look out
All a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z
All Types idiom phrasal-verb proverb
Content locale
EN ইংরেজি BN বাংলা HI হিন্দি ES স্প্যানিশ FR ফরাসি DE জার্মান RU রুশ ZH চীনা JA জাপানি
All Expression Cards All Expressions
phrasal-verb

look out

সতর্ক হওয়া; বিপদ এড়াতে মনোযোগী থাকা
Meaning
to be careful; to pay attention to avoid danger
Example
You should **look out** when crossing the street.
রাস্তায় পার হওয়ার সময় তোমার সতর্ক থাকা উচিত।
phrasal-verb

move beyond

আগের স্তর বা সীমাবদ্ধতা অতিক্রম করে এগিয়ে যাওয়া
Meaning
to progress further than a previous level or limitation
Example
He tried to **move beyond** his earlier academic failures.
সে আগের একাডেমিক ব্যর্থতাগুলো অতিক্রম করার চেষ্টা করেছিল।
phrasal-verb

throw about

অগোছালোভাবে ছড়িয়ে রাখা
Meaning
to move or scatter things in a disorderly way
Example
The kids **threw about** their toys all over the room.
বাচ্চারা ঘরের চারপাশে তাদের খেলনাগুলো ছড়িয়ে রেখেছিল।
phrasal-verb

move out

কোনো জায়গা ছেড়ে চলে যাওয়া
Meaning
to stop living in a place and leave it
Example
She decided to **move out** of her parents’ house after getting a job.
চাকরি পাওয়ার পর সে তার বাবা-মায়ের বাড়ি থেকে বেরিয়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিল।
phrasal-verb

see about

কোনো কিছু নিয়ে ব্যবস্থা নেওয়া
Meaning
to deal with something; to arrange for something
Example
I’ll **see about** getting us some tickets for the concert.
আমি কনসার্টের টিকিটের ব্যবস্থা করার চেষ্টা করব।
phrasal-verb

move toward improvement

ভালো অবস্থার দিকে ধীরে ধীরে অগ্রসর হওয়া
Meaning
to progress gradually toward a better state or process
Example
Every organization must **move toward improvement** to stay competitive.
প্রতিটি প্রতিষ্ঠানকে প্রতিযোগিতায় টিকে থাকতে উন্নতির দিকে এগিয়ে যেতে হয়।
phrasal-verb

keep striving

কিছু অর্জনের জন্য নিরন্তর চেষ্টা করা
Meaning
to continue trying hard to achieve something
Example
Even after success, a true professional keeps **striving** for excellence.
সাফল্যের পরেও একজন প্রকৃত পেশাদার শ্রেষ্ঠত্বের জন্য চেষ্টা চালিয়ে যান।
phrasal-verb

take inspiration from

কোনো কিছু থেকে সৃষ্টিশীল ধারণা বা অনুপ্রেরণা নেওয়া
Meaning
to get creative ideas or motivation from something
Example
Many fashion designers **take inspiration from** nature.
অনেক ফ্যাশন ডিজাইনার প্রকৃতি থেকে অনুপ্রেরণা নেন।
phrasal-verb

thrill to

কোনো কিছু থেকে প্রবল উত্তেজনা বা আনন্দ অনুভব করা।
Meaning
to feel great excitement or pleasure from something
Example
The audience **thrilled to** the singer’s performance.
গায়কের পারফরম্যান্সে দর্শকরা দারুণভাবে উত্তেজিত হয়েছিল।
phrasal-verb

call in

ফোন করা; কারও সহায়তা চাওয়া
Meaning
to phone a place, especially work; to ask for help from someone
Example
I had to **call in** sick this morning.
আজ সকালে অসুস্থ বলে ফোন দিতে হয়েছে।
phrasal-verb

bring into

কাউকে বা কিছু কোনো আলোচনায় বা কার্যক্রমে অন্তর্ভুক্ত করা
Meaning
to include someone or something in an activity or situation
Example
We should **bring into** the discussion more experts on the subject.
আমাদের আলোচনায় এই বিষয়ে আরও বিশেষজ্ঞকে অন্তর্ভুক্ত করা উচিত।
phrasal-verb

work toward excellence

উচ্চ মান অর্জনের জন্য ধারাবাহিকভাবে প্রচেষ্টা চালানো
Meaning
to make consistent efforts to achieve high standards
Example
Our teachers motivate us to **work toward excellence** in every subject.
আমাদের শিক্ষকরা প্রতিটি বিষয়ে উৎকর্ষ অর্জনে আমাদের অনুপ্রাণিত করেন।
phrasal-verb

hold to

কোনো নিয়ম, প্রতিশ্রুতি বা পরিকল্পনা মেনে চলা।
Meaning
to keep following a promise, rule, or plan
Example
She always **holds to** her daily routine, no matter what.
সে যাই ঘটুক না কেন, তার দৈনন্দিন রুটিন মেনে চলে।
phrasal-verb

sit down

বসে পড়া
Meaning
to take a seat; to lower your body to a sitting position
Example
Please **sit down** and relax for a moment.
দয়া করে বসুন এবং একটু বিশ্রাম নিন।
phrasal-verb

show up as

কোনো বিশেষ রূপে দেখা দেওয়া
Meaning
to appear in a particular way or form
Example
Your mistake **shows up as** a red mark on the report.
তোমার ভুলটি রিপোর্টে লাল দাগ হিসেবে দেখা যাচ্ছে।
phrasal-verb

