদর্শনীতে আমি একজন বিখ্যাত চিত্রশিল্পীর সঙ্গে দেখা করেছিলাম—এটাই ছিল আমার **খ্যাতির ছোঁয়া**।
phrasal-verb

take up a new habit

নতুন কোনো অভ্যাস শুরু করা
Meaning
to start doing something regularly as a habit or routine
Example
She decided to **take up a new habit** of reading before bed.
সে ঘুমানোর আগে পড়ার নতুন অভ্যাস শুরু করার সিদ্ধান্ত নেয়।
idiom

lend a helping hand

সাহায্য বা সহায়তা দেওয়া
Meaning
to offer assistance or support
Example
She always tries to **lend a helping hand** to those in need.
সে সবসময় প্রয়োজনমত মানুষের সাহায্য করার চেষ্টা করে।
idiom

all in good time

সবকিছু ঠিক সময়মতো হবে; ধৈর্য ধরো
Meaning
something will happen eventually; be patient
Example
**All in good time**, you’ll see the results soon.
সব ঠিক সময়ে হবে, তুমি শিগগিরই ফলাফল দেখবে।
phrasal-verb

turn up for

কোনো ইভেন্ট বা উদ্দেশ্যে অংশ নিতে উপস্থিত হওয়া
Meaning
to attend or show up to support an event or cause
Example
Many locals **turned up for** the community clean-up drive.
অনেক স্থানীয় মানুষ সমাজ পরিষ্কার অভিযানে অংশ নিতে এসেছিল।
idiom

hear it through the grapevine

অফিসিয়াল নয় এমন গুজব বা খবর শোনা
Meaning
to hear a rumor or unofficial news
Example
I **heard it through the grapevine** that they broke up.
আমি শুনেছি তারা সম্পর্ক ভেঙে ফেলেছে।
idiom

go to seed

অবনতি হওয়া; আগের মান হারানো
Meaning
to decline in quality or condition
Example
The old factory has really **gone to seed** over the years.
পুরনো কারখানাটি বছরের পর বছর ধরে অনেক অবনতি হয়েছে।
phrasal-verb

live it up

জীবন উপভোগ করা ও আনন্দে মেতে ওঠা, বিশেষ করে সাফল্যের পর
Meaning
to enjoy life and have fun, especially after success
Example
After winning the award, they went out to **live it up**.
পুরস্কার জেতার পর তারা বাইরে গিয়ে আনন্দে মেতে উঠল।
idiom

At the forefront

একটি ক্ষেত্রে নেতৃত্ব বা গুরুত্বপূর্ণ অবস্থানে থাকা
Meaning
being in a leading or important position in a field
Example
The research center is **at the forefront** of renewable energy studies.
গবেষণা কেন্দ্রটি পুনর্নবীকরণযোগ্য শক্তি গবেষণায় **অ্যাট দ্য ফরফ্রন্ট** রয়েছে।
phrasal-verb

dance along to

চলমান সঙ্গীতের তালে নাচা
Meaning
to dance while music is playing
Example
Everyone **danced along to** the DJ’s beats.
সবাই ডিজের বিটে তালে তালে নেচেছিল।
idiom

sound off

দৃঢ়ভাবে মতামত প্রকাশ করা
Meaning
to express an opinion loudly or strongly
Example
Feel free to **sound off** during the feedback session.
ফিডব্যাক সেশনে নির্দ্বিধায় নিজের মতামত জানাও।
phrasal-verb

push beyond comfort

সহজ বা নিরাপদ সীমার বাইরে কিছু করা
Meaning
to do more than what feels easy or safe
Example
Success begins when you **push beyond comfort** and take risks.
সাফল্য শুরু হয় যখন তুমি স্বাচ্ছন্দ্যের সীমানা ছাড়িয়ে ঝুঁকি নিতে শুরু করো।
idiom

a full plate

খুব ব্যস্ত থাকা বা অনেক কাজ থাকা
Meaning
to be very busy or have many things to do
Example
I can’t join the trip now; I’ve got **a full plate**.
আমি এখন ভ্রমণে যেতে পারব না; আমার অনেক কাজ রয়েছে।
idiom

move up the ranks

সময়ের সাথে সাথে উচ্চ পদে উন্নীত হওয়া
Meaning
to be promoted to higher positions over time
Example
He started as an assistant but quickly **moved up the ranks**.
সে সহকারী হিসেবে শুরু করেছিল কিন্তু দ্রুত পদোন্নতি পেয়েছে।
idiom

track down

অনুসন্ধান করে খুঁজে বের করা
Meaning
to find something or someone after a search
Example
We finally **tracked down** the missing invoice.
অবশেষে আমরা হারিয়ে যাওয়া ইনভয়েসটি খুঁজে পেলাম।
idiom

it's a piece of cake

এটা খুব সহজ
Meaning
it's very easy
Example
The exam was **a piece of cake**.
পরীক্ষাটা খুব সহজ ছিল।
idiom

