let someone off
All a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z
All Types idiom phrasal-verb proverb
Content locale
EN ইংরেজি BN বাংলা HI হিন্দি ES স্প্যানিশ FR ফরাসি DE জার্মান RU রুশ ZH চীনা JA জাপানি
All Expression Cards All Expressions
phrasal-verb

let someone off

শাস্তি না দিয়ে ক্ষমা করা।
Meaning
to forgive someone and not punish them
Example
The teacher **let him off** with a warning.
শিক্ষক তাকে সতর্ক করে ছেড়ে দিলেন।
phrasal-verb

expand on

কোনো বিষয়ে আরও বিস্তারিত ব্যাখ্যা করা
Meaning
to add more details or information about something
Example
Could you **expand on** your last point a bit more?
তুমি কি তোমার শেষ পয়েন্টটি আরেকটু বিস্তারিতভাবে ব্যাখ্যা করতে পারবে?
phrasal-verb

heal up

আঘাতের পর ধীরে ধীরে সেরে ওঠা
Meaning
to recover or become healthy again after injury
Example
Her wound has started to **heal up** nicely.
তার ক্ষতটা এখন ভালোভাবে সেরে উঠছে।
phrasal-verb

rise under

বিপুল চাপের মধ্যেও ভালোভাবে কাজ সম্পন্ন করা
Meaning
to perform well despite facing great pressure or challenges
Example
He always **rises under** pressure and delivers his best work.
সে সবসময় চাপের মধ্যেও দারুণভাবে কাজ সম্পন্ন করে।
phrasal-verb

find on

কারও কাছে কিছু আবিষ্কার করা
Meaning
to discover something physically on someone or something
Example
The police **found on** him a stolen phone.
পুলিশ তার কাছে একটি চুরি হওয়া ফোন পেয়েছিল।
phrasal-verb

benefit from

কোনো কিছুর মাধ্যমে সুবিধা বা মুনাফা অর্জন করা
Meaning
to gain an advantage or profit through something
Example
Many developing nations **benefit from** global trade agreements.
অনেক উন্নয়নশীল দেশ বৈশ্বিক বাণিজ্য চুক্তি থেকে উপকৃত হয়।
phrasal-verb

adapt oneself to

নতুন সংস্কৃতি বা পরিবেশের সাথে নিজেকে মানিয়ে নেওয়া
Meaning
to adjust or change to fit into a new culture or environment
Example
He quickly **adapted himself to** the local traditions.
সে দ্রুত স্থানীয় ঐতিহ্যের সাথে নিজেকে মানিয়ে নিয়েছিল।
phrasal-verb

move forward with joy

আনন্দ ও ইতিবাচক মনোভাব নিয়ে এগিয়ে চলা
Meaning
to continue with a happy and positive attitude
Example
Let’s **move forward with joy** and not dwell on the past.
চল, আনন্দের সঙ্গে এগিয়ে যাই, অতীতে আর না ফিরে তাকাই।
phrasal-verb

reach beyond borders

জাতীয় বা সাংস্কৃতিক সীমানার বাইরে সংযোগ স্থাপন বা পদক্ষেপ নেওয়া
Meaning
to connect or act across national or cultural boundaries
Example
Global initiatives aim to **reach beyond borders** to solve shared problems.
বিশ্বব্যাপী উদ্যোগগুলো যৌথ সমস্যার সমাধানে সীমান্ত অতিক্রম করে কাজ করে।
phrasal-verb

close a deal

চুক্তি সফলভাবে সম্পন্ন করা
Meaning
to successfully reach an agreement or finalize a business transaction
Example
Our company managed to **close a deal** with a top European distributor.
আমাদের কোম্পানি ইউরোপের শীর্ষ পরিবেশকের সঙ্গে একটি চুক্তি সম্পন্ন করেছে।
phrasal-verb

show around

কাউকে কোনো জায়গার ঘুরে দেখানো
Meaning
to give someone a guided tour of a place
Example
I will **show around** our office to the new interns.
আমি নতুন ইন্টার্নদের আমাদের অফিস ঘুরিয়ে দেখাব।
phrasal-verb

give thanks to

কাউকে কৃতজ্ঞতা বা প্রশংসা প্রকাশ করা
Meaning
to express gratitude or appreciation toward someone
Example
We should always **give thanks to** those who help us in tough times.
যারা আমাদের কঠিন সময়ে সাহায্য করে, তাদের সবসময় ধন্যবাদ জানানো উচিত।
phrasal-verb

boom out

দ্রুত বৃদ্ধি বা সম্প্রসারণ লাভ করা
Meaning
to grow or expand rapidly
Example
The tech sector has **boomed out** in the last few years.
গত কয়েক বছরে প্রযুক্তি খাত দ্রুত সম্প্রসারিত হয়েছে।
phrasal-verb

average out at

একটি নির্দিষ্ট সময়ে গড় হার বা পরিমাণ থাকা
Meaning
to have a particular average amount or rate over a period of time
Example
Inflation **averaged out at** around 4% over the year.
বছরজুড়ে গড় মুদ্রাস্ফীতি প্রায় ৪ শতাংশ ছিল।
phrasal-verb

finish off

কোনো কাজের শেষ অংশ সম্পন্ন করা
Meaning
to complete the last part of something
Example
We just need to **finish off** the presentation slides before submitting the report.
রিপোর্ট জমা দেওয়ার আগে আমাদের শুধু প্রেজেন্টেশন স্লাইডগুলোর শেষ অংশ সম্পন্ন করতে হবে।
phrasal-verb