log in to

ইউজারনেম ও পাসওয়ার্ড দিয়ে কোনো অ্যাকাউন্টে প্রবেশ করা
Meaning
to enter your username and password to access an account
Example
I can’t **log in to** my Instagram account right now.
আমি এখন আমার ইনস্টাগ্রাম অ্যাকাউন্টে লগ ইন করতে পারছি না।
phrasal-verb

look back upon

অতীতের কিছু বিষয় স্মরণ করা, প্রায়শই মিশ্র অনুভূতিতে
Meaning
to think about something that happened in the past, often with mixed feelings
Example
When I **look back upon** my decisions, I wish I had chosen differently.
যখন আমি আমার সিদ্ধান্তগুলোর দিকে ফিরে তাকাই, তখন মনে হয় যদি অন্যভাবে বেছে নিতাম।
phrasal-verb

open up new perspectives

নতুনভাবে জিনিস দেখা শেখানো
Meaning
to help someone see things in a new or different way
Example
Traveling to different countries can **open up new perspectives** on life.
বিভিন্ন দেশে ভ্রমণ জীবনের প্রতি নতুন দৃষ্টিভঙ্গি তৈরি করতে পারে।
phrasal-verb

file under pressure

স্ট্রেস সত্ত্বেও দ্রুত রিপোর্ট দেওয়া
Meaning
to deliver reports quickly despite stress
Example
She can **file under pressure** while live updates keep coming.
সে লাইভ আপডেট আসতে থাকলেও ফাইল আন্ডার প্রেসার করতে পারে।
phrasal-verb

step up for responsibility

স্বেচ্ছায় কোনো দায়িত্ব বা চ্যালেঞ্জ গ্রহণ করা।
Meaning
to take on a challenge or responsibility willingly
Example
Leaders must **step up for responsibility** when the situation demands it.
পরিস্থিতি যখন দাবি করে, নেতাদের উচিত দায়িত্ব নিতে এগিয়ে আসা।
phrasal-verb

work out to

গণনা করে একটি নির্দিষ্ট অঙ্কে পৌঁছানো
Meaning
to calculate or come to a certain amount
Example
The total cost **works out to** about $200.
মোট খরচ প্রায় ২০০ ডলার হয়।
phrasal-verb

speak up for yourself

নিজের অনুভূতি বা মতামত আত্মবিশ্বাসের সঙ্গে প্রকাশ করা
Meaning
to express your opinions or defend your feelings confidently
Example
You need to **speak up for yourself** if something feels unfair.
যদি কিছু অন্যায্য মনে হয়, তবে তোমাকে নিজের পক্ষে কথা বলতে হবে।
phrasal-verb

grow toward success

সাফল্যের পথে ধীরে ধীরে বিকশিত হওয়া
Meaning
to develop gradually in the process of achieving success
Example
You are **growing toward success** with every lesson you learn.
তুমি শেখা প্রতিটি পাঠের মাধ্যমে সাফল্যের দিকে এগিয়ে যাচ্ছ।
phrasal-verb

bring down expenses

খরচ কমানো বা নিয়ন্ত্রণে আনা
Meaning
to lower the amount of money spent
Example
They managed to **bring down** expenses through better budgeting.
তারা ভালো বাজেটিংয়ের মাধ্যমে ব্যয় কমাতে সক্ষম হয়েছে।
phrasal-verb

cut off caffeine

ক্যাফেইনযুক্ত পানীয় পান বন্ধ করা
Meaning
to stop consuming coffee or caffeinated drinks
Example
She has **cut off caffeine** to sleep better at night.
সে রাতে ভালো ঘুমানোর জন্য ক্যাফেইন খাওয়া বন্ধ করেছে।
phrasal-verb

choke up

অত্যন্ত আবেগপ্রবণ হয়ে কথা বলতে না পারা
Meaning
to become emotional and unable to speak
Example
He **choked up** while giving his farewell speech.
বিদায় বক্তৃতা দেওয়ার সময় সে আবেগে কথা বলতে পারছিল না।
phrasal-verb

feel bad about

ঘটনার জন্য দুঃখ বা অনুশোচনা অনুভব করা
Meaning
to feel sorry or regretful about something
Example
I really **feel bad about** what happened.
যা ঘটেছে তার জন্য আমি সত্যিই খারাপ বোধ করছি।
phrasal-verb

dig up on

কাউকে বা কিছু কিছু বিষয়ে তদন্ত করা এবং তথ্য বের করা
Meaning
to investigate and discover information about someone or something
Example
Reporters **dig up on** candidates before the debate night.
রিপোর্টাররা ডিবেট রাতের আগে প্রার্থীদের উপর তদন্ত করে।
phrasal-verb

motivate through

কিছু ব্যবহার করে মানুষকে অনুপ্রাণিত করা
Meaning
to inspire people by using something as a motivator
Example
She tried to **motivate through** positive feedback and encouragement.
সে ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া ও উৎসাহের মাধ্যমে অনুপ্রাণিত করার চেষ্টা করেছিল।
phrasal-verb

go with

মিল থাকা বা উপযুক্ত হওয়া; কিছু বেছে নেওয়া
Meaning
to match well or be suitable; to choose something
Example
I’ll **go with** the blue shirt—it looks better on me.
আমি নীল শার্টটা নেব—এটা আমার গায়ে বেশি ভালো লাগে।
phrasal-verb