balance of power

দেশগুলোর মধ্যে ক্ষমতার বণ্টন যাতে কোনো এক দেশ অতিরিক্ত শক্তিশালী না হয়ে যায়
Meaning
the distribution of power between nations to prevent any one nation from becoming too powerful
Example
The United Nations aims to maintain the **balance of power** among its member states.
জাতিসংঘ তার সদস্য রাষ্ট্রগুলির মধ্যে **ব্যালান্স অব পাওয়ার** বজায় রাখতে চায়।
phrasal-verb

exchange ideas

অন্যান্যদের সাথে ভাবনা ও মতামত শেয়ার করা; ধারণা আলোচনা করা
Meaning
to share thoughts and opinions with others; to discuss concepts
Example
Students **exchange ideas** about traditions during the cultural fair.
শিক্ষার্থীরা সাংস্কৃতিক মেলায় ঐতিহ্য সম্পর্কিত ধারণা বিনিময় করে।
phrasal-verb

snap out of

হঠাৎ মন খারাপ বা হতাশা থেকে বেরিয়ে আসা
Meaning
to suddenly stop feeling sad or depressed
Example
You need to **snap out of** your bad mood and move on.
তোমার মন খারাপ থেকে বেরিয়ে এসে সামনে এগিয়ে যাওয়া দরকার।
idiom

own the mistake

ভুল করার জন্য দায় স্বীকার করা
Meaning
to take responsibility for doing something wrong
Example
A good leader knows how to **own the mistake** and learn from it.
একজন ভালো নেতা জানেন কীভাবে ভুল স্বীকার করে তা থেকে শিক্ষা নিতে হয়।
idiom

Caesar’s wife must be above suspicion

বিশ্বাসযোগ্য অবস্থানে থাকা কাউকে সন্দেহের ঊর্ধ্বে থাকতে হবে।
Meaning
A person in a position of trust must be beyond any hint of wrongdoing.
Example
A judge should remember that **Caesar’s wife must be above suspicion**.
একজন বিচারকের মনে রাখা উচিত যে তিনি যেন সব ধরনের সন্দেহের ঊর্ধ্বে থাকেন।
idiom

meet someone halfway

কাউকে আপস করতে রাজি হওয়া
Meaning
to agree to compromise with someone
Example
We finally **met each other halfway** and agreed on a solution.
অবশেষে আমরা একে অপরকে **হাফওয়ে মিট** করলাম এবং একটি সমাধানে সম্মত হলাম।
phrasal-verb

drop out of sight

চোখের আড়ালে চলে যাওয়া বা অদৃশ্য হয়ে যাওয়া
Meaning
to disappear or become unnoticed
Example
After the scandal, the actor **dropped out of sight** for several months.
কেলেঙ্কারির পর অভিনেতা কয়েক মাসের জন্য চোখের আড়ালে চলে গেলেন।
idiom

political circus

যেখানে রাজনীতি বিশৃঙ্খল ও নাটকীয় হয়ে পড়ে এমন অবস্থা
Meaning
a situation where politics becomes chaotic and theatrical
Example
The election debates turned into a **political circus**.
নির্বাচনের বিতর্কগুলো একেবারে রাজনৈতিক সার্কাসে পরিণত হয়েছিল।
idiom

nip it in the bud

সমস্যাটি বড় হওয়ার আগেই থামানো
Meaning
to stop a problem before it gets worse
Example
We should **nip it in the bud** before it becomes serious.
এটি গুরুতর হওয়ার আগে আমাদের থামানো উচিত।
idiom

not born yesterday

সহজে ঠকানো যায় না; অভিজ্ঞ ও বুদ্ধিমান
Meaning
not easily fooled; experienced and smart
Example
Don’t try to trick me — I was **not born yesterday**.
আমাকে ঠকানোর চেষ্টা করো না — আমি **বাচ্চা নই**।
idiom

in the lab

একটি ল্যাবরেটরি পরিবেশে পরীক্ষা বা গবেষণায় কাজ করা
Meaning
working in a laboratory environment on experiments or research
Example
The new vaccine is currently being tested **in the lab** before it’s released to the public.
নতুন ভ্যাকসিনটি বর্তমানে জনসাধারণের কাছে প্রকাশের আগে **ইন দ্য ল্যাব** পরীক্ষা করা হচ্ছে।
phrasal-verb

talk back

অসভ্যভাবে জবাব দেওয়া; কর্তৃত্বের সাথে তর্ক করা
Meaning
to reply rudely; to argue with authority
Example
Don’t **talk back** to your teacher like that!
তোমার শিক্ষকের সঙ্গে এভাবে তর্ক করো না!
idiom

bail someone out

কাউকে বিপদ থেকে উদ্ধার করা
Meaning
to help someone out of a difficult situation
Example
His friend **bailed him out** when he ran out of money.
টাকা ফুরিয়ে গেলে তার বন্ধু তাকে সাহায্য করেছিল।
idiom