align with

অন্যদের লক্ষ্য বা নীতির সঙ্গে একমত বা সমর্থন করা।
Meaning
to agree with or support the goals or principles of others
Example
Many countries **align with** global efforts to reduce carbon emissions.
অনেক দেশ কার্বন নিঃসরণ হ্রাসে বৈশ্বিক প্রচেষ্টার সঙ্গে একমত।
phrasal-verb

plan out

সবকিছু সুন্দরভাবে চলার জন্য বিস্তারিতভাবে পরিকল্পনা করা
Meaning
to carefully think about and arrange the details of something
Example
Let’s **plan out** the schedule so that everything runs smoothly.
সবকিছু ঠিকঠাক চলার জন্য চলুন সময়সূচিটি ভালোভাবে পরিকল্পনা করি।
phrasal-verb

fight for

কোনো লক্ষ্য অর্জনের জন্য সংগ্রাম করা
Meaning
to struggle or take action to achieve something
Example
Many activists **fight for** freedom and equality.
অনেক কর্মী স্বাধীনতা ও সমতার জন্য লড়াই করেন।
phrasal-verb

thrill at

উচ্ছ্বসিত বা আনন্দিত হওয়া
Meaning
to feel excited and happy about something
Example
Fans **thrilled at** the sight of their favorite singer.
ভক্তরা তাদের প্রিয় গায়ককে দেখে উচ্ছ্বসিত হয়েছিল।
phrasal-verb

hesitate over

অনিশ্চয়তার কারণে কিছু করা বা বলার আগে থেমে যাওয়া
Meaning
to pause before doing or saying something because of uncertainty
Example
She **hesitated over** whether to tell him the truth.
সে তাকে সত্যটা বলবে কিনা তা নিয়ে দ্বিধায় পড়েছিল।
phrasal-verb

cut back emissions

দূষণের পরিমাণ কমানো
Meaning
to reduce the amount of pollution produced
Example
Our office **cuts back emissions** by switching to public transport incentives.
আমাদের অফিস **কাটস ব্যাক এমিশনস** পাবলিক ট্রান্সপোর্ট ইনসেন্টিভস দিয়ে।
phrasal-verb

listen to

সহানুভূতির সঙ্গে কারও অনুভূতি বা কথা মনোযোগ দিয়ে শোনা
Meaning
to pay attention to what someone feels or says with empathy
Example
Sometimes all a person needs is someone to **listen to** them.
অনেক সময় একজন মানুষের শুধু দরকার কেউ তার কথা মন দিয়ে শুনুক।
phrasal-verb

pivot around

কোনো মূল ধারণা বা লক্ষ্যকে ঘিরে কৌশল পুনর্গঠন করা
Meaning
to reorganize or refocus strategy around a central idea or goal
Example
The company decided to **pivot around** customer satisfaction as its new priority.
কোম্পানিটি নতুন অগ্রাধিকারের হিসেবে গ্রাহক সন্তুষ্টিকে কেন্দ্র করে কৌশল পুনর্গঠন করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে।
phrasal-verb

foster cooperation

দেশগুলোর মধ্যে পারস্পরিক সহযোগিতা ও টিমওয়ার্ক উৎসাহিত ও বিকশিত করা
Meaning
to encourage and develop mutual assistance or teamwork between nations
Example
The UN's goal is to **foster cooperation** among its members.
জাতিসংঘের লক্ষ্য তার সদস্যদের মধ্যে সহযোগিতা বৃদ্ধি করা।
phrasal-verb

go over with

কোনো কিছু কাউকে বিস্তারিতভাবে বোঝানো বা পুনরালোচনা করা
Meaning
to review or explain something to someone carefully
Example
The teacher **went over** the essay with the students.
শিক্ষক শিক্ষার্থীদের সঙ্গে প্রবন্ধটি বিস্তারিতভাবে পর্যালোচনা করলেন।
phrasal-verb

appeal against

আদালতের রায় পরিবর্তনের আনুষ্ঠানিক আবেদন করা
Meaning
to formally ask for a change in a court decision
Example
The defendant plans to **appeal against** the verdict.
অভিযুক্ত রায়ের বিরুদ্ধে আপিল করার পরিকল্পনা করছে।
phrasal-verb

tighten up regulations

বিধিনিষেধ কঠোর করা
Meaning
to make rules or laws stricter
Example
The central authority decided to **tighten up regulations** on foreign trade.
কেন্দ্রীয় কর্তৃপক্ষ বৈদেশিক বাণিজ্যের নিয়মগুলো কঠোর করার সিদ্ধান্ত নেয়।
phrasal-verb

stay grounded

নম্র ও মানসিকভাবে ভারসাম্যপূর্ণ থাকা
Meaning
to remain humble and emotionally balanced
Example
No matter how successful you become, always **stay grounded**.
তুমি যতই সফল হও না কেন, সবসময় নম্র ও ভারসাম্যপূর্ণ থাকো।
phrasal-verb

build insight from

অতীত থেকে বোঝাপড়া গঠন করা
Meaning
to develop understanding by analyzing past experiences
Example
We can **build insight from** our past projects to improve future ones.
আমরা অতীত প্রকল্পগুলো বিশ্লেষণ করে ভবিষ্যতেরগুলো উন্নত করতে পারি।
phrasal-verb