go crazy for

কোনো কিছু ভীষণ পছন্দ করা
Meaning
to like something very much
Example
Fans **go crazy for** his new songs.
ভক্তরা তার নতুন গানগুলো নিয়ে পাগল হয়ে যায়।
phrasal-verb

reach milestones

লক্ষ্যের পথে গুরুত্বপূর্ণ সাফল্য অর্জন করা
Meaning
to achieve significant points of progress toward a goal
Example
By the end of the year, they had **reached all their milestones**.
বছরের শেষে তারা তাদের সব গুরুত্বপূর্ণ লক্ষ্য অর্জন করেছিল।
phrasal-verb

look back over

অতীত সিদ্ধান্ত বা কাজ পর্যালোচনা করা
Meaning
to review or analyze past events or actions
Example
When you **look back over** your choices, you’ll see where things went wrong.
যখন তুমি তোমার সিদ্ধান্তগুলোর দিকে ফিরে তাকাবে, তখন দেখবে কোথায় ভুল হয়েছে।
phrasal-verb

work against

কোনো কিছুর বিপরীতে কাজ করা
Meaning
to act in opposition to someone or something
Example
The new policy may **work against** small businesses.
নতুন নীতিটি ছোট ব্যবসার বিরুদ্ধে কাজ করতে পারে।
phrasal-verb

scale up investment

বিনিয়োগ বৃদ্ধি করা
Meaning
to increase the amount of money invested in a project or sector
Example
The policy aims to **scale up investment** in renewable energy.
নীতিটির লক্ষ্য নবায়নযোগ্য জ্বালানি খাতে বিনিয়োগ বৃদ্ধি করা।
phrasal-verb

run low on

কোনো জিনিসের মজুদ প্রায় শেষ হয়ে আসা
Meaning
to have very little of something left
Example
They are **running low on** popular shoe sizes.
তাদের জনপ্রিয় জুতার সাইজের মজুদ প্রায় শেষ হয়ে এসেছে।
phrasal-verb

let someone off

শাস্তি না দিয়ে ক্ষমা করা।
Meaning
to forgive someone and not punish them
Example
The teacher **let him off** with a warning.
শিক্ষক তাকে সতর্ক করে ছেড়ে দিলেন।
phrasal-verb

call in for

একটি নির্দিষ্ট উদ্দেশ্যে একটি রিমোট সেশনে যোগদান করা
Meaning
to join a remote session for a specific purpose
Example
Drivers **call in for** updates when weather turns rough.
ড্রাইভাররা **কল ইন ফর** আপডেট পেতে যখন আবহাওয়া খারাপ হয়ে যায়।
phrasal-verb

contribute to

কোনো কিছুর সফলতায় অবদান রাখা বা সহায়তা করা।
Meaning
to help bring about or support the achievement of something
Example
Global cooperation can **contribute to** sustainable development.
বৈশ্বিক সহযোগিতা টেকসই উন্নয়নে সহায়তা করতে পারে।
phrasal-verb

heat up

খাবার আবার গরম করা
Meaning
to make food warm or hot again
Example
I’ll **heat up** the leftovers from last night.
আমি গত রাতের বেঁচে থাকা খাবারটা আবার গরম করব।
phrasal-verb

set out on

কোনো নির্দিষ্ট লক্ষ্য নিয়ে যাত্রা বা কাজ শুরু করা
Meaning
to begin a journey or activity with a particular goal
Example
She **set out on** her dream to start a handmade jewelry business.
সে হাতে বানানো গয়নার ব্যবসা শুরু করার স্বপ্নে যাত্রা শুরু করল।
phrasal-verb

bring in investment

বিদেশি বিনিয়োগ আকর্ষণ করা
Meaning
to attract money from investors
Example
Tax incentives are designed to **bring in investment** from abroad.
বিদেশ থেকে বিনিয়োগ আকর্ষণের জন্য কর ছাড়ের ব্যবস্থা করা হয়েছে।
phrasal-verb

carry out

একটি পরিকল্পনা বা কাজ সম্পাদন করা
Meaning
to perform or execute a plan or task
Example
The consultants will **carry out** a market feasibility study.
পরামর্শকরা একটি বাজার সম্ভাব্যতা সমীক্ষা পরিচালনা করবে।
phrasal-verb

allow time for

ভবিষ্যতে কিছু করার জন্য যথেষ্ট সময় নিশ্চিত করা
Meaning
to make sure you have enough time to do something in the future
Example
Always **allow time for** unexpected delays.
সবসময় অপ্রত্যাশিত বিলম্বের জন্য কিছু সময় হাতে রাখো।
phrasal-verb

sit down with

গুরুত্বপূর্ণ বা আনুষ্ঠানিকভাবে আলোচনার জন্য দেখা করা
Meaning
to meet and discuss something seriously or formally
Example
Government officials will **sit down with** community leaders to resolve the conflict.
সরকারি কর্মকর্তারা সংঘাত সমাধানে কমিউনিটি নেতাদের সঙ্গে বৈঠকে বসবেন।
phrasal-verb

win over

কাউকে আপনার পক্ষে আনতে বা সমর্থন পেতে রাজি করানো
Meaning
to persuade someone to support you or your ideas
Example
The candidate tried to **win over** the undecided voters.
প্রার্থী অনিশ্চিত ভোটারদের সমর্থন পেতে চেষ্টা করেছিলেন।
phrasal-verb