Out of one’s depth

যে পরিস্থিতি বোঝা বা সামলানো খুব কঠিন।
Meaning
To be in a situation that is too difficult to understand or deal with.
Example
I felt **out of my depth** in that technical discussion.
সেই প্রযুক্তিগত আলোচনায় আমি নিজেকে অসহায় মনে করছিলাম।
idiom

to shoot for the stars

কিছু খুব উচ্চাকাঙ্খী বা কঠিন অর্জন করার জন্য লক্ষ্য স্থির করা
Meaning
to aim for something very ambitious or difficult to achieve
Example
He decided to **shoot for the stars** by applying to the most prestigious universities.
সে সবচেয়ে সম্মানজনক বিশ্ববিদ্যালয়ে আবেদন করার মাধ্যমে **শুট ফর দ্য স্টারস** করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিল।
idiom

fish for

তথ্য বা প্রশংসা পাওয়ার জন্য ঘুরিয়ে কথা বলা
Meaning
to try to get something such as information or praise
Example
He keeps **fishing for** compliments about his report.
তার রিপোর্ট নিয়ে সে বারবার প্রশংসা আদায়ের চেষ্টা করছে।
phrasal-verb

follow one’s passion

যে জিনিস সত্যিকারের ভালো লাগে তা অনুসরণ করা
Meaning
to pursue what you truly love or are interested in
Example
He chose to **follow his passion** for music instead of money.
সে টাকার চেয়ে সঙ্গীতের প্রতি নিজের আগ্রহ অনুসরণ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিল।
phrasal-verb

snow over

পুরোপুরি তুষারে ঢেকে যাওয়া
Meaning
to be covered completely with snow
Example
The roads were **snowed over** by morning.
সকালের মধ্যে রাস্তাগুলো তুষারে ঢেকে গিয়েছিল।
phrasal-verb

prepare for

সম্ভাব্য ঘটনার জন্য প্রস্তুত হওয়া
Meaning
to make ready for something likely to happen
Example
We should **prepare for** possible cyber attacks.
আমাদের সম্ভাব্য সাইবার আক্রমণের জন্য প্রস্তুত থাকা উচিত।
idiom

to tell you the truth

সত্যি বলতে গেলে; খোলামেলা মত প্রকাশ করতে
Meaning
used to introduce an honest or surprising opinion
Example
**To tell you the truth**, I didn’t enjoy the party.
সত্যি বলতে, পার্টিটা আমার ভালো লাগেনি।
idiom

When there’s a will, there’s a way

যদি তুমি দৃঢ় প্রতিজ্ঞ হও, তাহলে তুমি পথ খুঁজে পাবে।
Meaning
If you are determined, you can find a way to achieve your goal.
Example
**When there’s a will, there’s a way**, and he proved it by finishing the race.
‘ইচ্ছা থাকলে উপায় হয়’, আর সে দৌড় শেষ করে সেটা প্রমাণ করেছে।
idiom

Trickle-down effect

ধনীদের অর্থনৈতিক সুফল ধীরে ধীরে নিম্ন আয়ের জনগোষ্ঠীর কাছে পৌঁছানো।
Meaning
Economic benefits of the wealthy gradually reaching the lower-income groups.
Example
Critics argue that the **trickle-down effect** rarely helps the poor.
সমালোচকরা বলেন যে **ট্রিকল ডাউন ইফেক্ট** খুব কমই দরিদ্রদের সাহায্য করে।
phrasal-verb

speak up about

নিজের ভুল সম্পর্কে সৎভাবে কথা বলা
Meaning
to talk honestly about something you did wrong
Example
He decided to **speak up about** his past mistakes.
সে তার অতীতের ভুল নিয়ে খোলাখুলি কথা বলার সিদ্ধান্ত নিল।
idiom

carve out a niche

নিজের জন্য এক অনন্য স্থান বা ভূমিকা তৈরি করা
Meaning
to establish a unique place or role for oneself
Example
She **carved out a niche** as a specialist in art restoration.
তিনি শিল্প পুনরুদ্ধারে একজন বিশেষজ্ঞ হিসেবে নিজের **একটি স্থান তৈরি করেছেন**।
idiom

get one's act together

নিজেকে বা নিজের কাজকে কার্যকরভাবে সংগঠিত করা
Meaning
to organize oneself or one's actions effectively
Example
We need to **get our act together** before the deadline.
আমাদের ডেডলাইন এর আগে **গেট ওয়ান'স অ্যাক্ট টুগেদার** করতে হবে।
phrasal-verb

acknowledge with

কোনো কিছু দিয়ে স্বীকৃতি বা কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করা
Meaning
to show recognition or appreciation through something
Example
They **acknowledged with** a small gift for all his hard work.
তারা তার কঠোর পরিশ্রমের জন্য একটি ছোট উপহার দিয়ে কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করেছিল।
idiom

come clean

গোপন কিছু সম্পর্কে সত্য বলা
Meaning
to tell the truth about something you have been hiding
Example
He finally **came clean** about what happened.
অবশেষে সে ঘটনার সত্যটা স্বীকার করেছিল।
idiom

keep moving forward

বাধা বা বিপর্যয় সত্ত্বেও এগিয়ে চলা
Meaning
to continue progressing despite obstacles or setbacks
Example
No matter what happens, always **keep moving forward**.
যা-ই ঘটুক না কেন, সবসময় এগিয়ে যেতে থাকো।
idiom