go overboard with

অতিরিক্ত পরিমাণে কিছু করা
Meaning
to do something too much or excessively
Example
He **went overboard with** his preparation and didn’t sleep for two days.
সে প্রস্তুতিতে এতটাই বাড়াবাড়ি করেছিল যে দুদিন ঘুমায়নি।
phrasal-verb

price in

ভবিষ্যতের সম্ভাব্য ঘটনার প্রভাব বর্তমান দামে অন্তর্ভুক্ত করা
Meaning
to include expected future events in the current price of an investment
Example
Traders have already **priced in** the expected interest rate hike.
বিনিয়োগকারীরা ইতিমধ্যেই সম্ভাব্য সুদের হার বৃদ্ধির প্রভাব দামে অন্তর্ভুক্ত করেছে।
phrasal-verb

work off

কাজ বা ব্যায়ামের মাধ্যমে কিছু দূর করা
Meaning
to get rid of something by working or exercising
Example
He goes jogging every morning to **work off** stress.
সে প্রতিদিন সকালে দৌড়াতে যায় চাপ কমানোর জন্য।
phrasal-verb

hand over money

অসন্তুষ্টভাবে টাকা দেওয়া
Meaning
to give money, usually unwillingly
Example
He had to **hand over** a large sum in taxes last month.
গত মাসে তাকে অনেক পরিমাণ ট্যাক্স দিতে হয়েছে।
phrasal-verb

bring up for debate

কোনো বিষয় বা প্রস্তাব সরকারি আলোচনার জন্য উত্থাপন করা
Meaning
to introduce a topic or proposal for official discussion
Example
The minister decided to **bring up for debate** a new tax reform policy.
মন্ত্রী একটি নতুন কর সংস্কার নীতি নিয়ে আলোচনার জন্য বিষয়টি উত্থাপন করার সিদ্ধান্ত নেন।
phrasal-verb

work against

কোনো কিছুর বিপরীতে কাজ করা
Meaning
to act in opposition to someone or something
Example
The new policy may **work against** small businesses.
নতুন নীতিটি ছোট ব্যবসার বিরুদ্ধে কাজ করতে পারে।
phrasal-verb

hold over feelings

পুরনো অনুভূতি বা ক্ষোভ ধরে রাখা যা বর্তমানকে প্রভাবিত করে
Meaning
to keep emotions or resentment from the past and let them affect the present
Example
She tends to **hold over feelings** from old arguments.
সে পুরনো তর্কের অনুভূতি ধরে রাখার অভ্যাস রাখে।
phrasal-verb

stay curious

সবসময় জানতে আগ্রহী থাকা
Meaning
to keep being interested and eager to learn
Example
The best learners always **stay curious** about the world.
সেরা শিক্ষার্থীরা সবসময় পৃথিবী সম্পর্কে জানতে আগ্রহী থাকে।
phrasal-verb

touch base

কারও সঙ্গে যোগাযোগ করা তথ্য হালনাগাদ বা নিশ্চিত করার জন্য
Meaning
to make contact with someone to update or confirm details
Example
Let’s **touch base** later this week to discuss the marketing plan.
এই সপ্তাহের পরে মার্কেটিং পরিকল্পনা নিয়ে আলোচনা করতে যোগাযোগ করি।
phrasal-verb

reach down to

কষ্টে বা দুঃখে থাকা কারও সঙ্গে হৃদয়ের সংযোগ স্থাপন করা
Meaning
to connect emotionally with someone suffering or sad
Example
He **reached down to** her when she was crying alone.
সে যখন একা কাঁদছিল, তখন সে তার প্রতি সহানুভূতি প্রকাশ করেছিল।
phrasal-verb

rise above pain

মানসিক কষ্টকে অতিক্রম করে নতুনভাবে শুরু করা
Meaning
to overcome emotional hurt and continue to grow
Example
He managed to **rise above pain** and start a new life.
সে মানসিক কষ্ট পেরিয়ে নতুন জীবন শুরু করতে পেরেছে।
phrasal-verb

stand for

নির্দিষ্ট কোনো নীতি বা আদর্শের প্রতিনিধিত্ব করা
Meaning
to represent or support a particular idea or principle
Example
The party **stands for** equality and justice.
দলটি সমতা ও ন্যায়বিচারের পক্ষে অবস্থান করে।
phrasal-verb

buckle down on

কিছু গুরুত্বপূর্ণ কাজের উপর সিরিয়াস হয়ে কাজ শুরু করা
Meaning
to start working seriously on something important
Example
I have to **buckle down on** my thesis this weekend.
আমাকে এই সপ্তাহান্তে আমার থিসিসের উপর বাকল ডাউন অন করতে হবে।
phrasal-verb

reflect on yourself

নিজের কাজ, চিন্তা ও অনুভূতি নিয়ে গভীরভাবে ভাবা
Meaning
to think carefully about your actions, thoughts, and emotions
Example
Journaling allows you to **reflect on yourself** and grow.
ডায়েরি লেখা তোমাকে নিজের সম্পর্কে ভাবতে ও উন্নতি করতে সাহায্য করে।
phrasal-verb

stop by

ফেরার পথে কোনো জায়গায় অল্প সময়ের জন্য যাওয়া
Meaning
to visit a place briefly on your way somewhere else
Example
Let’s **stop by** the souvenir shop before heading home.
বাড়ি ফেরার আগে চল স্মারক দোকানে একটু যাই।
phrasal-verb