speak about

নির্দিষ্ট কোনো বিষয় নিয়ে কথা বলা।
Meaning
to talk about a particular topic or issue
Example
He will **speak about** effective communication at the seminar.
সে সেমিনারে কার্যকর যোগাযোগ নিয়ে কথা বলবে।
phrasal-verb

come up to

প্রত্যাশিত মানে পৌঁছানো না
Meaning
to reach a particular standard or expectation
Example
Her performance didn't **come up to** our expectations.
তার পারফরম্যান্স আমাদের প্রত্যাশা অনুযায়ী ছিল না।
phrasal-verb

balance out trade

রপ্তানি ও আমদানির ভারসাম্য রক্ষা করা
Meaning
to make exports and imports more equal in value
Example
The government aims to **balance out trade** by promoting local industries.
সরকার দেশীয় শিল্পকে উৎসাহিত করে বাণিজ্যের ভারসাম্য রক্ষা করতে চায়।
phrasal-verb

lighten your mood

নিজেকে আনন্দিত ও চাপমুক্ত করা
Meaning
to make yourself feel happier and less stressed
Example
Watching a funny movie can really **lighten your mood**.
একটা মজার সিনেমা দেখা সত্যিই মনটা ভালো করে দেয়।
phrasal-verb

stop by

ফেরার পথে কোনো জায়গায় অল্প সময়ের জন্য যাওয়া
Meaning
to visit a place briefly on your way somewhere else
Example
Let’s **stop by** the souvenir shop before heading home.
বাড়ি ফেরার আগে চল স্মারক দোকানে একটু যাই।
phrasal-verb

go back

ফিরে যাওয়া
Meaning
to return to a place
Example
I have to **go back** to the office now.
আমাকে এখন অফিসে ফিরে যেতে হবে।
phrasal-verb

grow through change

পরিবর্তনের সময় ব্যক্তিগত বা পেশাগতভাবে বিকশিত হওয়া
Meaning
to develop personally or professionally during a transition
Example
We can **grow through change** if we remain open-minded and adaptable.
আমরা যদি উন্মুক্ত মনোভাব বজায় রাখি, তাহলে পরিবর্তনের মধ্য দিয়ে বিকশিত হতে পারি।
phrasal-verb

check out for the day

দিনের কাজ শেষ করে মানসিকভাবে বিশ্রামে যাওয়া
Meaning
to finish work and mentally leave for the rest of the day
Example
Once my reports are sent, I **check out for the day** and rest.
আমার রিপোর্ট পাঠানো হলে, আমি দিনের কাজ শেষ করে বিশ্রাম নিই।
phrasal-verb

put in for

কোনো কিছুর জন্য আনুষ্ঠানিকভাবে আবেদন করা
Meaning
to make a formal request for something
Example
I decided to **put in for** a few days of leave.
আমি কয়েকদিনের ছুটির জন্য আবেদন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি।
phrasal-verb

bring down trade barriers

আন্তর্জাতিক বাণিজ্যের প্রতিবন্ধকতা কমানো বা দূর করা
Meaning
to reduce or remove obstacles that limit international trade
Example
Efforts are being made to **bring down trade barriers** between neighboring countries.
প্রতিবেশী দেশগুলোর মধ্যে বাণিজ্য প্রতিবন্ধকতা দূর করতে উদ্যোগ নেওয়া হচ্ছে।
phrasal-verb

clam up

হঠাৎ চুপ হয়ে যাওয়া, বিশেষ করে নার্ভাস বা অনিচ্ছুক হলে
Meaning
to suddenly stop talking, especially when nervous or unwilling
Example
She **clammed up** as soon as I asked about her mistake.
আমি তার ভুল সম্পর্কে জিজ্ঞেস করতেই সে হঠাৎ চুপ হয়ে গেল।
phrasal-verb

step outside comfort zones

চ্যালেঞ্জিং কাজগুলো করতে চেষ্টা করা যাতে আপনি বৃদ্ধি পেতে পারেন
Meaning
to try tasks that feel challenging so you can grow
Example
We **step outside comfort zones** by volunteering for bold projects.
আমরা **স্টেপ আউটসাইড কমফোর্ট জোনস** করি সাহসী প্রকল্পে স্বেচ্ছাসেবক হয়ে।
phrasal-verb

reply to

কোনো বার্তা বা ইমেইলের জবাব দেওয়া
Meaning
to respond to a message or email
Example
I’ll **reply to** your email by the end of the day.
আমি দিনের শেষে তোমার ইমেইলের উত্তর দেব।
phrasal-verb

shape up to be

কোনো কিছু হিসেবে গড়ে ওঠার সম্ভাবনা থাকা।
Meaning
to seem likely to develop into something
Example
The new policy is **shaping up to be** a major change in the industry.
নতুন নীতিটি শিল্পে একটি বড় পরিবর্তনে রূপ নিতে যাচ্ছে।
phrasal-verb

lay out trade policies

বাণিজ্য নীতিমালা স্পষ্টভাবে ব্যাখ্যা বা উপস্থাপন করা
Meaning
to explain or present trade strategies clearly
Example
The finance minister will **lay out trade policies** for the upcoming fiscal year.
অর্থমন্ত্রী আগামী অর্থবছরের জন্য বাণিজ্য নীতিমালা উপস্থাপন করবেন।
phrasal-verb