lay the blame on

কোনো খারাপ ঘটনার জন্য কাউকে দোষ দেওয়া।
Meaning
to accuse someone of being responsible for something bad.
Example
They tried to **lay the blame on** the new employee.
তারা নতুন কর্মীর উপর দোষ চাপানোর চেষ্টা করল।
phrasal-verb

log back on

লগআউটের পর আবার সাইটে প্রবেশ করা
Meaning
to reconnect to a website or system after logging off
Example
If your session expires, just **log back on** to continue.
যদি তোমার সেশন শেষ হয়ে যায়, তাহলে শুধু আবার লগইন করো।
phrasal-verb

roll out subsidies

শিল্পখাতে আর্থিক সহায়তা প্রদান করা
Meaning
to introduce financial support programs for industries
Example
The government plans to **roll out subsidies** for renewable energy projects.
সরকার নবায়নযোগ্য জ্বালানি প্রকল্পের জন্য ভর্তুকি চালুর পরিকল্পনা করছে।
phrasal-verb

soak away stress

গরম পানিতে বিশ্রামের মাধ্যমে ধীরে ধীরে চাপ দূর করা
Meaning
to relax and release stress gradually
Example
A warm bath can help you **soak away stress** after a busy day.
একটা গরম পানির স্নান ব্যস্ত দিনের পর মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে।
idiom

Plow the field

ভবিষ্যতের কাজ বা সফলতার জন্য প্রস্তুতি নেওয়া।
Meaning
To prepare for future work or success.
Example
Before launching the product, we need to **plow the field** with proper research.
পণ্য চালুর আগে আমাদের যথাযথ গবেষণা করে প্রস্তুতি নিতে হবে।
idiom

light up someone’s day

কারওকে খুশি করে তোলা
Meaning
to make someone happy
Example
Your kind words **lighted up my day**.
তোমার মিষ্টি কথাগুলো আমার দিনটা উজ্জ্বল করে তুলেছে।
phrasal-verb

get stranded

সহায়তা বা যাওয়ার উপায় ছাড়া কঠিন অবস্থায় আটকে পড়া
Meaning
to be left in a difficult situation without help or a way to leave
Example
We were **stranded** in the middle of nowhere when the bus broke down.
বাসটি নষ্ট হয়ে গেলে আমরা জনমানবহীন জায়গায় আটকা পড়েছিলাম।
phrasal-verb

take issue with

কারও মত বা বিশ্লেষণের সঙ্গে তীব্র দ্বিমত পোষণ করা
Meaning
to disagree strongly with someone or something
Example
I **take issue with** your interpretation of the results.
আমি তোমার ফলাফলের ব্যাখ্যার সঙ্গে তীব্রভাবে একমত নই।
phrasal-verb

collide with

কাউকে বা কোনো কিছুর সঙ্গে ধাক্কা খাওয়া
Meaning
to crash into something or someone
Example
Two motorcycles **collided with** each other at the intersection.
দুইটি মোটরসাইকেল মোড়ে একে অপরের সঙ্গে ধাক্কা খায়।
phrasal-verb

press toward achievement

বাধা-বিপত্তি উপেক্ষা করে লক্ষ্য অর্জনে অবিচল থাকা
Meaning
to put effort and determination into reaching goals
Example
He continues to **press toward achievement** no matter the difficulties.
বাধা যাই থাকুক না কেন, সে লক্ষ্যের দিকে অবিচলভাবে এগিয়ে যাচ্ছে।
idiom

fan through

দ্রুত পাতা ওল্টানো
Meaning
to flip through pages quickly
Example
She **fanned through** the report to find the chart.
চার্টটা খুঁজতে সে দ্রুত রিপোর্টের পাতা ওল্টাল।
idiom

team player

যিনি অন্যদের সঙ্গে ভালোভাবে কাজ করেন
Meaning
someone who works well with others
Example
Every company values a good **team player**.
প্রতিটি কোম্পানি একজন ভালো দলীয় কর্মীকে মূল্য দেয়।
idiom

phase back in

ধীরে ধীরে আবার চালু করা
Meaning
to reintroduce something gradually
Example
We’ll **phase back in** office days next quarter.
আগামী ত্রৈমাসিকে আমরা ধীরে ধীরে অফিসে কাজ শুরু করব।
idiom

keep the fire burning

কোনো বিষয়ে আগ্রহ ও প্রেরণা ধরে রাখা
Meaning
to stay motivated and passionate about something
Example
Even after failure, he managed to **keep the fire burning**.
ব্যর্থতার পরও সে তার উদ্দীপনা ধরে রেখেছিল।
phrasal-verb

come around

জ্ঞান ফিরে পাওয়া; মত পরিবর্তন করা
Meaning
to regain consciousness; to change one’s opinion
Example
She finally **came around** to our way of thinking.
শেষ পর্যন্ত সে আমাদের মতের সঙ্গে একমত হয়েছে।
idiom