lose it

হঠাৎ সম্পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ হারানো বা রেগে যাওয়া
Meaning
to suddenly become very angry or emotional
Example
She completely **lost it** when she saw the mess in the room.
রুমের বিশৃঙ্খলা দেখে সে পুরোপুরি রেগে গেল।
phrasal-verb

read aloud

অন্যরা শোনার মতো জোরে পড়া
Meaning
to read something so that other people can hear it
Example
She **read aloud** the story to the whole class.
সে পুরো ক্লাসের সামনে গল্পটি জোরে পড়ে শোনাল।
phrasal-verb

burst into song

আনন্দে হঠাৎ গান গাওয়া শুরু করা
Meaning
to start singing suddenly out of happiness
Example
He **burst into song** when he got the good news.
ভালো খবর পাওয়ার পর সে আনন্দে গান গাইতে শুরু করল।
phrasal-verb

give credit for

অন্যদের অবদানকে ইতিবাচকভাবে স্বীকৃতি দেওয়া
Meaning
to acknowledge someone’s effort or contribution positively
Example
He always **gives credit for** others’ good ideas.
সে সবসময় অন্যদের ভালো ধারণার জন্য কৃতিত্ব দেয়।
phrasal-verb

clean up shared docs

কমন ফাইল গুলি পরিষ্কার করা যাতে সবাই সহজে ব্যবহার করতে পারে
Meaning
to tidy common files so everyone can use them easily
Example
I **clean up shared docs** every Friday to remove outdated drafts.
আমি প্রতি শুক্রবার **ক্লিন আপ শেয়ারড ডক্স** করি যাতে পুরানো ড্রাফটগুলি সরানো যায়।
phrasal-verb

expand on ideas

ধারণাগুলো আরও বিস্তারিতভাবে ব্যাখ্যা বা উপস্থাপন করা
Meaning
to explain or develop ideas in more detail
Example
The professor asked me to **expand on ideas** in my essay.
প্রফেসর আমাকে আমার প্রবন্ধে ধারণাগুলো আরও বিস্তারিতভাবে উপস্থাপন করতে বললেন।
phrasal-verb

measure up to

নৈতিক বা পেশাগত মান পূরণ করা
Meaning
to meet a required ethical or professional standard
Example
All employees are expected to **measure up to** the company’s moral values.
সব কর্মচারীর কাছ থেকে কোম্পানির নৈতিক মূল্যবোধ অনুযায়ী আচরণ আশা করা হয়।
phrasal-verb

boil up

মনের মধ্যে ক্রমশ রাগ জমতে থাকা
Meaning
to start feeling very angry
Example
Anger began to **boil up** inside him during the argument.
বিতর্কের সময় তার মনে রাগ ক্রমে জমতে শুরু করল।
phrasal-verb

run out of

কোনো কিছুর মজুত ফুরিয়ে যাওয়া
Meaning
to finish or exhaust a supply of something
Example
We might **run out of** clean water if we don’t conserve it.
যদি আমরা পানি সংরক্ষণ না করি, তবে পরিষ্কার পানি শেষ হয়ে যেতে পারে।
phrasal-verb

find out

তথ্য জানা; কিছু আবিষ্কার করা
Meaning
to discover information
Example
I need to **find out** what time the meeting starts.
আমাকে জানতে হবে মিটিং কখন শুরু হবে।
phrasal-verb

rise up

চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হয়ে দাঁড়ানো
Meaning
to stand and act against challenges or difficulties
Example
We must **rise up** and face the challenges together.
আমাদের একসঙ্গে দাঁড়িয়ে সব চ্যালেঞ্জের মোকাবিলা করতে হবে।
phrasal-verb

find over to

অস্বস্তিকর পরিস্থিতিতে দ্রুত অন্য বিষয়ে মনোযোগ সরানো
Meaning
to move or transfer attention or focus to something new
Example
She quickly **found over to** another topic when things got awkward.
পরিস্থিতি অস্বস্তিকর হয়ে গেলে সে দ্রুত অন্য বিষয়ে চলে গেল।
phrasal-verb

grow past pain

অতীতের কষ্ট অতিক্রম করে মানসিকভাবে বিকশিত হওয়া।
Meaning
to develop emotionally by overcoming past suffering
Example
It’s never easy to **grow past pain**, but it’s worth it.
অতীতের কষ্ট অতিক্রম করা সহজ নয়, তবে তা মূল্যবান।
phrasal-verb

stand up after

প্রত্যেক পতনের পর আত্মবিশ্বাস বা শক্তি ফিরে পাওয়া
Meaning
to regain confidence or strength after failing
Example
True leaders **stand up after** every fall.
সত্যিকারের নেতারা প্রতিটি পতনের পরও আবার উঠে দাঁড়ান।
phrasal-verb

sit with

আবেগগুলোকে পরিবর্তন না করে কিছুক্ষণ সেগুলোর সঙ্গে থাকা
Meaning
to accept and experience emotions without rushing to fix them
Example
When you’re sad, just **sit with** your feelings for a while.
যখন তুমি দুঃখিত, তখন কিছুক্ষণ তোমার অনুভূতিগুলোর সঙ্গে থাকো।
phrasal-verb

clean up

কোনো স্থান থেকে ময়লা বা দূষণ সরিয়ে পরিষ্কার করা
Meaning
to remove dirt or pollution from a place; to make something cleaner
Example
Volunteers came together to **clean up** the beach after the storm.
ঝড়ের পর স্বেচ্ছাসেবীরা একত্রিত হয়ে সৈকত পরিষ্কার করেছিল।
phrasal-verb