poke around

আগ্রহ বা কৌতূহলবশত কোনো জায়গায় খোঁজাখুঁজি করা
Meaning
to look for something in a place, often in a casual or curious way
Example
She likes to **poke around** antique shops on weekends.
সে সপ্তাহান্তে পুরোনো জিনিসের দোকানগুলোতে ঘুরে ঘুরে দেখতে ভালোবাসে।
phrasal-verb

break free from

যে কিছু তোমাকে নিয়ন্ত্রণ বা সীমাবদ্ধ করে তা থেকে মুক্ত হওয়া
Meaning
to escape from something that controls or limits you
Example
She wanted to **break free from** negative thoughts and focus on her goals.
সে নেতিবাচক চিন্তা থেকে মুক্ত হয়ে নিজের লক্ষ্যগুলোর দিকে মনোযোগ দিতে চেয়েছিল।
phrasal-verb

boost investor confidence

বিনিয়োগকারীদের আস্থা বাড়ানো
Meaning
to make investors feel more positive about investing
Example
Strong GDP growth can **boost investor confidence** in the market.
দৃঢ় জিডিপি বৃদ্ধি বাজারে বিনিয়োগকারীদের আস্থা বাড়াতে পারে।
phrasal-verb

build on achievements

পূর্ববর্তী সাফল্যের ওপর ভিত্তি করে আরও এগিয়ে যাওয়া
Meaning
to use past successes as a foundation for further progress
Example
He aims to **build on achievements** and reach new goals this year.
সে এ বছরের নতুন লক্ষ্য অর্জনের জন্য আগের সাফল্যের ওপর ভিত্তি করে এগোতে চায়।
phrasal-verb

turn inward

নিজের চিন্তা ও অনুভূতির দিকে মনোনিবেশ করা
Meaning
to focus on your own thoughts and feelings
Example
After the accident, he began to **turn inward** for reflection.
দুর্ঘটনার পর সে আত্মচিন্তায় নিমগ্ন হতে শুরু করে।
phrasal-verb

adapt for

কোনো কিছু নতুন সংস্কৃতি বা উদ্দেশ্যের উপযোগী করে তোলা
Meaning
to modify or adjust something to make it suitable for a new culture or purpose
Example
The book was **adapted for** a film that appealed to global audiences.
বইটি এমন একটি চলচ্চিত্রে রূপান্তরিত করা হয়েছিল যা বিশ্বব্যাপী দর্শকদের আকৃষ্ট করেছিল।
phrasal-verb

blow through

যখন ঝড় বা বাতাস দ্রুত কোনো এলাকায় বয়ে যায়
Meaning
when wind or storm moves quickly across an area
Example
A strong wind **blew through** the town last night.
গত রাতে একটি প্রবল বাতাস শহরটির ওপর দিয়ে বয়ে গেল।
phrasal-verb

snap under pressure

চাপে আবেগ নিয়ন্ত্রণ হারানো
Meaning
to lose control emotionally under stress
Example
He **snapped under pressure** during the argument.
বিতর্কের সময় সে চাপে আবেগ নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলেছিল।
phrasal-verb

streamline into

প্রক্রিয়াকে সহজ করে আরও কার্যকর করা
Meaning
to simplify a process to make it more efficient
Example
The company aims to **streamline into** a faster workflow this quarter.
কোম্পানিটি এই ত্রৈমাসিকে দ্রুততর ওয়ার্কফ্লো তৈরি করতে চায়।
phrasal-verb

head back

ফিরে যাওয়া
Meaning
to return to a place
Example
It’s getting late, we should **head back** to the hotel.
রাত হয়ে যাচ্ছে, আমাদের হোটেলে ফিরে যাওয়া উচিত।
phrasal-verb

stand up after failure

ব্যর্থতার পর আবার উঠে দাঁড়ানো এবং চেষ্টা চালিয়ে যাওয়া
Meaning
to recover and try again after failing
Example
Winners are those who **stand up after failure** and keep trying.
যারা ব্যর্থতার পরও আবার উঠে দাঁড়ায় এবং চেষ্টা চালিয়ে যায়, তারাই বিজয়ী।
phrasal-verb

work through hardship

কঠিন সময়েও কাজ চালিয়ে যাওয়া
Meaning
to continue working even during difficult times
Example
She managed to **work through hardship** without losing hope.
সে আশা না হারিয়ে কঠিন সময়েও কাজ চালিয়ে গেছে।
phrasal-verb

hash out with

বিস্তারিত আলোচনা মাধ্যমে বিষয়গুলি সমাধান করা
Meaning
to resolve details through thorough discussion
Example
We **hash out with** the partners before signing the merger paperwork.
আমরা মার্জার কাগজপত্রে স্বাক্ষর করার আগে অংশীদারদের সঙ্গে হ্যাশ আউট করি।
phrasal-verb

cut in with

অনলাইন কথোপকথনের সময় কাউকে বিনয়ের সঙ্গে বাধা দেওয়া
Meaning
to interrupt someone politely during an online conversation
Example
I didn’t mean to **cut in with** your point, please continue.
আমি তোমার কথায় বাধা দিতে চাইনি, দয়া করে চালিয়ে যাও।
phrasal-verb

open up over

একটি নির্দিষ্ট বিষয়ের কারণে ব্যক্তিগত চিন্তা শেয়ার করা
Meaning
to share personal thoughts because of a particular topic
Example
She finally **opened up over** her anxiety during group coaching.
সে অবশেষে তার উদ্বেগ নিয়ে গ্রুপ কোচিংয়ের সময় শেয়ার করল
phrasal-verb