Ask the right questions

সঠিকভাবে প্রশ্ন করা যাতে ভালোভাবে বোঝা যায়।
Meaning
To inquire wisely to gain understanding.
Example
Good researchers always **ask the right questions**.
ভালো গবেষকরা সবসময় সঠিক প্রশ্ন করেন।
idiom

nod off

হঠাৎ ঘুমিয়ে পড়া, বিশেষ করে বসে থাকা অবস্থায়
Meaning
to fall asleep suddenly, especially when sitting
Example
He **nodded off** during the boring lecture.
সে বিরক্তিকর বক্তৃতার সময় ঘুমিয়ে পড়েছিল।
idiom

step up

প্রয়োজনের মুহূর্তে দায়িত্ব নেওয়া বা কাজ এগিয়ে নেওয়া।
Meaning
to take responsibility or action when needed
Example
When the manager was away, she **stepped up** to lead the team.
ম্যানেজার না থাকায় সে দলকে নেতৃত্ব দিতে এগিয়ে এল।
idiom

a weight off your shoulders

চাপপূর্ণ পরিস্থিতি সামলে স্বস্তি পাওয়া
Meaning
relief after dealing with a stressful situation
Example
Finishing the project felt like **a weight off my shoulders**.
প্রজেক্ট শেষ করা যেন আমার কাঁধ থেকে বোঝা নেমে যাওয়ার মতো লাগল।
phrasal-verb

speak for

অন্যদের মতামত প্রকাশ করা বা প্রতিনিধিত্ব করা
Meaning
to represent someone’s opinion or view
Example
I can’t **speak for** everyone, but I think this idea is worth trying.
আমি সবার পক্ষ থেকে বলতে পারি না, তবে আমার মনে হয় ধারণাটি ভালো।
phrasal-verb

feel sorry for

কারও বা নিজের জন্য দুঃখ অনুভব করা
Meaning
to pity or sympathize with someone or yourself
Example
I **feel sorry for** what I did to you.
আমি তোমার সঙ্গে যা করেছি তার জন্য অনুশোচনা করছি।
idiom

go back to square one

একেবারে শুরু থেকে আবার শুরু করা
Meaning
to start again from the beginning
Example
If this doesn’t work, we’ll have to **go back to square one**.
যদি এটা কাজ না করে, তাহলে আমাদের শুরু থেকে আবার করতে হবে।
idiom

crash and burn

সম্পূর্ণভাবে বা হঠাৎ করে ব্যর্থ হওয়া
Meaning
to fail completely or suddenly
Example
The new software update **crashed and burned** after launch.
নতুন সফটওয়্যার আপডেটটি চালুর পর ব্যর্থ হয়ে গেল।
phrasal-verb

freak over

কোনো কিছু নিয়ে খুব চিন্তিত বা হতাশ হয়ে পড়া
Meaning
to become very anxious or upset about something
Example
He **freaked over** the missed deadline and couldn’t focus on anything else.
ডেডলাইন মিস হওয়ায় সে এতটাই চিন্তিত হয়ে পড়েছিল যে অন্য কিছুতে মনোযোগ দিতে পারছিল না।
phrasal-verb

build confidence through practice

নিয়মিত অনুশীলনের মাধ্যমে আত্মবিশ্বাস বাড়ানো
Meaning
to become more self-assured by repeated practice
Example
You can **build confidence through practice** in public speaking.
পাবলিক স্পিকিং-এ অনুশীলনের মাধ্যমে তুমি আত্মবিশ্বাস গড়ে তুলতে পারবে।
idiom

ray of sunshine

যে ব্যক্তি বা বিষয় আনন্দ নিয়ে আসে
Meaning
someone or something that brings happiness
Example
Her smile is like a **ray of sunshine** on a cloudy day.
তার হাসি মেঘলা দিনে সূর্যের কিরণের মতো।
idiom

Don’t give up

চেষ্টা চালিয়ে যাও এবং হাল ছেড়ো না।
Meaning
Continue trying and don’t quit.
Example
You’ve come so far—**don’t give up** now!
তুমি এতদূর এসেছ—এখন হাল ছেড়ো না!
idiom

chatterbox

অত্যধিক কথা বলা ব্যক্তি
Meaning
a person who talks a lot
Example
My little sister is a real **chatterbox**.
আমার ছোট বোনটা খুব বাচাল।
phrasal-verb

put down

রাখা; কাউকে অপমান করা
Meaning
to place something on a surface; to criticize or insult someone
Example
He **put down** his bag and sat on the chair.
সে ব্যাগটি নামিয়ে রেখে চেয়ারে বসল।
idiom

better safe than sorry

পরবর্তীতে আফসোস করার চেয়ে সাবধান থাকা ভালো।
Meaning
It’s wiser to be cautious than to take risks and regret later.
Example
I always double-check the locks — **better safe than sorry**.
আমি সবসময় তালাগুলো আবার পরীক্ষা করি — সাবধান থাকা ভালো আফসোস করার চেয়ে।
idiom