look over

দ্রুত কিছু পরীক্ষা করা বা পর্যালোচনা করা
Meaning
to examine or review something quickly
Example
Can you **look over** this proposal before submitting it?
আপনি কি জমা দেওয়ার আগে এই প্রস্তাবটি একবার দেখে নিতে পারবেন?
phrasal-verb

appreciate for

কারও অবদান বা মূল্য বুঝে কৃতজ্ঞতা জানানো
Meaning
to recognize the value of someone or something
Example
I really **appreciate you for** staying late to finish the work.
কাজ শেষ করতে দেরি করে থেকেছো বলে আমি সত্যিই তোমার প্রতি কৃতজ্ঞ।
phrasal-verb

frame setbacks as lessons

সমস্যাগুলোকে শেখার সুযোগ হিসেবে বর্ণনা করা
Meaning
to describe problems as opportunities to learn
Example
We **frame setbacks as lessons** so the team stays optimistic.
আমরা **ফ্রেম সেটব্যাকস অ্যাজ লেসনস** করি যাতে দলটি আশাবাদী থাকে।
phrasal-verb

fall behind on

নির্ধারিত সময়ে কিছু করতে না পারা
Meaning
to fail to do something on time or as planned
Example
He **fell behind on** his rent payments last month.
গত মাসে সে ভাড়ার অর্থ পরিশোধে পিছিয়ে পড়েছিল।
phrasal-verb

hop on

দ্রুত বা সহজে কোনো যানবাহনে ওঠা
Meaning
to get on a vehicle quickly or easily
Example
You can **hop on** the next bus if you miss this one.
এই বাসটা মিস করলে তুমি পরের বাসে উঠতে পারবে।
phrasal-verb

point up

কোনো কিছুর গুরুত্ব তুলে ধরা; জোর দেওয়া
Meaning
to emphasize something; to make something more noticeable
Example
This example **points up** the importance of communication.
এই উদাহরণটি যোগাযোগের গুরুত্বকে তুলে ধরে।
phrasal-verb

talk over calmly

রাগ না করে শান্তভাবে কোনো বিষয় নিয়ে আলোচনা করা
Meaning
to discuss an issue in a relaxed way without anger
Example
They sat down to **talk over calmly** what had gone wrong.
কি ভুল হয়েছে তা শান্তভাবে আলোচনা করতে তারা বসেছিল।
phrasal-verb

go past

কোনো স্থান বা বস্তুর পাশ দিয়ে এগিয়ে যাওয়া।
Meaning
to move beyond a particular place or object
Example
**Go past** the supermarket and you’ll find the library on the left.
সুপারমার্কেটের পাশ দিয়ে যান, বাঁ পাশে লাইব্রেরি পাবেন।
phrasal-verb

dispose of

সঠিকভাবে কিছু ফেলে দেওয়া বা নিষ্পত্তি করা
Meaning
to throw something away or get rid of it properly
Example
You must **dispose of** batteries safely to prevent pollution.
দূষণ রোধে ব্যাটারি নিরাপদে নিষ্পত্তি করতে হবে।
phrasal-verb

say thanks to

কাউকে মৌখিকভাবে ধন্যবাদ জানানো
Meaning
to verbally express gratitude to someone
Example
Don’t forget to **say thanks to** your teacher before leaving.
চলে যাওয়ার আগে তোমার শিক্ষককে ধন্যবাদ জানাতে ভুলবে না।
phrasal-verb

go without

ইচ্ছাকৃতভাবে কিছু না খাওয়া বা না নেওয়া
Meaning
to not have or eat something, often because you choose to
Example
I can **go without** dessert tonight.
আজ রাতে আমি মিষ্টান্ন ছাড়াই থাকতে পারি।
phrasal-verb

reach out with kindness

যারা কষ্টে আছে তাদের প্রতি সহানুভূতি বা সাহায্যের হাত বাড়ানো
Meaning
to offer compassion or help to someone in need
Example
We should **reach out with kindness** to those who are struggling.
যারা সংগ্রাম করছে তাদের প্রতি আমাদের সহানুভূতি দেখানো উচিত।
phrasal-verb

firm up decisions

বিকল্প বিবেচনা করার পর সিদ্ধান্ত নিশ্চিত করা
Meaning
to confirm choices after considering options
Example
Let's **firm up decisions** now so vendors can start work tomorrow.
চলুন এখন সিদ্ধান্ত ফার্ম আপ করি যাতে বিক্রেতারা আগামীকাল কাজ শুরু করতে পারে।
phrasal-verb

work with

কারও সঙ্গে মিলেমিশে কাজ করা
Meaning
to cooperate or collaborate with someone
Example
I really enjoy **working with** this creative team.
আমি এই সৃজনশীল দলের সঙ্গে কাজ করতে সত্যিই উপভোগ করি।
phrasal-verb

let someone in

কাউকে নিজের ব্যক্তিগত বা আবেগগত বিষয় জানাতে দেওয়া।
Meaning
to allow someone to know personal or emotional details about you
Example
It’s not easy for me to **let someone in** after being betrayed.
বিশ্বাসঘাতকতার পর কারওকে মনের কথা বলা আমার পক্ষে সহজ নয়।
phrasal-verb