break out in

হঠাৎ ত্বকে কিছু (যেমন ফুসকুড়ি) হওয়া
Meaning
to suddenly develop something on the skin (like a rash)
Example
He **broke out in** a rash after eating seafood.
সামুদ্রিক খাবার খাওয়ার পর তার গায়ে ফুসকুড়ি উঠল।
phrasal-verb

take away

কিছু সরিয়ে নেওয়া; কোনো অভিজ্ঞতা বা জ্ঞান অর্জন করা
Meaning
to remove something; to make someone learn or remember something
Example
What did you **take away** from the meeting?
মিটিং থেকে তুমি কী শিখলে?
phrasal-verb

transition into

একটি ভূমিকা বা অবস্থান থেকে অন্যটিতে পরিবর্তন হওয়া
Meaning
to change from one role or condition to another
Example
She successfully **transitioned into** a leadership role after years of experience.
বছরের অভিজ্ঞতার পর সে সফলভাবে নেতৃত্বের ভূমিকায় পরিবর্তিত হয়েছে।
phrasal-verb

back down from

চাপে পড়ে নিজের অবস্থান বা মতামত থেকে সরে না আসা
Meaning
to withdraw from a position or opinion due to pressure
Example
He never **backs down from** what he believes in.
সে কখনও নিজের বিশ্বাস থেকে পিছিয়ে আসে না।
phrasal-verb

move on from

কষ্টদায়ক অভিজ্ঞতা থেকে আবেগগতভাবে সেরে উঠে জীবনে এগিয়ে যাওয়া।
Meaning
to recover emotionally and continue life after a painful experience
Example
It took him a while to **move on from** the heartbreak.
হৃদয়ভঙ্গের পর তার স্বাভাবিক হতে কিছুটা সময় লেগেছিল।
phrasal-verb

go over with

কোনো কিছু কাউকে বিস্তারিতভাবে বোঝানো বা পুনরালোচনা করা
Meaning
to review or explain something to someone carefully
Example
The teacher **went over** the essay with the students.
শিক্ষক শিক্ষার্থীদের সঙ্গে প্রবন্ধটি বিস্তারিতভাবে পর্যালোচনা করলেন।
phrasal-verb

scale up exports

রপ্তানি বৃদ্ধি করা
Meaning
to expand the amount of goods sold abroad
Example
The company plans to **scale up exports** to reach new markets.
কোম্পানিটি নতুন বাজারে পৌঁছাতে রপ্তানি বাড়ানোর পরিকল্পনা করছে।
phrasal-verb

stir up

কোনো অঞ্চলে কর্মকাণ্ড বা উদ্দীপনা সৃষ্টি করা
Meaning
to cause activity or energy to increase
Example
New infrastructure projects have **stirred up** economic growth in rural areas.
নতুন অবকাঠামো প্রকল্পগুলো গ্রামীণ এলাকায় অর্থনৈতিক প্রবৃদ্ধি বাড়িয়েছে।
phrasal-verb

kick off with

কোনো নির্দিষ্ট কিছু দিয়ে অনুষ্ঠান শুরু করা
Meaning
to begin an event or activity with something specific
Example
The festival will **kick off with** a traditional dance performance.
উৎসবটি ঐতিহ্যবাহী নৃত্য প্রদর্শনীর মাধ্যমে শুরু হবে।
phrasal-verb

stay up

স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি সময় জেগে থাকা
Meaning
to remain awake later than usual
Example
If you **stay up** too late, you’ll feel tired in the morning.
তুমি যদি অনেক রাত জেগে থাকো, সকালে ক্লান্ত লাগবে।
phrasal-verb

gear yourself up

কোনো গুরুত্বপূর্ণ বা চ্যালেঞ্জিং কাজের জন্য মানসিক বা শারীরিকভাবে প্রস্তুত হওয়া
Meaning
to prepare mentally or physically for something challenging or important
Example
You need to **gear yourself up** for the big presentation tomorrow.
আগামীকালের বড় প্রেজেন্টেশনের জন্য তোমাকে প্রস্তুত হতে হবে।
phrasal-verb

fall apart

ভেঙে যাওয়া; সম্পূর্ণ ব্যর্থ হওয়া
Meaning
to break into pieces; to fail completely
Example
Their marriage **fell apart** after years of arguments.
বহু বছরের তর্ক-বিতর্কের পর তাদের বিয়ে ভেঙে পড়ে।
phrasal-verb

sell out of

সব বিক্রি হয়ে যাওয়া
Meaning
to have sold all of something
Example
The store **sold out of** the latest sneakers within hours.
দোকানটি কয়েক ঘণ্টার মধ্যেই নতুন স্নিকার্স সব বিক্রি করে ফেলেছিল।
phrasal-verb

rise back up

পতনের পরে আবার বৃদ্ধি পাওয়া।
Meaning
to increase again after falling
Example
Employment rates began to **rise back up** as new businesses opened.
নতুন ব্যবসা শুরু হওয়ার সাথে সাথে কর্মসংস্থানের হার আবার বাড়তে শুরু করে।
phrasal-verb

speak to

কাউকে কিছু বলা; বকা দেওয়া বা আলাপ করা
Meaning
to talk to someone; to address or scold someone
Example
The manager wants to **speak to** you about your performance.
ম্যানেজার তোমার পারফরম্যান্স নিয়ে তোমার সঙ্গে কথা বলতে চান।
phrasal-verb