a rock in a hard place

একটি খুব কঠিন বা চ্যালেঞ্জিং পরিস্থিতিতে থাকা
Meaning
to be in a very difficult or challenging situation
Example
He found himself **a rock in a hard place** when he had to choose between two difficult options.
সে নিজেকে **আ রক ইন আ হার্ড প্লেস** হিসেবে পেয়েছিল যখন তাকে দুটি কঠিন বিকল্পের মধ্যে একটি বেছে নিতে হয়েছিল।
phrasal-verb

run over budget

পরিকল্পিত বাজেটের চেয়ে বেশি খরচ হওয়া
Meaning
to spend more money than was planned
Example
The construction project **ran over budget** by nearly 20%.
নির্মাণ প্রকল্পটি প্রায় ২০% বাজেটের বেশি খরচ হয়েছে।
idiom

be all smiles

খুব খুশি ও হাসিখুশি থাকা
Meaning
to look very happy and cheerful
Example
She was **all smiles** after hearing the good news.
ভালো খবরটি শোনার পর সে হাসিখুশি ছিল।
idiom

feel on top of the world

অত্যন্ত সুখী ও সুস্থ বোধ করা
Meaning
to feel very happy and healthy
Example
After recovering from the flu, I **felt on top of the world**.
ফ্লু থেকে সেরে উঠে আমি খুব ভালো অনুভব করছিলাম।
phrasal-verb

act up

খারাপ আচরণ করা বা ঝামেলা করা
Meaning
to behave badly or cause trouble
Example
The kids started to **act up** during the long car ride.
দীর্ঘ গাড়ি ভ্রমণের সময় বাচ্চারা দুষ্টুমি করতে শুরু করল।
phrasal-verb

set out for success

সাফল্যের উদ্দেশ্যে যাত্রা বা পরিকল্পনা শুরু করা
Meaning
to begin a journey or plan with the goal of achieving success
Example
She **set out for success** by creating a clear vision and staying disciplined.
সে স্পষ্ট দৃষ্টি ও শৃঙ্খলা বজায় রেখে সাফল্যের পথে যাত্রা শুরু করেছিল।
phrasal-verb

chart a course for

একটি স্পষ্ট লক্ষ্য অর্জনের জন্য একটি পরিকল্পনা তৈরি করা
Meaning
to create a clear plan toward a goal
Example
Directors **chart a course for** long-term growth at the retreat.
ডিরেক্টররা রিট্রিটে দীর্ঘমেয়াদী বৃদ্ধির জন্য একটি স্পষ্ট পরিকল্পনা তৈরি করেন।
phrasal-verb

follow up

পূর্বে আলোচিত বিষয়ের অগ্রগতি যাচাই করা বা পরবর্তী পদক্ষেপ নেওয়া
Meaning
to check progress or take further action on something previously discussed
Example
I’ll **follow up** with the client about the new proposal.
আমি নতুন প্রস্তাবটি নিয়ে ক্লায়েন্টের সঙ্গে আবার যোগাযোগ করব।
phrasal-verb

build bridges between

দুই গোষ্ঠীর মধ্যে সম্পর্ক বা বোঝাপড়া উন্নত করা
Meaning
to improve relationships or understanding between groups
Example
The project aims to **build bridges between** rural and urban youth.
প্রকল্পটির লক্ষ্য গ্রামীণ ও শহুরে তরুণদের মধ্যে সম্পর্ক উন্নত করা।
phrasal-verb

lean back on

কাউকে বা কিছু নির্ভরশীল হতে সহায়তা করা
Meaning
to rely on someone or something for support
Example
When work gets stressful, I **lean back on** my team for help.
যখন কাজ স্ট্রেসফুল হয়ে ওঠে, তখন আমি আমার টিমের উপর নির্ভর করি সাহায্যের জন্য।
phrasal-verb

listen to

সহানুভূতির সঙ্গে কারও অনুভূতি বা কথা মনোযোগ দিয়ে শোনা
Meaning
to pay attention to what someone feels or says with empathy
Example
Sometimes all a person needs is someone to **listen to** them.
অনেক সময় একজন মানুষের শুধু দরকার কেউ তার কথা মন দিয়ে শুনুক।
idiom

bear with

কোনো ব্যক্তি বা বিষয়ের প্রতি ধৈর্য রাখা
Meaning
to be patient with someone or something
Example
Please **bear with** us while we resolve the issue.
সমস্যা সমাধান হওয়ার সময় অনুগ্রহ করে আমাদের একটু সময় দিন।
phrasal-verb

capitalize on

সাফল্য অর্জনের জন্য সুযোগের সদ্ব্যবহার করা
Meaning
to take advantage of something to gain success
Example
She knew how to **capitalize on** every opportunity that came her way.
সে জানত কীভাবে তার পথে আসা প্রতিটি সুযোগের সর্বোচ্চ ব্যবহার করতে হয়।
idiom

think through

সব দিক ভেবে দেখা
Meaning
to consider something carefully from all angles
Example
Let’s **think through** the risks before committing.
চূড়ান্ত সিদ্ধান্ত নেওয়ার আগে ঝুঁকিগুলো ভালোভাবে ভেবে দেখি।
idiom