drift into relaxation

ধীরে ধীরে শান্ত ও আরামদায়ক অবস্থায় প্রবেশ করা
Meaning
to gradually enter a calm and relaxed state
Example
As I listened to soft music, I slowly **drifted into relaxation**.
নরম সঙ্গীত শুনতে শুনতে আমি ধীরে ধীরে প্রশান্তিতে হারিয়ে গেলাম।
phrasal-verb

knock off

দিনের কাজ শেষ করা
Meaning
to stop working at the end of the day
Example
Let’s **knock off** early today and grab dinner together.
চলো আজ একটু আগে কাজ শেষ করে একসাথে ডিনার করি।
phrasal-verb

come out in favor of

কোনো বিষয়ে প্রকাশ্যে সমর্থন করা
Meaning
to publicly support or agree with something
Example
The committee **came out in favor of** the new proposal.
কমিটি নতুন প্রস্তাবটির পক্ষে প্রকাশ্যে সমর্থন জানিয়েছে।
phrasal-verb

bug out

বাগের কারণে ভুলভাবে কাজ করা বা অস্বাভাবিক আচরণ করা
Meaning
to malfunction or behave unexpectedly because of a bug
Example
The new update made the camera app **bug out** constantly.
নতুন আপডেটের পর ক্যামেরা অ্যাপটি বারবার সমস্যায় পড়ছে।
phrasal-verb

cut down on emissions

ক্ষতিকর পদার্থের পরিমাণ, বিশেষ করে দূষণ, কমানো
Meaning
to reduce the amount of something harmful, especially pollution
Example
Nations are taking measures to **cut down on emissions** from industries.
দেশগুলো শিল্প খাত থেকে নির্গমন কমানোর ব্যবস্থা নিচ্ছে।
phrasal-verb

die down

বৃষ্টি, বাতাস বা ঝড় দুর্বল হয়ে পড়া
Meaning
when wind, rain, or storm becomes weaker
Example
The rain finally **died down** after several hours.
কয়েক ঘণ্টা পর অবশেষে বৃষ্টি থেমে গেল।
phrasal-verb

keep dreaming

সব পরিস্থিতিতেও আশা ও উচ্চাকাঙ্ক্ষা ধরে রাখা।
Meaning
to continue having hopes and ambitions even when things are difficult
Example
No matter what happens, **keep dreaming** big.
যা-ই ঘটুক না কেন, বড় স্বপ্ন দেখতে থাকো।
phrasal-verb

close the loop today

দিন শেষ হওয়ার আগে সমস্ত ফলো-আপ শেষ করা
Meaning
to finish outstanding follow-ups before the day ends
Example
Let's **close the loop today** so clients get answers before evening.
চলুন আজকের মধ্যে লুপ ক্লোজ করি যাতে ক্লায়েন্টরা সন্ধ্যার আগে উত্তর পায়।
phrasal-verb

radiate happiness

চেহারা বা আচরণের মাধ্যমে স্পষ্টভাবে আনন্দ প্রকাশ করা
Meaning
to clearly show happiness or joy through your appearance or behavior
Example
The bride **radiated happiness** throughout the ceremony.
বিয়ের অনুষ্ঠান জুড়ে কনে খুশিতে ভরপুর দেখাচ্ছিল।
phrasal-verb

ease your nerves

উদ্বেগ বা নার্ভাসনেস কমানো।
Meaning
to make yourself feel less anxious or nervous
Example
Drinking herbal tea helps me **ease my nerves** before a big presentation.
বড় কোনো প্রেজেন্টেশনের আগে হারবাল চা পান করলে আমার নার্ভাসনেস কমে।
phrasal-verb

write back

অভিযোগ বা বার্তার জবাব দেওয়া
Meaning
to reply to someone’s complaint or message
Example
The company promised to **write back** within 48 hours.
কোম্পানি ৪৮ ঘণ্টার মধ্যে জবাব দেওয়ার প্রতিশ্রুতি দিয়েছিল।
phrasal-verb

balance between

বিভিন্ন আবেগ বা দায়িত্বের মধ্যে ভারসাম্য রাখা।
Meaning
to maintain stability between different emotions or responsibilities
Example
She tries to **balance between** her work and personal life.
সে তার কাজ ও ব্যক্তিগত জীবনের মধ্যে ভারসাম্য রাখার চেষ্টা করে।
phrasal-verb

reflect on feedback

মন্তব্য বা মূল্যায়ন নিয়ে চিন্তা করে নিজেকে উন্নত করা
Meaning
to think carefully about comments or evaluations to improve
Example
Good learners always **reflect on feedback** to do better next time.
ভালো শিক্ষার্থীরা সবসময় প্রতিক্রিয়া নিয়ে চিন্তা করে পরের বার আরও ভালো করে।
phrasal-verb

adapt around

পরিবর্তিত পরিস্থিতির সাথে খাপ খাইয়ে পরিকল্পনা বা আচরণ পরিবর্তন করা
Meaning
to modify plans or behavior to fit changing circumstances
Example
We need to **adapt around** the new market trends quickly.
নতুন বাজার প্রবণতার সাথে দ্রুত মানিয়ে নিতে আমাদের খাপ খাওয়াতে হবে।
phrasal-verb

zero out

একটি পরিমাণ শূন্যে নামিয়ে আনা
Meaning
to reduce an amount to nothing
Example
We **zero out** the balance every month to avoid interest.
আমরা প্রতিমাসে ব্যালেন্স জিরো আউট করি সুদ এড়াতে।
phrasal-verb