stand out as a leader

নেতৃত্বগুণ বা সাফল্যের জন্য স্বীকৃত হওয়া
Meaning
to be recognized for leadership qualities or achievements
Example
She **stood out as a leader** because of her integrity and vision.
তার সততা ও দূরদর্শিতার কারণে তিনি একজন নেত্রী হিসেবে আলাদা হয়ে উঠেছিলেন।
phrasal-verb

cut out for

কোনো কিছুর জন্য স্বাভাবিকভাবে উপযুক্ত হওয়া
Meaning
to be naturally suited for something
Example
She isn’t really **cut out for** long-distance running.
সে লং-ডিস্ট্যান্স দৌড়ের জন্য সত্যিই উপযুক্ত নয়।
phrasal-verb

argue with

কারও সঙ্গে কথাকাটাকাটি বা তর্ক করা
Meaning
to disagree or fight verbally with someone
Example
My brother often **argues with** me about household chores.
আমার ভাই ঘরের কাজ নিয়ে আমার সঙ্গে প্রায়ই তর্ক করে।
phrasal-verb

get down

মন খারাপ করে দেওয়া; নিচে নামা
Meaning
to make someone feel sad; to move to a lower position
Example
Don’t let failure **get you down**.
ব্যর্থতাকে তোমাকে হতাশ করতে দিও না।
phrasal-verb

hand over money

অসন্তুষ্টভাবে টাকা দেওয়া
Meaning
to give money, usually unwillingly
Example
He had to **hand over** a large sum in taxes last month.
গত মাসে তাকে অনেক পরিমাণ ট্যাক্স দিতে হয়েছে।
phrasal-verb

drop through

পরিকল্পনামতো সম্পন্ন না হওয়া বা ব্যর্থ হওয়া
Meaning
to fail or not happen as planned
Example
Our plan to travel abroad this year has **dropped through** due to budget issues.
বাজেট সমস্যার কারণে এই বছরের বিদেশ ভ্রমণের পরিকল্পনাটা ব্যর্থ হয়েছে।
phrasal-verb

bloom into

একটি সুন্দর বা প্রাণবন্ত রূপে বিকশিত হওয়া
Meaning
to develop into something beautiful or full of life
Example
She **bloomed into** a confident young woman.
সে এক আত্মবিশ্বাসী তরুণী হিসেবে বিকশিত হয়েছে।
phrasal-verb

step up with

প্রয়োজন হলে নেতৃত্ব বা সম্পদ প্রদান করা
Meaning
to provide leadership or resources when needed
Example
She **steps up with** clear goals whenever the team feels stuck.
সে যখনই দলটি আটকে যায়, তখনই স্পষ্ট লক্ষ্য নিয়ে স্টেপ আপ উইথ করে।
phrasal-verb

boil down

কোনো বিষয়কে মূল পয়েন্টে সীমাবদ্ধ করা
Meaning
to simplify something to its essential points
Example
The report **boils down** to one key recommendation: cut costs.
রিপোর্টটি মূলত একটিই পরামর্শে সীমিত হয়েছে: খরচ কমাও।
phrasal-verb

blow up at

রাগ হারিয়ে কারও ওপর চিৎকার করা
Meaning
to lose your temper and shout at someone
Example
She **blew up at** her brother for being late again.
সে আবার দেরি করায় তার ভাইয়ের ওপর রেগে গেল।
phrasal-verb

cut out middlemen

মধ্যস্বত্বভোগীদের বাদ দিয়ে সরাসরি বাণিজ্য করা
Meaning
to trade directly without using intermediaries
Example
The exporters decided to **cut out middlemen** and sell directly to buyers.
রপ্তানিকারকেরা মধ্যস্বত্বভোগীদের বাদ দিয়ে সরাসরি ক্রেতাদের কাছে বিক্রি করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে।
phrasal-verb

trip up

কারও ভুল করানো; নিজে ভুল করা।
Meaning
to make someone make a mistake; to make an error
Example
The interviewer tried to **trip up** the candidate with tricky questions.
ইন্টারভিউয়ার জটিল প্রশ্ন করে প্রার্থীর ভুল করাতে চেয়েছিল।
phrasal-verb

slim down

পাতলা হওয়া; ওজন কমানো
Meaning
to become thinner; to lose weight
Example
She has been exercising to **slim down** for her wedding.
বিয়ের জন্য সে ওজন কমাতে ব্যায়াম করছে।
phrasal-verb

open up to feedback

দলের গঠনমূলক পরামর্শ শোনার এবং গ্রহণ করার মানসিকতা থাকা
Meaning
to be willing to listen and accept constructive criticism
Example
A good leader must **open up to feedback** from the team.
একজন ভালো নেতার দলের প্রতিক্রিয়া শোনার জন্য উন্মুক্ত থাকা উচিত।
phrasal-verb

get into shape

অনুশীলনের মাধ্যমে শারীরিকভাবে ফিট ও সুস্থ হওয়া
Meaning
to become physically fit and healthy through exercise
Example
He started running every morning to **get into shape**.
সে প্রতিদিন সকালে দৌড়ানো শুরু করেছে **গেট ইনটু শেপ** হওয়ার জন্য।
phrasal-verb