hold off

কোনো কাজ করার আগে অপেক্ষা করা
Meaning
to delay doing something
Example
Let’s **hold off** on finalizing the order until we confirm the budget.
বাজেট নিশ্চিত না হওয়া পর্যন্ত অর্ডার চূড়ান্ত করা থেকে বিরত থাকি।
phrasal-verb

carry yourself with

আত্মবিশ্বাসী ও মর্যাদাপূর্ণভাবে নিজেকে উপস্থাপন করা
Meaning
to present yourself in a confident and dignified way
Example
He always **carries himself with** confidence and calmness.
সে সবসময় আত্মবিশ্বাস ও শান্তভাবে নিজেকে উপস্থাপন করে।
idiom

back to square one

আবার প্রথম থেকে শুরু করা
Meaning
to start over again
Example
After the computer crashed, I had to go **back to square one** with my report.
কম্পিউটার ক্র্যাশ করার পর, আমাকে আমার রিপোর্টটি আবার প্রথম থেকে শুরু করতে হয়েছিল।
idiom

walking on air

খুব খুশি ও উত্তেজিত অনুভব করা
Meaning
to feel very happy and excited
Example
After winning the match, he was **walking on air**.
ম্যাচ জেতার পর সে আনন্দে ভাসছিল।
phrasal-verb

cut down

কোনো কিছুর পরিমাণ কমানো
Meaning
to eat or use less of something
Example
He’s trying to **cut down** his sugar intake.
সে তার চিনি খাওয়ার পরিমাণ কমানোর চেষ্টা করছে।
phrasal-verb

upgrade to

নতুন বা উন্নত সংস্করণে পরিবর্তন করা
Meaning
to change to a newer or better version of something
Example
Users are encouraged to **upgrade to** the latest version of the software.
ব্যবহারকারীদের সফটওয়্যারের সর্বশেষ সংস্করণে আপগ্রেড করতে উৎসাহিত করা হচ্ছে।
idiom

wild goose chase

অর্থহীন বা ব্যর্থ প্রচেষ্টা
Meaning
a useless or hopeless pursuit
Example
Looking for that document was a **wild goose chase**.
ওই ডকুমেন্ট খোঁজা সম্পূর্ণ সময়ের অপচয় ছিল।
idiom

happy as a clam

অত্যন্ত সন্তুষ্ট ও স্বস্তিতে থাকা
Meaning
very content and comfortable
Example
She looked **happy as a clam** on her vacation.
ছুটিতে সে অত্যন্ত খুশি দেখাচ্ছিল।
idiom

Fail fast

দ্রুত ব্যর্থতা চিহ্নিত করে সেখান থেকে শেখা।
Meaning
To quickly identify and learn from failures.
Example
In startups, it’s better to **fail fast** and learn than to waste time.
স্টার্টআপে **দ্রুত ব্যর্থ হয়ে শেখা** সময় নষ্ট করার চেয়ে ভালো।
idiom

word of honor

সম্মানজনক ও আন্তরিক প্রতিশ্রুতি
Meaning
a promise made with sincerity and integrity
Example
I give you my **word of honor** that I’ll be there.
আমি সম্মানের সঙ্গে তোমাকে প্রতিশ্রুতি দিচ্ছি যে আমি থাকব।
phrasal-verb

breathe out worries

গভীরভাবে শ্বাস ছেড়ে মানসিক চাপ ও ভয় মুক্ত করা।
Meaning
to exhale and mentally release your stress and fears
Example
I take a deep breath and **breathe out worries** before bedtime.
ঘুমানোর আগে আমি গভীর শ্বাস নিয়ে সমস্ত চিন্তা ছেড়ে দিই।
phrasal-verb

listen actively

কেউ যা বলছে তাতে সম্পূর্ণ মনোযোগ দিয়ে ভাবনাসম্পন্নভাবে প্রতিক্রিয়া জানানো
Meaning
to focus completely on what someone is saying and respond thoughtfully
Example
Try to **listen actively** instead of just waiting to reply.
শুধু জবাব দেওয়ার অপেক্ষা না করে মনোযোগ দিয়ে শোনার চেষ্টা কর।
idiom

change gears

নতুনভাবে চিন্তা বা কাজ করার শৈলী পরিবর্তন করা
Meaning
to shift to a new way of thinking or doing things
Example
We need to **change gears** if we want to reach our target in time.
যদি আমরা আমাদের লক্ষ্য সময়মতো পৌঁছাতে চাই, তবে আমাদের শৈলী পরিবর্তন করতে হবে।
idiom

zone in on

কোনো নির্দিষ্ট বিষয়ে গভীরভাবে মনোযোগ দেওয়া
Meaning
to focus attention closely on something specific
Example
We need to **zone in on** the main customer problem.
প্রধান গ্রাহক সমস্যার দিকেই আমাদের মনোযোগ দিতে হবে।
idiom