open emotionally to

কারও প্রতি আবেগ প্রকাশ করা এবং নিজের দুর্বলতা দেখানো।
Meaning
to allow emotional vulnerability and express real feelings to someone
Example
It’s hard for him to **open emotionally to** others after being hurt.
আঘাত পাওয়ার পর তার পক্ষে অন্যদের প্রতি আবেগ প্রকাশ করা কঠিন।
phrasal-verb

move back

আগের বাসস্থান বা শহরে ফিরে আসা
Meaning
to return to a place where you lived before
Example
After years abroad, he decided to **move back** to his hometown.
বছরের পর বছর বিদেশে থাকার পর সে নিজের শহরে ফিরে আসার সিদ্ধান্ত নিল।
phrasal-verb

adhere to principles

নৈতিক নীতি বা বিশ্বাসের প্রতি অনুগত থাকা
Meaning
to continue to obey or follow moral rules or beliefs
Example
A true professional should **adhere to principles** even under pressure.
একজন প্রকৃত পেশাজীবীকে চাপের মধ্যেও নীতির প্রতি অনুগত থাকতে হবে।
phrasal-verb

drop back

পিছিয়ে পড়া বা পেছনের দিকে সরে যাওয়া
Meaning
to move to a position further behind
Example
The runner **dropped back** after the first lap due to exhaustion.
প্রথম ল্যাপের পর ক্লান্তির কারণে দৌড়বিদ পিছিয়ে গেল।
phrasal-verb

break out of insecurity

আত্মসন্দেহ ও আত্মবিশ্বাসের অভাব থেকে মুক্ত হওয়া।
Meaning
to free yourself from self-doubt and lack of confidence
Example
She finally **broke out of insecurity** and started speaking publicly.
অবশেষে সে অনিশ্চয়তা থেকে মুক্ত হয়ে সবার সামনে কথা বলা শুরু করল।
phrasal-verb

grow into self-belief

ধীরে ধীরে নিজের প্রতি আত্মবিশ্বাস তৈরি করা।
Meaning
to gradually develop confidence in yourself
Example
Over time, he **grew into self-belief** and stopped comparing himself to others.
সময়ের সাথে সে নিজের ওপর আত্মবিশ্বাসী হয়েছে এবং অন্যদের সাথে তুলনা করা বন্ধ করেছে।
phrasal-verb

pull back up

পতনের পর আবার উন্নতি বা পুনরুদ্ধার শুরু করা।
Meaning
to improve or recover after falling or dropping
Example
The national currency has started to **pull back up** against the dollar.
জাতীয় মুদ্রা ডলারের বিপরীতে আবার শক্তিশালী হতে শুরু করেছে।
phrasal-verb

show gratitude for

কৃতজ্ঞতা বা প্রশংসা প্রকাশ করা
Meaning
to express thanks or appreciation for something
Example
We should **show gratitude for** everyone who helped us reach this milestone.
যারা আমাদের এই পর্যায়ে পৌঁছাতে সাহায্য করেছে, তাদের প্রতি আমাদের কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করা উচিত।
phrasal-verb

ship out to

একটি গন্তব্যে পণ্য পাঠানো
Meaning
to send goods to a destination
Example
The factory **ships out to** regional stores every Thursday.
ফ্যাক্টরি প্রতি বৃহস্পতিবার আঞ্চলিক দোকানে শিপ আউট টু করে।
phrasal-verb

get to

কোনো জায়গায় পৌঁছানো
Meaning
to arrive at a place
Example
I **get to** the office by 9 a.m. every day.
আমি প্রতিদিন সকাল নয়টার মধ্যে অফিসে পৌঁছাই।
phrasal-verb

back down

ভুল বুঝেও নিজের অবস্থান থেকে না সরা
Meaning
to admit you were wrong and stop arguing
Example
She refused to **back down** even after realizing her mistake.
ভুল বুঝলেও সে নিজের অবস্থান থেকে সরতে চায়নি।
phrasal-verb

back up investment

বিনিয়োগে সহায়তা প্রদান করা
Meaning
to support financial or business initiatives with funding
Example
Private investors **backed up investment** in green energy projects.
বেসরকারি বিনিয়োগকারীরা সবুজ শক্তি প্রকল্পে বিনিয়োগে সহায়তা করেছেন।
phrasal-verb

look around

চারপাশ ঘোরা বা দর্শনীয় স্থান দেখা
Meaning
to explore or see what is nearby; to sightsee
Example
We spent the afternoon **looking around** the old city.
আমরা বিকেলটা পুরনো শহরটা ঘুরে কাটিয়েছি।
phrasal-verb

branch out internationally

ব্যবসাকে নতুন দেশে সম্প্রসারিত করা
Meaning
to expand your business activities into new countries
Example
Many local firms are trying to **branch out internationally** to increase their profits.
অনেক স্থানীয় প্রতিষ্ঠান তাদের মুনাফা বাড়াতে আন্তর্জাতিকভাবে ব্যবসা সম্প্রসারণের চেষ্টা করছে।
phrasal-verb

reflect upon failures

নিজের ব্যর্থতা নিয়ে গভীরভাবে চিন্তা করা
Meaning
to think deeply about one’s failures to gain insight
Example
She often **reflects upon failures** to improve her approach.
সে প্রায়ই নিজের ব্যর্থতা নিয়ে চিন্তা করে নিজের পদ্ধতি উন্নত করে।
phrasal-verb