green up

কিছু পরিবেশবান্ধব করতে
Meaning
to make something more environmentally friendly
Example
Our building **greens up** by switching to solar lighting.
আমাদের বিল্ডিং **গ্রিন আপ** হয় সোলার লাইটিং ব্যবহার করে।
phrasal-verb

point out

কোনো বিষয়ের দিকে দৃষ্টি আকর্ষণ করা; গুরুত্বপূর্ণ কিছু উল্লেখ করা
Meaning
to draw attention to something; to mention something important
Example
He **pointed out** a few mistakes in the final report.
সে চূড়ান্ত প্রতিবেদনে কয়েকটি ভুলের দিকে ইঙ্গিত করেছিল।
phrasal-verb

channel energy into

একটি নির্দিষ্ট লক্ষ্য অর্জনের জন্য আপনার প্রচেষ্টা পরিচালনা করা
Meaning
to direct your effort toward a specific goal
Example
He **channels energy into** creative hobbies to relieve stress.
সে সৃজনশীল শখে শক্তি চ্যানেল করে মানসিক চাপ কমানোর জন্য।
phrasal-verb

forward to

প্রাপ্ত বার্তাটি অন্য কাউকে পাঠানো
Meaning
to send a received message to another person
Example
Can you **forward** this message **to** the manager?
তুমি কি এই বার্তাটি ম্যানেজারকে ফরওয়ার্ড করতে পারবে?
phrasal-verb

scroll through

কনটেন্ট দেখার জন্য পৃষ্ঠায় উপরে-নিচে ঘোরা
Meaning
to move down or up a page to look at content
Example
I spent an hour **scrolling through** Instagram last night.
গত রাতে আমি এক ঘণ্টা ইনস্টাগ্রাম স্ক্রোল করেছি।
phrasal-verb

dip below

নির্দিষ্ট মাত্রার নিচে নেমে যাওয়া
Meaning
to fall under a particular level or value
Example
The unemployment rate **dipped below** 5% for the first time in years.
বছরের মধ্যে প্রথমবার বেকারত্বের হার ৫ শতাংশের নিচে নেমে গেছে।
phrasal-verb

reach down to

কষ্টে বা দুঃখে থাকা কারও সঙ্গে হৃদয়ের সংযোগ স্থাপন করা
Meaning
to connect emotionally with someone suffering or sad
Example
He **reached down to** her when she was crying alone.
সে যখন একা কাঁদছিল, তখন সে তার প্রতি সহানুভূতি প্রকাশ করেছিল।
phrasal-verb

rise through emotions

আবেগীয় অভিজ্ঞতা থেকে শেখে আরও শক্তিশালী হওয়া
Meaning
to grow stronger by learning from emotional experiences
Example
We can **rise through emotions** and become wiser each time.
আমরা আবেগ থেকে শেখে প্রতিবার আরও বুদ্ধিমান হতে পারি।
phrasal-verb

call out for

কাউকে বা কিছু জোরে ডাকা
Meaning
to ask loudly for something or someone
Example
He **called out for** his mother when he got hurt.
সে আঘাত পেলে তার মাকে জোরে ডাকল।
phrasal-verb

botch up

খারাপ বা অসাবধানভাবে কোনো কাজ করা
Meaning
to do a job badly or carelessly
Example
He completely **botched up** the report.
সে পুরো রিপোর্টটাই নষ্ট করে ফেলেছে।
phrasal-verb

reach across to

বিভিন্ন দলের মানুষের সঙ্গে সংযোগ বা সহযোগিতা করা
Meaning
to connect or cooperate with people from different groups
Example
The company aims to **reach across to** different departments for innovation.
প্রতিষ্ঠানটি উদ্ভাবনের জন্য বিভিন্ন বিভাগের সঙ্গে সহযোগিতা করার লক্ষ্য রাখে।
phrasal-verb

build around customer needs

গ্রাহকের প্রয়োজন অনুযায়ী পণ্য বা সেবা তৈরি করা
Meaning
to develop products or services based on user demands
Example
Successful startups **build around customer needs** to ensure satisfaction.
সফল স্টার্টআপগুলো গ্রাহকের প্রয়োজনের উপর ভিত্তি করে কাজ করে সন্তুষ্টি নিশ্চিত করে।
phrasal-verb

protect against

ঝুঁকি বা আক্রমণ থেকে সুরক্ষা নেওয়া
Meaning
to take measures to defend from threats or attacks
Example
Good antivirus software can **protect against** malware.
ভালো অ্যান্টিভাইরাস সফটওয়্যার ম্যালওয়্যার থেকে সুরক্ষা দিতে পারে।
phrasal-verb

adjust for change

নতুন পরিস্থিতির সাথে খাপ খাওয়ানোর জন্য পরিবর্তন করা
Meaning
to make modifications to deal with new circumstances
Example
The manager asked everyone to **adjust for change** during the transition.
পরিবর্তনের সময় ম্যানেজার সবাইকে খাপ খাওয়ানোর জন্য সামঞ্জস্য করতে বলেছিলেন।
phrasal-verb

foster mutual respect

দেশ বা গোষ্ঠীর মধ্যে বোঝাপড়া ও শ্রদ্ধা উৎসাহিত করা
Meaning
to encourage understanding and appreciation between groups or countries
Example
Cultural exchanges help **foster mutual respect** among nations.
সাংস্কৃতিক বিনিময় দেশগুলোর মধ্যে পারস্পরিক শ্রদ্ধা বাড়াতে সাহায্য করে।