flash of genius

হঠাৎ করে কোনো অসাধারণ ধারণা বা সমাধান পাওয়া
Meaning
a sudden brilliant idea or solution
Example
Her idea for the new logo was a real **flash of genius**.
নতুন লোগোর জন্য তার ধারণাটি সত্যিই এক অসাধারণ চিন্তা ছিল।
idiom

open the floodgates

বড় পরিসরে কিছু ঘটতে দেওয়া; ধারাবাহিক প্রতিক্রিয়া শুরু করা
Meaning
to allow something to happen on a large scale; to trigger a chain reaction
Example
When the security flaw was leaked, it **opened the floodgates** for hackers worldwide.
যখন নিরাপত্তা দুর্বলতার খবর ফাঁস হলো, তখন তা সারা বিশ্বের হ্যাকারদের জন্য দরজা খুলে দিল।
idiom

make headway

অগ্রগতি সাধন করা
Meaning
to make progress or advance
Example
We are finally **making headway** with our new project.
আমরা অবশেষে আমাদের নতুন প্রকল্পে অগ্রগতি করছি।
phrasal-verb

stick out

কঠিন কিছুতে টিকে থাকা; চোখে পড়া
Meaning
to be noticeable or different; to continue doing something difficult
Example
You have to **stick out** the first few weeks of training.
প্রশিক্ষণের প্রথম কয়েক সপ্তাহ তোমাকে টিকে থাকতে হবে।
idiom

jump out of your chair

হঠাৎ চমকে উঠে প্রতিক্রিয়া জানানো
Meaning
to react suddenly from shock or surprise
Example
He **jumped out of his chair** when he heard the news.
সংবাদটি শুনে সে চমকে চেয়ার থেকে উঠে দাঁড়াল।
idiom

honor one's promise

প্রতিশ্রুতি পালন করা
Meaning
to keep a promise or commitment
Example
She **honored her promise** to visit the orphanage.
সে এতিমখানায় যাওয়ার প্রতিশ্রুতি পালন করেছিল।
idiom

by leaps and bounds

দ্রুত অগ্রগতি বা উন্নতি হওয়া
Meaning
to progress or improve very quickly
Example
Her English has improved **by leaps and bounds**.
তার ইংরেজির উন্নতি হয়েছে অনেক দ্রুত।
phrasal-verb

move over to

এক সিস্টেম বা প্ল্যাটফর্ম থেকে অন্যটিতে স্থানান্তর করা
Meaning
to switch from one system or platform to another
Example
The organization will **move over to** cloud-based storage soon.
সংস্থাটি শীঘ্রই ক্লাউড-ভিত্তিক স্টোরেজে স্থানান্তরিত হবে।
idiom

Give and take

পারস্পরিক সমঝোতা বা সহযোগিতা।
Meaning
Mutual compromise or cooperation.
Example
Good teamwork is all about **give and take**.
ভালো টিমওয়ার্ক পারস্পরিক সহযোগিতার উপর নির্ভর করে।
phrasal-verb

spin off into

কিছু থেকে বিকাশ লাভ করে এবং একটি আলাদা প্রকল্প হয়ে ওঠা
Meaning
to develop from something and become a separate project
Example
Our AI pilot might **spin off into** a full analytics product.
আমাদের এআই পাইলট হয়তো একটি পূর্ণ বিশ্লেষণ পণ্যে স্পিন অফ ইনটু হবে।
idiom

nice to meet you

প্রথমবার কারও সাথে দেখা হলে বিনয়ের সাথে বলা অভিব্যক্তি
Meaning
a polite expression used when meeting someone for the first time
Example
It's **nice to meet you**, I've heard a lot about you.
আপনার সাথে দেখা হয়ে ভালো লাগল, আপনার সম্পর্কে অনেক শুনেছি।
idiom

pipe dream

অবাস্তব বা অসম্ভব আশা
Meaning
an unrealistic or impossible hope
Example
Becoming a billionaire overnight is just a **pipe dream**.
রাতারাতি বিলিয়নেয়ার হওয়া শুধু এক অবাস্তব কল্পনা।
phrasal-verb

get into shape

অনুশীলনের মাধ্যমে শারীরিকভাবে ফিট ও সুস্থ হওয়া
Meaning
to become physically fit and healthy through exercise
Example
He started running every morning to **get into shape**.
সে প্রতিদিন সকালে দৌড়ানো শুরু করেছে **গেট ইনটু শেপ** হওয়ার জন্য।
idiom

zone out

মনোযোগ হারিয়ে অন্য দিকে ভাবতে থাকা।
Meaning
to stop paying attention and mentally drift away
Example
I completely **zoned out** during the long presentation.
দীর্ঘ উপস্থাপনায় আমি পুরোপুরি খেয়াল হারিয়ে ফেলেছিলাম।
idiom

roll with

পরিবর্তন বা চ্যালেঞ্জের সাথে সহজে মানিয়ে নেওয়া।
Meaning
to adapt to changes or challenges easily
Example
The team had to **roll with** several last-minute changes to the schedule.
সময়সূচিতে শেষ মুহূর্তের বেশ কিছু পরিবর্তনের সাথে দলটাকে মানিয়ে নিতে হয়েছে।