loosen up

শরীর বা মনকে শিথিল করা; অতিরিক্ত গম্ভীর না থাকা।
Meaning
to relax your body or mind; to become less tense
Example
You need to **loosen up** and stop being so serious.
তোমার উচিত একটু রিল্যাক্স করা এবং এত গম্ভীর না থাকা।
phrasal-verb

fade in

ধীরে ধীরে দৃশ্যমান হওয়া
Meaning
to gradually become visible at the beginning of a scene
Example
The movie **fades in** with a beautiful sunrise.
সিনেমাটি একটি সুন্দর সূর্যোদয়ের দৃশ্য দিয়ে ধীরে ধীরে শুরু হয়।
phrasal-verb

give forth

নির্গত করা বা ছড়ানো
Meaning
to produce or emit something
Example
The trees **gave forth** a sweet scent after the rain.
বৃষ্টির পর গাছগুলো মিষ্টি সুবাস ছড়িয়ে দিল।
phrasal-verb

break down for

কিছু একে সহজ অংশে ব্যাখ্যা করা
Meaning
to explain something in simpler parts for someone
Example
Could you **break this down for** the new volunteers?
আপনি কি নতুন স্বেচ্ছাসেবকদের জন্য এটি ব্রেক ডাউন করতে পারেন?
phrasal-verb

melt away

যখন বরফ গলে যায় উষ্ণতার কারণে
Meaning
when snow or ice disappears as it gets warmer
Example
The snow quickly **melted away** in the morning sun.
সকালের রোদে বরফ দ্রুত গলে গেল।
phrasal-verb

stay logged in

প্রতিবার পাসওয়ার্ড না দিয়ে অনলাইন প্ল্যাটফর্মে লগ ইন অবস্থায় থাকা
Meaning
to remain connected to an online account or platform
Example
You can **stay logged in** to avoid entering your password every time.
প্রতিবার পাসওয়ার্ড না দিতে চাইলে লগ ইন অবস্থায় থাকতে পারো।
phrasal-verb

hit out at

রাগের সঙ্গে কারও সমালোচনা করা
Meaning
to criticize someone or something angrily
Example
The politician **hit out at** the media for spreading lies.
মিথ্যা ছড়ানোর জন্য রাজনীতিক মিডিয়ার বিরুদ্ধে রেগে গেলেন।
phrasal-verb

do over

আবার করা; কোনো জায়গা সাজানো বা সংস্কার করা
Meaning
to do something again; to decorate or renovate a place
Example
You’ll have to **do over** the report because it’s full of errors.
রিপোর্টে অনেক ভুল আছে, তাই তোমাকে এটি আবার করতে হবে।
phrasal-verb

live below your means

যত আয় হয় তার চেয়ে কম খরচ করা
Meaning
to spend less money than you earn
Example
One key to financial freedom is to **live below your means** consistently.
আর্থিক স্বাধীনতার একটি মূল চাবিকাঠি হলো ধারাবাহিকভাবে আয়ের চেয়ে কম ব্যয় করা।
phrasal-verb

look in on

সংক্ষেপে কারও খোঁজ নেওয়ার জন্য দেখা করা
Meaning
to visit briefly to see if someone is fine
Example
I’ll **look in on** Grandma after work to make sure she’s okay.
কাজ শেষে আমি দাদির খোঁজ নিতে যাবো, যেন নিশ্চিত হতে পারি তিনি ভালো আছেন।
phrasal-verb

break through fear

ভয় বা উদ্বেগের মতো আবেগীয় বাধা অতিক্রম করা
Meaning
to overcome strong emotional barriers like fear or anxiety
Example
He finally **broke through his fear** and spoke in public.
সে অবশেষে নিজের ভয় জয় করে সবার সামনে কথা বলেছিল।
phrasal-verb

stretch out

শরীর বা অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ প্রসারিত করা যাতে ব্যায়ামের জন্য প্রস্তুত হওয়া যায়
Meaning
to extend your body or limbs to relax or prepare for exercise
Example
Don’t forget to **stretch out** before starting your workout.
ওয়ার্কআউট শুরু করার আগে স্ট্রেচ করতে ভুলে যেও না।
phrasal-verb

cool your temper

রাগ কমিয়ে শান্ত হওয়া
Meaning
to become calm after being angry
Example
He went for a walk to **cool his temper** before talking to her.
সে তার সঙ্গে কথা বলার আগে রাগ কমানোর জন্য হাঁটতে বেরিয়েছিল।
phrasal-verb

team up for

একটি সাধারণ লক্ষ্য অর্জনের জন্য একসাথে কাজ করা।
Meaning
to join others in doing something together for a common goal
Example
Countries **team up for** global vaccination programs.
দেশগুলো বৈশ্বিক টিকাদান কর্মসূচির জন্য একসাথে কাজ করছে।
phrasal-verb

dream about

স্বপ্নে বা জাগ্রত অবস্থায় কোনো কিছু কামনা করে ভাবা
Meaning
to think about something you wish for while sleeping or awake
Example
She often **dreams about** becoming a successful singer one day.
সে প্রায়ই একদিন সফল গায়িকা হওয়ার স্বপ্ন দেখে।
phrasal-verb

throw over

সম্পর্ক ছিন্ন করা; কাউকে ছেড়ে যাওয়া
Meaning
to end a relationship with someone; to abandon
Example
She **threw him over** for another guy.
সে অন্য এক ছেলের জন্য তাকে ছেড়ে চলে গেল।